Re: [問卦] 你看過在健身房最扯的事是什麼??
本肥看過最扯的如下
暑假的國民運動中心都會有很多平常沒有看過的臉孔
大多都是放暑假回老家來加減動一下，不然就是放假沒事做的在地屁孩
有一次本肥就看到有個小嫩弟帶著3、4個阿妹仔，
繞著健身房的各個器材要她們跟著老師動ㄘ動，重量就是插一片頂多兩片
拉個兩下就換人，大家輪完了就換機器
他每個動作那些阿妹仔就帶著無比崇敬的眼光看著
然後……他們整團人就跟團康一樣圍一圈在人工草皮上給我聊天
但還是有拿一、兩個啞鈴做做樣子
因為我就在那附近拉滑輪所以聽得很清楚
小嫩弟：「做那麼多動作好累喔，等等去吃麥當勞好ㄇ」
眾妹仔：「好啊好啊，你請客」
小嫩弟：「那就走吧（拿起舉沒兩下就擺在地上的2kg啞鈴）」
沒騙你各位，那一天自由重量區的所有猛漢都氣到直接破PR
--
→ kawazakiz2: 而且不是現在流行那種像尿布的熱褲，是正統的小熱褲09/30 14:27
→ yspen: 仔細看還看的到陰囊09/30 14:27
→ kawazakiz2: 黑色熱褲搭配有點小麥色的長腿和屁股蛋 啊～～～嘶～09/30 14:28
→ yspen: 是真的蛋蛋啦!09/30 14:28
→ kawazakiz2: 靠邀樓上你的陰囊跑進我腦海裡了啦 09/30 14:28
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.84.31 (臺灣)
※ PTT 網址
→
力氣要留著打炮 你懂吧
→
阿北早安
推
笑死
→
可憐啊 肥宅以為健身就有女友 哎
→
氣什麼？又沒佔用器材，羨慕嫉妒恨喔？
推
沒佔用器材，很不錯了吧
推
健身房現在不都是甲甲聚散地?
→
你可以去請他們吃麥當勞啊
→
我就羨慕啊QQ
推
不是搞屁眼就可以了
推
那是個選妃的儀式，不是選誰，是選
→
誰要先來
推
年輕本來就是本錢啊
→
人家是本來就有機會，你練身體是為了
→
有機會可以用上
→
肥宅自己在那邊氣噗噗演哪齣
70
[閒聊] 為了省錢而組homegym值得嗎是這樣的，小弟剛參加健身房快滿一年了，萌生了自己在家組轟菌的想法，認為長期下來 既可以省時間又可以省花費 健身房一年差不多12000 家裡有3個人會去健身房 3人的一年花費就是36000![[閒聊] 為了省錢而組homegym值得嗎](https://i.imgur.com/fJt0r9jb.jpg "[閒聊] 為了省錢而組homegym值得嗎")
47
[問題] 健身房選擇目前已經練了一陣子 頻率大概是練4休1 有自己的菜單 不買課 但是現在去的那間過年後要收了 所以不得不再換一間33
Re: [閒聊] 健身房的討厭鬼本來想發一篇的，但發現板上已經有討論就借用一下標題 有夠考古的…… 這兩年為了健康開始上健身房以來，我最不喜歡的就是聊天的 昨天就有一個男的帶著不知道是女朋友還老婆，就杵在健身房的中間開聊 乍看之下就是完全的新手，因為他們站在機器旁講話的時間比下去做還多![Re: [閒聊] 健身房的討厭鬼](https://i.imgur.com/c9l9DJnb.jpg "Re: [閒聊] 健身房的討厭鬼")
15
Re: [閒聊] 摔啞鈴的定義？我個人是黃阿文派的 他的書中寫 訓練器材為身體的一部分 應該要好好對待 我想可能較為老派的健美運動員比較注重這方面![Re: [閒聊] 摔啞鈴的定義？](https://img.youtube.com/vi/m5WRwdnWgzA/mqdefault.jpg "Re: [閒聊] 摔啞鈴的定義？")
13
[問題] 台北健身房推薦 & 徵健身夥伴大家好 想問版上大大們 內湖到板橋這段有沒有推薦的健身房 大致上的路線是 內湖 大直 士林 北車一帶 板橋13
[問題] 啞鈴 訓練動作想請問一下各位巨巨 目前因為疫情 平常在去的健身房沒開 雖然也才剛練沒多久 還弱弱的 但在這期間不想中斷 自己在家裡做一些運動 家裡器材很有限13
[問題] 還要去健身房嗎？換健身房？我去的拳擊健身房是主打全身30分鐘，可以做9個站（想多做也行，基本9個站） 每個站有不同的2個運動，每天的運動也不同 一個站3分鐘，站與站中間有30秒的間些運動 第一站固定是跳繩 第二站大多是手和腿（今天是三頭啞鈴和surrender)![[問題] 還要去健身房嗎？換健身房？](https://img.youtube.com/vi/qBrdyaggubw/mqdefault.jpg "[問題] 還要去健身房嗎？換健身房？")
8
[心得] 肩膀不同角度與器材的差異在健身房裡看著各式各樣的器材，我常常在思考著 啞鈴、槓鈴、滑輪等等不同器材，但是做相同動作會有什麼事發生 防疫期間讓我有更多時間做研究研究 我們在上斜方、前中後三角個貼上肌電儀(單位:uV)![[心得] 肩膀不同角度與器材的差異](https://i.imgur.com/8T0dakgb.jpg "[心得] 肩膀不同角度與器材的差異")
1
Re: [問題] 新手健身房該選哪家?我自己也是今年2月才開始正式培養健身習慣 之前也是有去，發現自己都是亂拉一通，比方練背的機器都是手在痠 覺得這樣根本沒有效果，2月就開始找教練帶了 一開始也是半信半疑，只買了12堂 現在深蹲、硬舉可以到自己體重2/3，臥推很弱大概是體重1/3![Re: [問題] 新手健身房該選哪家?](https://i.imgur.com/5UTpoU8b.jpg "Re: [問題] 新手健身房該選哪家?")
