[問卦] 怎沒有營養添加劑加爆的超級食物?
欸
是我啦
剛剛匆忙吃了一餐牛奶+玉米脆片
看到玉米脆片成份有營養添加劑
可以額外攝取到維生素A、B群、鐵、鋅
哇靠 也太方便了
加那點東西就可以讓垃圾澱粉昇華到營養早餐
啊現在
都2024年了
好像沒看過那種
吃一塊 滿足一天全部營養所需 微量元素也能補足
的
超級食物?
怎沒人去做?
卦?
--
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.8.128 (臺灣)
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推
普魯修卡
→
我是說營養果凍。
咪喵一直舔 可能味道不錯
噓
壓縮口糧阿
口感不太好欸 沒辦法加進一片吐司裡嗎 早上吃一片吐司營養就滿足了那樣
※ 編輯: ken860606 (42.75.8.128 臺灣), 01/06/2024 13:37:54推
綜合維他命
59
[閒聊] 有人健身到最後眼中飲食只剩下營養成份嗎先說我自己就是這樣的人 不知道從什麽時候開始 飲食控制從單純的注意熱量 到開始在意PFC(蛋白質.脂肪.碳水)比例 然後接著會考慮蛋白質來源 有哪些類型胺基酸 吸收速率 飽和/不飽和脂肪 Omega369 GI值多少 有哪些維生素與礦物質 微量元素 鈉含量會不會太高 纖維夠不夠27
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[問卦] 有沒有火鍋煮芋頭的八卦芋頭 是澱粉類食物 這種食用作物可以提供除了澱粉以外還有蛋白質 多種維生素礦物質等營養 是很健康的食物來源 可是 人類總是不懂得珍惜 居然把芋頭丟進火鍋裡煮 破壞了火鍋湯頭的味道 也讓芋頭的營養成份 被浪費掉了6
[問卦] 欸欸燕麥奶完完全全是垃圾食物吧如題 人對垃圾食物深感恐懼到不理性 常常把營養的食物恐慌的視為垃圾食物而擅自認為應該要少吃 而在生活上一直不知不覺的吃垃圾食物 不是有個笑話7
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[問卦] 有沒有營養口糧的卦營養口糧 就是那種 方方硬硬的表面沒什麼紋理的餅乾 好久沒吃了 真的好久沒吃了- 雖然大家很討厭三色豆 但真的需要的蔬菜又不想吃很多時 三色豆絕對是你最佳選擇之一 首先他是冷凍狀態 想吃泡一下水就可拿去炒
爆
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