Re: [問卦] 戒菸怎戒
其實厚
等到你快死掉了,應該就會想戒了吧
在前公司
因為工作壓力大,所以煙抽得也大
然後某一天就有點過勞
然後引起身體一堆病狀
(什麼急性支氣管肺炎 什麼口腔潰瘍
什麼免疫系統失調 等等 5-6個病狀)
然後掛急診
雖然我不知道我會不會死
但是後來大概在家躺了半個月快一個月
每天一直發燒
從來沒有那麼難受過
還被無良的主管認為是在裝病
當時才結婚買房沒多久
女兒那時也才半歲多
我怕身體真的出了問題
我老婆要怎麼扛起這個家?
我那時好絕望啊
但是還好馬上就振作起來
只希望趕快好
所以醫生說什麼我都聽
不要抽菸 我也是說戒就戒
因為 我想活下去
我想陪家人
我想身體健康
後來大概過了半年
我就離開了那家公司
因為我知道 錢再賺就有了
但是身體健康真的是最重要的
以上
我的戒煙歷程大概是這樣
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※ PTT 留言評論
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首Po最近聽說我十幾年前 當兵認識的朋友得肺癌了 我怕我還沒看到海賊王完結就先死了 所以打算戒個菸 剛剛抽完最後一包1
很簡單~ 之前認識一個白人女友 去她家見父母,她媽媽人很好 用催眠幫我戒菸,效果還不錯 現在看到菸都覺得很討厭1
我有一個朋友下定決心戒菸,但他很快發現這並不是一帆風順的旅程,起初,感到焦慮不 安,夜晚失眠成了家常便飯,白天則充斥著胃部不適的感覺,這些戒斷症狀讓他感到十分 沮喪,甚至有時覺得無法承受。 然而,他並沒有放棄,尋找了各種方法來應對這些困難,透過運動來釋放壓力,保持健康 的飲食習慣,並向身邊的朋友尋求支持和鼓勵,這些努力並非一蹴而就,但漸漸,他發現2
目前戒1年又7個月 剛開始我會把戒菸省下的錢花掉獎勵自己 七星一包125,我一天一包 一個禮拜就多875,看你要怎麼使用 戒菸體重通常都會增加
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[問卦] 戒煙中 下一步該??八卦各位肥.... 帥哥美女好 是這樣的 小弟自我介紹一下 煙齡25年 一天一包煙 目前靠意志力戒菸來到第21天了 戒到第六天時有去門診看過10
[問卦] 有人戒菸超過五年的嗎?肥肥我啦,以前有去看過戒菸門診, 還記得有吃過一個戒斷劑, 吃完一個爆幹想吐,一開始吃還要躺一下緩解, 據說是阻斷你對尼古丁的需求, 咀嚼錠、貼片、吸入劑啥的都有用過了,6
[問卦] 欸!戒菸快一個月偷抽一根可以原諒吧?欸欸欸欸欸欸 大家豪我冠宇啦 冠宇我齁上個月差不多這時候 決定認真戒菸 好不容易戒了快一個月6
[問卦] 戒煙戒糖哪個難小的以前有抽菸 戒了以後完全不會想去買菸 也戒了會擋煙的朋友 直接不往來 但糖這東西4
Re: [新聞] 孫越勸曾國城戒煙「方式很特別」:那天有一名男子也是位老菸槍,每天要抽兩包菸 後來在長輩的勸說下他想把煙戒了,老菸槍戒菸非常困難 他就想了一個方法,每次想抽菸就把一包煙的錢存起來 過了一段時候真的把煙戒掉了 六年後男子把戒菸的錢拿出來買了一輛車,在交車當天- 戒安眠藥跟戒煙哪個難 我長期靠吃景安寧這個藥入睡 醫生開柔拍想取代這個藥 我吃了柔拍可以睡著 但還是感覺睡不好 白天身體不舒服
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Re: [問卦] 真的有人用電子菸戒菸成功?原文刪 之前抽了半年左右紙菸 然後因為消費太高轉抽電子煙 電子煙也抽了快半年 然後女友就跟我商量戒菸的事3
Re: [問卦] 你各位都怎麼戒菸的?這個我有經驗 首先就像推文說的,你需要找到戒菸的動力 我是因為小孩,而且蠻多人都是因為小孩or孫子戒菸的(我爸也戒了40幾年的煙) 而且現在抽煙的人非常沒尊嚴 沒必要抽就戒一戒吧 我從高一開始每天抽菸抽到28歲差不多10年
爆
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