爆
Re: [爆卦] 神脆友破解發現 中国身份證號碼 查詢方法![Re: [爆卦] 神脆友破解發現 中国身份證號碼 查詢方法](https://i.imgur.com/44cfPZNb.jpeg "Re: [爆卦] 神脆友破解發現 中国身份證號碼 查詢方法")
爆
[問卦] 瘋狂機師詹姆士有料嗎？![[問卦] 瘋狂機師詹姆士有料嗎？](https://i.imgur.com/OpI5qoHb.jpeg "[問卦] 瘋狂機師詹姆士有料嗎？")
爆
[爆卦] 劉靜怡：監察院彈劾立委？![[爆卦] 劉靜怡：監察院彈劾立委？](https://i.imgur.com/SD8aobjb.jpeg "[爆卦] 劉靜怡：監察院彈劾立委？")
爆
[問卦] 「信義房屋尾牙像災難」的新聞被下架了？![[問卦] 「信義房屋尾牙像災難」的新聞被下架了？](https://i.imgur.com/fRo8cAsb.png "[問卦] 「信義房屋尾牙像災難」的新聞被下架了？")
爆
Re: [新聞] 快新聞／柯文哲再被羈押「原告」鍾小平![Re: [新聞] 快新聞／柯文哲再被羈押「原告」鍾小平](https://i.imgur.com/1fQOqVwb.jpeg "Re: [新聞] 快新聞／柯文哲再被羈押「原告」鍾小平")
爆
[爆卦] 神脆友破解發現 中国身份證號碼 查詢方法![[爆卦] 神脆友破解發現 中国身份證號碼 查詢方法](https://instagram.ftpe7-2.fna.fbcdn.net/v/t51.2885-19/472290526_2929096230592103_8167310053188662255_n.jpg?stp=dst-jpg_s320x320_tt6&_nc_ht=instagram.ftpe7-2.fna.fbcdn.net&_nc_cat=111&_nc_ohc=XLZb84mkwP4Q7kNvgGXhva4&_nc_gid=db198e779f084bc5806604c796195259&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYA9qRZ43K5q_Xnm7NCT3SlqdRPbl2VBsPlaH0Nz_twxdA&oe=677D40D7&_nc_sid=10d13b "[爆卦] 神脆友破解發現 中国身份證號碼 查詢方法")
83
[問卦] 如何一次對付兩個共產黨==![[問卦] 如何一次對付兩個共產黨==](https://i.imgur.com/SnAqnDSb.jpeg "[問卦] 如何一次對付兩個共產黨==")
75
Re: [問卦] 為什麼八卦要一直護航貪污犯![Re: [問卦] 為什麼八卦要一直護航貪污犯](https://i.imgur.com/sxp8ysab.jpeg "Re: [問卦] 為什麼八卦要一直護航貪污犯")
90
[爆卦] TVBS主播：喜歡一言堂的剛好都是柯黑？![[爆卦] TVBS主播：喜歡一言堂的剛好都是柯黑？](https://i.imgur.com/bIWhpO1b.png "[爆卦] TVBS主播：喜歡一言堂的剛好都是柯黑？")
47
[問卦] 摸到女同事玉手她立刻抽回來是害羞嗎？![[問卦] 摸到女同事玉手她立刻抽回來是害羞嗎？](https://i.imgur.com/0jSBqLib.png "[問卦] 摸到女同事玉手她立刻抽回來是害羞嗎？")
爆
Re: [新聞] 最慘龍年！新生兒數不到13萬「創新低」![Re: [新聞] 最慘龍年！新生兒數不到13萬「創新低」](https://i.imgur.com/rPSUjktb.jpg "Re: [新聞] 最慘龍年！新生兒數不到13萬「創新低」")
44
[問卦] PTT 草板跟鳥版要不要打一架算了?![[問卦] PTT 草板跟鳥版要不要打一架算了?](https://i.imgur.com/DXGwUFEb.png "[問卦] PTT 草板跟鳥版要不要打一架算了?")
