[問卦] MYP 有含防腐劑, 那該買哪一家的高蛋白?
如題
MYP 別告我
前幾天新聞報的...
我之前都是買 MYP
最近又開始運動了
本來想說還不到吃高蛋白的階段
但目前我靠基本飲食
蛋白質一天大概只能吃到我的體重數字克
(我 80kg, 所以約 80g)
雖然目前比較著重於減脂, 但還是想說盡可能不要減到肌肉
因此就算沒吃到體重兩倍數字克, 至少也不要剛好等於體重數字克而已
才剛要下手買高蛋白
就發現 MYP 新聞了...
請求八卦各位巨巨帥哥&美女推薦
感謝~~~
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.44.216 (臺灣)
※ PTT 網址
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我看的新聞是寫防腐劑欸。你先不要刪
推
五樓的
推
喝豆漿 或好市多賣的
→
文。我再確認一下
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不知道,不喝那種便宜貨
噓
去專版問很難嗎
→
欸 你剛剛寫什 麼自己說。幹嘛改掉?
感謝提醒啦 更正一下 XDDDD
噓
標題開始帶風向囉
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好險有人也有看到
→
大驚小怪,苯甲酸很多東西都會加吧
→
照WHO標準,你一天喝破百份乳清才會超標
推
你是有多壯 怕減到肌肉?
不是 瘦到肌肉跟壯不壯是兩件事吧? 你不壯身上還是有一定的肌肉阿 不然全身都脂肪我怎麼站著?
推
BSN啦 MYP超難喝的吞得下去我都覺得
→
※ 編輯: kisweet999 (111.82.44.216 臺灣), 04/27/2023 11:28:47
是天選之人
→
這家的奶茶我都加無糖豆漿
53
[問卦] 要攝取足夠蛋白質是不是很難啊?如題 健身好像什麼每天要吃體重1.5倍的克數 80公斤一天就要吃120克蛋白質 一片雞胸肉才2x克 一顆蛋個位數== 正常吃飯要吃到足量蛋白質根本超難吧16
[討論] 會以乳清為主去配飲食比例,還是反過來?目前每天蛋白質都有按照計畫吃到體重兩倍 不過發現高蛋白都是一份一份的 所以蠻不好控制 常常會會呈現一個不喝高蛋白就會不達標 但喝了又會超標一些些15
[問題] myp特價剛剛好打開FB SBD的限時動態跳出了MYP全館的46折限時到晚上12點 請問這樣是不是算蠻便宜的? 很久沒有買了 以前買的巧克力還在喝但應該快喝完了想準備補貨 但看板上myp好像目前並不是很受喜愛 所以各位大大目前有推薦的高蛋白品牌口味嗎?13
[問題] 關於myp高蛋白喝了拉肚子在年初的時候買了myp高蛋白 放到這時候才開始喝,那時候已經開封了 放在牛奶罐頭裡面 沒有結塊及變色?因為是抹茶口味的,看不太出來.... 嘗試兩次了一樣是拉肚子5
[問卦] 重訓超省錢吃法 這樣ok嗎小弟最近太窮了 但因為還在重訓 有個飲食計畫 蛋白質 全喝乳清 碳水 全吃麵條+醬油 250克乳清 蛋白質 200 熱量800 100元- 贈送:全新MYP高蛋白鬆餅粉一包 面交地點:迴龍捷運站,可來信討論 --
- ID:withdrawn 有無自介超過兩週:有 聯絡方式:站內信 物品狀況: MYP透明乳清1罐+半罐(水蜜桃冰茶)
爆
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