[問卦] 打手槍算是一種運動嗎
如題
我已決定今天開始減肥
除了從吃的方面控制外
還會加上跑步游泳之類的
偶爾打打手槍
不知道打手槍算不算一種運動呢
大概能消耗多少卡路里
有沒有卦
----
Sent from BePTT on my iPhone 14 Pro
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.53.160 (臺灣)
※ PTT 網址
→
想尻齁
推
五樓幫你打出來
→
可以蹲姿尻
推
找五樓捉i 可以消耗更多熱量
→
肛才是運動
→
算吧，打電動都算了
推
廣義來說 算
→
常看到新聞說有益身體健康 真的假的
推
算 你要連續打一小時
推
運動手錶計步器會反應
噓
你打30分鐘不停就算
9
[問卦] 一下喝超過一公升的水很奇怪嗎誒誒又是我東南亞肥宅喇 肥宅我因為工作關係不大喝水 可是運動像打手槍時會大量喝水 因為出汗的關係一次還會喝超過1公升的水 這樣真的很奇怪嗎？X
[問卦] 處男千萬不要運動前一天睡覺前打手槍的yoyo 我高雄城5啦 今年30 處男 那個我發現如果運動前一天晚上睡前打手槍 天啊，隔天運動的時候狀態很差![[問卦] 處男千萬不要運動前一天睡覺前打手槍的](https://i.imgur.com/8OWuQymb.jpg "[問卦] 處男千萬不要運動前一天睡覺前打手槍的")
2
[問卦] 重訓前可以打手槍嗎以前我聽說過 重訓前打手槍 會讓運動效果變差 不知道是真的還是假的 所以我都運動後才打![[問卦] 重訓前可以打手槍嗎](https://i.imgur.com/ozu1b5sb.jpg "[問卦] 重訓前可以打手槍嗎")
2
[問卦] 為啥想做愛，不能打手槍就好嗎嗨嗨 阿肥在想 有一句話這麼說 色字頭上一把刀 為什麼你各位男人為了打炮能付出那麼多![[問卦] 為啥想做愛，不能打手槍就好嗎](https://i.ytimg.com/vi/JwFzaJc2QYE/maxresdefault.jpg "[問卦] 為啥想做愛，不能打手槍就好嗎")
3
[問卦] 看正妹露肚臍的照片打手槍算是心理變態嗎請問大家 看正妹露肚臍的照片打手槍 這樣算是心理變態嗎 還是說其實算是正常 看正妹露肚臍的照片打手槍![[問卦] 看正妹露肚臍的照片打手槍算是心理變態嗎](https://i.imgur.com/bwafCrHb.jpg "[問卦] 看正妹露肚臍的照片打手槍算是心理變態嗎")
3
[問卦] 打手槍是巨坑嗎？欸欸欸 打手槍 其實不知不覺就會投資很多東西 買各種飛機杯、潤滑液 而且還會一直打一直打2
[創作] 我好像也可以當台北市長？？聽到萬安哥的深蹲20下搭公車免費 忽然大腦一陣震撼！！想到本肥2016年在ptt西斯板嚎洨的一篇回文： 「Re: [討論] 如何打手槍時大量消耗卡路里？」 覺得自己好像也有資格選台北市長？？！！！！ 貼一下內容，給大家做個參考...![[創作] 我好像也可以當台北市長？？](https://img.edh.tw/live/65535/51559761616_78299248b3_b.jpg "[創作] 我好像也可以當台北市長？？")
3
Re: [問卦] 跑步是最好的運動選擇嗎瘦宅我覺得沒有很好 我去慢跑7-8分速 一個小時大概也就消耗500-600卡路里 比一餐還不如 根本跑心酸的= =![Re: [問卦] 跑步是最好的運動選擇嗎](https://i.imgur.com/jsB1b1kb.jpg "Re: [問卦] 跑步是最好的運動選擇嗎")
1
