Re: [問卦]乾…椎間盤突出了啦!!!
※ 引述《bryant70176 (皮神)》之銘言:
: 本肥前幾天因為小腿酸麻好幾個月所以去就醫
: 醫生有幫我照核磁共振…
: 結果一照出來…
: 乾…
: 椎間盤突出…
: 而且還蠻嚴重的…
: 需要手術治療…
: 要做微創手術…
: 光醫材就要20萬…
: 我看的這間醫院是嘉義有名的愛開刀醫院…
: 我才26歲欸…乾…
: 這幾天心情一直很低落…
: 目前有在做保守治療…
: 不過我朋友親戚開微創好像也沒花到20萬…
: 到底是醫院太黑還是我不識貨…
: QQ…
我不是醫生也不是相關科系的
只是之前自己症狀很像HIVD所以有研究一下
當時也是很慌張
分享一點自己的看法跟拙見,有錯的話請鞭或者大家一起討論
先說我看了幾位醫生跟物治師的結論,
沒有無力感、垂足、肌肉萎縮、大小便困難失禁、會陰麻木的話就去復健
單純腰、屁股、大小腿腳掌痠麻痛刺熱不要急著開刀。
統計數字大概就是80%以上hivd不用開刀就可以減緩症狀到共存或者不痛的程度。
復健不只是健保的拉腰、電療、熱敷而已,
你還有很多可以做的,包含
1)找"自費"物理治療師做徒手治療,做物理治療師開的運動菜單
通常都會有一些簡單的肌力訓練、核心強化訓練
會看你的狀況跟做理學測試開菜單給你
2)中醫針灸、小針刀,通常是用來解除肌肉筋膜沾黏舒緩症狀
針灸我不熟,小針刀比較有名的大概就台中蘇春風跟台北徐國峰
3)增生療法
注射葡萄糖或者自體血小板強化韌帶跟組織,打葡萄糖的話比較便宜
一針大概500~1000,血小板比較貴一針大概要10K~15K,一個療程通常要打2~4次
一次通常不會只打一針,所以沒錢的話就先打葡萄糖吧。
記得要找增生學會療法的醫生,用超音波導引注射才會打對點
比較有名的就台北尤雉凱跟洪綱
4)針對患者所開設的皮拉提斯課程
症狀有舒緩後再來做這個,主要也是強化核心肌群,
最好找有物理治療師背景的老師,比較會看你的症狀做對應訓練。
你能做的復健方式最少有這些,
全都試過狀況沒好轉再來考慮開刀也不遲。
講難聽點脊椎開刀是單行道,
你才26歲就去開的話不知道往後日子還要挨幾刀
而且有為數不少的人開刀後症狀還是蠻嚴重的,
但是對醫生來說就是手術成功,開完後你還繼續痛是你家的事。
不過不管開不開刀,症狀好轉後最重要的還是平常的生活習慣
注意坐姿、不要搬重物、不要太劇烈的運動、強化自己的肌肉分擔脊椎壓力
不然遲早會再復發
還有就是不要亂去國術館或者找啥師傅整骨,請去找有牌的物理治療師
一堆人亂整骨越弄越糟,本來只有突出整成破裂,只有一腳麻整成雙腳麻
不用開刀的整成要開刀。
另外如果沒有打算要開刀的話基本上不用看神外或骨科了,
這些科別處理的方式基本上就是動刀。
逼不得已要開刀的話再去爬文找醫生吧。
喔還有,坐姿很重要但椅子也很重要,有些椅子賣到四五萬是有它的道理的
沒錢的話至少買的腰靠在椅背支撐吧,不然坐久了會下意識變成駝背。
有問題的話再站內信我吧,祝早日康復。
--
好文 推個
認真文
半年內有機會自行恢復 別急著開刀
好文 很認真
多吊單槓
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推認真分享 救人一命
認真推
好文 推
優文
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認真優文,想知道小針刀的有效性跟風險
感謝 回溯來看
30
非常感謝大家熱烈提出的建議 讓我感受到滿滿的溫暖 本肥是做腳底按摩的 常常需要坐著出力 我想就是因為坐姿不良2