42
[問卦] 爬山是不是一個冷血的團體運動![[問卦] 爬山是不是一個冷血的團體運動](https://img.youtube.com/vi/fm0QHF8wk1Y/mqdefault.jpg "[問卦] 爬山是不是一個冷血的團體運動")
爆
[問卦] 現今社會氛圍會讓你離開台灣嗎爆
Re: [新聞] 柯遭司法追殺 藍白合默契漸佳![Re: [新聞] 柯遭司法追殺 藍白合默契漸佳](https://i.imgur.com/RPXbGdnb.jpeg "Re: [新聞] 柯遭司法追殺 藍白合默契漸佳")
爆
[問卦] 為什麼駕訓班教練都沒什麼耐心？32
[問卦] 台灣誰長的最像哥布林王？![[問卦] 台灣誰長的最像哥布林王？](https://i.imgur.com/0waVksRb.jpeg "[問卦] 台灣誰長的最像哥布林王？")
35
Re: [爆卦] 神脆友破解發現 中国身份證號碼 查詢方法![Re: [爆卦] 神脆友破解發現 中国身份證號碼 查詢方法](https://i.imgur.com/FmBkwa4b.jpg "Re: [爆卦] 神脆友破解發現 中国身份證號碼 查詢方法")
90
[問卦] 1.11大家也要做什麼事嗎？22
[問卦] 我看完新的高車了，堪比世界第八大奇蹟！![[問卦] 我看完新的高車了，堪比世界第八大奇蹟！](https://i.imgur.com/uOHSyvHb.jpeg "[問卦] 我看完新的高車了，堪比世界第八大奇蹟！")
29
[問卦] 1/11我們要去哪裡![[問卦] 1/11我們要去哪裡](https://i.imgur.com/2G1xukfb.jpeg "[問卦] 1/11我們要去哪裡")
30
[問卦] 爬山那麼危險為什麼還一堆人爬？25
[問卦] 在象山被丟包怎麼辦？？？？？？？？？？27
[問卦] 山友很多自私雞掰人是都市傳說嗎23
[問卦] 沒人發現橘子提的動一千萬很可怕嗎![[問卦] 沒人發現橘子提的動一千萬很可怕嗎](https://i.imgur.com/fGglpWUb.jpeg "[問卦] 沒人發現橘子提的動一千萬很可怕嗎")
26
Re: [新聞] 最慘龍年！新生兒數不到13萬「創新低」40
[問卦] 便宜行事...很爽吧？26
Re: [新聞] 扯！網路揪團爬南一段 女山友身體不適慘3X
[問卦] 為什麼八卦要一直護航貪污犯![[問卦] 為什麼八卦要一直護航貪污犯](https://i.imgur.com/hT0P5oPb.jpg "[問卦] 為什麼八卦要一直護航貪污犯")
75
Re: [新聞] 柯遭司法追殺 藍白合默契漸佳![Re: [新聞] 柯遭司法追殺 藍白合默契漸佳](https://i.imgur.com/kthxwo7b.jpg?fb "Re: [新聞] 柯遭司法追殺 藍白合默契漸佳")
![[問卦] 現今社會氛圍會讓你離開台灣嗎](https://i.imgur.com/DXGwUFEb.png36.233.177.223 "[問卦] 現今社會氛圍會讓你離開台灣嗎")
![[問卦] 1.11大家也要做什麼事嗎？](https://i.imgur.com/ngeIxhYb.jpeg114.136.177.162 "[問卦] 1.11大家也要做什麼事嗎？")
![[問卦] 山友很多自私雞掰人是都市傳說嗎](https://i.imgur.com/6hzOPYvb.jpeg223.137.124.166 "[問卦] 山友很多自私雞掰人是都市傳說嗎")
![Re: [新聞] 最慘龍年！新生兒數不到13萬「創新低」](https://media.zenfs.com/zh-tw/nownews.com/fe4e98da7ae20de20d8128b14dd2f4bd "Re: [新聞] 最慘龍年！新生兒數不到13萬「創新低」")