[問卦] 哪些運動競技裁判人為作弊影響力最小?看到奧運有各種運動競技，當然在規則上都力求公平性， 但幾乎所有項目都受受到非自然因素干擾公平的可能， 有的項目裁判主觀判斷，有的項目受器械影響，有的項目 例如游泳跑步舉重，比賽方式很公平但選手有可能吃禁藥。 目前想到射箭手槍這種似乎比較難作弊，比分也很清楚沒什
[問卦] 不上進到底是什麼意思如題 不減肥是不上進 不運動是不上進 不進修是不上進 沒升遷是不上進
爆
[問卦] threads再度發起靈堂製作![[問卦] threads再度發起靈堂製作](https://i.imgur.com/Z2vgJbCb.jpeg "[問卦] threads再度發起靈堂製作")
爆
[問卦] 老外問「How are you?」 到底回什麼？![[問卦] 老外問「How are you?」 到底回什麼？](https://i.imgur.com/K6n52VOb.jpeg "[問卦] 老外問「How are you?」 到底回什麼？")
爆
[爆卦] 青鳥把香港照當成青鳥集會![[爆卦] 青鳥把香港照當成青鳥集會](https://i.imgur.com/2uq8v7gb.jpeg "[爆卦] 青鳥把香港照當成青鳥集會")
74
[問卦] 馬籍女大生命案嫌犯：我很擔心死者![[問卦] 馬籍女大生命案嫌犯：我很擔心死者](https://i.imgur.com/hwsBmCyb.jpg "[問卦] 馬籍女大生命案嫌犯：我很擔心死者")
92
[問卦] 「很多」的台語 唸法？73
[問卦] 木可的法人營收 在法律上從不算政治獻金![[問卦] 木可的法人營收 在法律上從不算政治獻金](https://i.imgur.com/l7oB6OEb.jpeg "[問卦] 木可的法人營收 在法律上從不算政治獻金")
79
[問卦] 面試官：把你最厲害的東西拿出來![[問卦] 面試官：把你最厲害的東西拿出來](https://i.imgur.com/tjVP5Lob.jpeg "[問卦] 面試官：把你最厲害的東西拿出來")
爆
[爆卦] 新一批波波醫師已放水完畢![[爆卦] 新一批波波醫師已放水完畢](https://i.imgur.com/OClPKPrb.jpeg "[爆卦] 新一批波波醫師已放水完畢")
61
[爆卦] 中捷英雄長髮哥分手了![[爆卦] 中捷英雄長髮哥分手了](https://i.imgur.com/M2KMWscb.jpeg "[爆卦] 中捷英雄長髮哥分手了")
63
[問卦] 日本2024最美JC選拔，1-15各位最喜歡誰![[問卦] 日本2024最美JC選拔，1-15各位最喜歡誰](https://i.imgur.com/QHyrZ1cb.jpeg "[問卦] 日本2024最美JC選拔，1-15各位最喜歡誰")
41
[問卦] 脆：為了台灣人上街還被酸求職 覺得心痛![[問卦] 脆：為了台灣人上街還被酸求職 覺得心痛](https://i.imgur.com/ZUb3L8ub.jpg "[問卦] 脆：為了台灣人上街還被酸求職 覺得心痛")
47
[問卦] 抗議強修惡法我到現場了，人哩？![[問卦] 抗議強修惡法我到現場了，人哩？](https://i.imgur.com/G86jM4eb.jpeg "[問卦] 抗議強修惡法我到現場了，人哩？")
38
[爆卦] 板南線異常![[爆卦] 板南線異常](https://i.imgur.com/sLxyoQOb.jpeg "[爆卦] 板南線異常")
39
[問卦] 灣仔碼頭到底推不推？38
[問卦] 法務部邀記者去5星飯店和高爾夫球場參訪?![[問卦] 法務部邀記者去5星飯店和高爾夫球場參訪?](https://i.imgur.com/q7oPuiLb.png "[問卦] 法務部邀記者去5星飯店和高爾夫球場參訪?")