每個人的嚴重程度不一樣,還是要以醫生為準,但醫院真的可以多找幾家,真心會差很多 。 之前朋友因為椎間盤問題而被醫生轉診到針灸科(已有建議開刀)。 針灸(將近一年)確實有改善,但一直沒有完全好!(初期有服用神經性的止痛藥) 後來是在網路上看到苦行老師的影片,自己在家做放鬆脊椎的動作(做半年以上),目前2
嗨 我來幫助你了 但我不想打太多字 所以我會簡短說一下 我自己也是在高中時 檢查了椎間盤突出77
首Po本肥前幾天因為小腿酸麻好幾個月所以去就醫 醫生有幫我照核磁共振… 結果一照出來… 乾… 椎間盤突出…
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[問卦] 椎間盤突出,復健是不是沒用阿??????欸欸 肥宅我最近看一個物理治療師 後來考上醫師的大鼻子 前陣子因為椎間盤突出 跑去做微創開刀 照他朋友說法已經痛一兩年了 我想說奇怪 一堆復健科醫師買了一堆機器開了治療所要你上去拉腰35
[問題] 椎間盤突出求推薦物理治療師年初在大醫院照完MRI,確定椎間盤突出 醫生說可以手術或復健,我到現在已拉腰跟電療快滿一年 期間有在 柏拉圖 治療數個月,沒有明顯改善 目前在 維新診所 治療三個月了,依然沒改善 麻煩幫忙推薦物理治療師18
[問卦] 物理治療比骨科復健科有用吧?如題 在不開刀的情況下 畢竟受傷到要開刀也算少數啦 大部分人會有的問題大概是 扭傷 手指挫傷 姿勢不良造成肌肉痠痛 關節活動角度受限 關節肌肉韌帶受傷 沾黏的問題 之類的21
Re: [問題] 椎間盤突出先淺談一下脊椎手術在幹嘛 先用個浮誇的比喻 誰壓到神經 幹掉他,不壓到就不痛了 誰動會痛 釘死他,不會動就不痛了 這就是脊椎手術的精神9
[問卦] 現今醫學有很多失敗的治療吧?我曾經得過 急性腰椎間盤突出 醫生第一時間建議就是"開刀" 後來上網查了相關的患者, 這個病就算開刀也都無法確定有幫助, 我另一個朋友最近也得到了,8
[問題] 治療坐骨神經痛的物理治療師?想幫我媽問問 我媽被坐骨神經痛困擾許久 最近不知道為何突然情況變的很嚴重 腳無力、走沒兩步路腳就開始劇痛 而且手也會麻6
[閒聊] 運動傷害,需不需要手術?作者: gn02595084 (謙~) 看板: MuscleBeach 標題: [閒聊] 運動傷害,需不需要手術? 時間: Fri Sep 25 23:40:49 2020 大家好,我是物理治療師也是肌力與體能訓練師,近期比較多學生或病人會詢問到受傷後要不要開刀的問題,因此整理一篇文章給大家參考,理想的話可以跟骨科醫師、復健科醫師、物理治療師等共同討論後再決定,以下是提供幾個想法給大家參考。 由於專攻於運動醫學、肌肉骨骼疾病,自己時常被問到這些問題。常見的傷害包括十字韌4
Re: [問卦] 復健科醫生這樣騙錢會下地獄吧?我物理治療師啦 騙錢不騙錢我不知道 知道也不能講 但是你的腰痛問題 要健保就做處理3
Re: [問卦] 有沒有看椎間盤突出特別猛的?我是12/5開完刀的病友,目前剛結束術後物理治療療程,準備請健身教練進入矯正性訓練 ,狀況穩定復原中… 當時我是嚴重到壓迫到神經根,右側腰跟臀腫脹,身體跟骨盆直接歪掉,大腿前側、小腿 內側麻到快沒感覺,小腿外側痛到會在地上打滾3
Re: [問題] 物理治療或整復求推薦要回的內容比較多 所以直接回一篇........ 我的狀況是頸椎椎間盤突出壓迫神經 這個是長期姿勢不良導致 還沒嚴重到需要開刀 但是也是不可逆的
爆
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