Re: [問卦] 哪一種豆腐最健康?
基本上品質好的豆腐,都是很健康的
而且因為熱量不高,又能兼顧保足感,且富含蛋白質
其是是有在飲食控制者很好的高營養價值來源唷
像我們家今天吃完午餐,就拿了一盒嫩豆腐,加上一罐牛奶花生
倒入大碗中拌均勻,就成了一碗美味的間諜豆花
經濟實惠,好玩又好吃呢
https://i.imgur.com/IaKRJqN.jpg
https://i.imgur.com/CbfJHOP.jpg
: 如題
: 市面上有很多種豆腐
: 嫩豆腐、魚豆腐、板豆腐、百頁豆腐
: 今天我媽煮了,魚豆腐,我想說很健康
: 靠夭一看,
: 脂肪比蛋白質高超級多
: 有沒有豆腐系出來講一下
: 哪一種豆腐最健康
: 卦?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.211.118 (臺灣)
※ 編輯: licklabium (114.24.211.118 臺灣), 07/11/2021 16:29:47
※ 編輯: licklabium (114.24.211.118 臺灣), 07/11/2021 16:33:17
→
感覺好難吃
噓
嘔嘔嘔 不要玩豆腐
推
那個豆腐應該先用水洗過,不然藥味很
→
重
為什麼會有藥味??無法理解…
推
太神啦
我也是看廠商這樣做,才去買來試試的
https://i.imgur.com/YSBE4CM.jpg
→
疑 這樣味道沒問題嗎?
不會有問題呀~我覺得99.9%像
推
推推~我也會這樣吃
推
※ 編輯: licklabium (114.24.211.118 臺灣), 07/11/2021 16:35:50
對耶 感覺可試試
→
3Q 下次試試看
→
感覺蠻健康der
推
豆腐不用洗過!?
我做皮蛋豆腐,嫩豆腐也沒有在洗的耶…板豆腐才會洗 可能每個人習慣不同
※ 編輯: licklabium (114.24.211.118 臺灣), 07/11/2021 16:41:13→
豆腐為什麼樣洗
→
吃豆花也沒人在洗阿
→
去菜市場買的才需要洗 菜市場很髒
推
我也覺得豆腐加糖水會跟豆花很像都沒
→
人信我
我相信你!!而且比直接買市面上的豆花更經濟實惠呢
→
可以直接涼拌的豆腐不用洗阿
每個人的習慣不同吧…我是盒裝的豆腐沒有在洗
推
要洗也不難,要生吃的水果沙拉削皮後,
→
我會用冷開水沖洗,下次來試試嫩豆腐
→
豆花口感
推
間諜豆導
這個母湯~
※ 編輯: licklabium (114.24.211.118 臺灣), 07/11/2021 17:10:08推
奇怪的知識增加了
https://i.imgur.com/OVXEKQb.jpg
豆腐其實就是豆花,移除一些水份製成的
※ 編輯: licklabium (114.24.211.118 臺灣), 07/11/2021 17:23:30推
所以豆腐加水就變回豆花了,對吧
推
豆腐吃太多會狂放屁
爆
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