39
[問卦] 台灣的衛星爆炸了？36
[問卦] 歐美老外說台灣冬天比較冷 是在騙讚嗎33
[問卦] 哇耖台中某千層蛋糕老闆夫妻自殺![[問卦] 哇耖台中某千層蛋糕老闆夫妻自殺](https://i.imgur.com/bqILuFqb.jpeg "[問卦] 哇耖台中某千層蛋糕老闆夫妻自殺")
爆
[問卦] 癌症最新統計出爐 肺癌連兩年蟬聯第一![[問卦] 癌症最新統計出爐 肺癌連兩年蟬聯第一](https://i.imgur.com/Akv2byAb.jpeg "[問卦] 癌症最新統計出爐 肺癌連兩年蟬聯第一")
57
[問卦] 台灣搞到詐騙世界第一是誰的問題？![[問卦] 台灣搞到詐騙世界第一是誰的問題？](https://i.imgur.com/gUfy0Hgb.jpg "[問卦] 台灣搞到詐騙世界第一是誰的問題？")
29
Re: [問卦] 木可的法人營收 在法律上從不算政治獻金![Re: [問卦] 木可的法人營收 在法律上從不算政治獻金](https://www.tpp.org.tw/aimg/a/23/145/2314514181419509787636.jpg "Re: [問卦] 木可的法人營收 在法律上從不算政治獻金")
45
[問卦] 八曜加盟要900萬？![[問卦] 八曜加盟要900萬？](https://img.youtube.com/vi/VUydg2WU2Ac/mqdefault.jpg "[問卦] 八曜加盟要900萬？")
7
Re: [新聞] 黃瀞瑩、陳智菡等4人恐轉被告！利用「折扣碼」發送小![Re: [新聞] 黃瀞瑩、陳智菡等4人恐轉被告！利用「折扣碼」發送小](https://i.imgur.com/kc98zcpb.jpeg "Re: [新聞] 黃瀞瑩、陳智菡等4人恐轉被告！利用「折扣碼」發送小")
22
[問卦] 靠北 台灣黑熊 原來是外省熊![[問卦] 靠北 台灣黑熊 原來是外省熊](https://i.imgur.com/ic0CPsVb.png "[問卦] 靠北 台灣黑熊 原來是外省熊")
25
[問卦] 震撼彈！勞基法規定女性不能輪夜班？！16
[問卦] 真的有女人跟狗交配喔！？![[問卦] 真的有女人跟狗交配喔！？](https://scontent.ftpe7-1.fna.fbcdn.net/v/t15.5256-10/470670396_1099429111418269_8558522996088146908_n.jpg?stp=dst-jpg_s1000x1200_tt6&_nc_cat=106&ccb=1-7&_nc_sid=c26028&_nc_ohc=cbuA---l2qwQ7kNvgFf9Djl&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.ftpe7-1.fna&_nc_gid=AzEuvU7vvpaYjqL0l7zu0eI&oh=00_AYANr5Zid0SI_eGQdW9CQ0pIjp-Eu8VmXfn73hGmdpvegg&oe=6769ABA6 "[問卦] 真的有女人跟狗交配喔！？")
63
[問卦] 路由器要買華碩還是TP-LINK19
[問卦] 為什麼台北人要把九百多萬存在銀行？![[問卦] 為什麼台北人要把九百多萬存在銀行？](https://i.imgur.com/IaeQ1Rlb.jpeg "[問卦] 為什麼台北人要把九百多萬存在銀行？")
24
[問卦] 台中大型火災？!![[問卦] 台中大型火災？!](https://i.imgur.com/6VytBn7b.jpeg "[問卦] 台中大型火災？!")
63
[問卦] ChatGPT這樣回答會不會太扯？？？![[問卦] ChatGPT這樣回答會不會太扯？？？](https://i.imgur.com/DuHXEiOb.jpeg "[問卦] ChatGPT這樣回答會不會太扯？？？")
![[問卦] 灣仔碼頭到底推不推？](https://i.imgur.com/FAMxZB2b.jpeg49.217.60.145 "[問卦] 灣仔碼頭到底推不推？")
![[問卦] 震撼彈！勞基法規定女性不能輪夜班？！](https://i.imgur.com/AvOzihIb.jpeg42.73.175.244 "[問卦] 震撼彈！勞基法規定女性不能輪夜班？！")