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[問卦] 3000公尺跑16分半算快還是慢?

看板Gossiping標題[問卦] 3000公尺跑16分半算快還是慢?作者
DoncicInPTT
(東七七)
時間推噓31 推:39 噓:8 →:45

今天跑步運動,整段配速5、6分速左右

跑到3000時大約16分半

http://i.imgur.com/vl7Refj.jpg


這個速度算是快、剛好差不多、還是慢

有沒有八卦?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.20.30 (臺灣)
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twfi75 03/02 20:36正常

dnzteeqrq 03/02 20:3608

XXXXGGYY 03/02 20:36看幾歲

meredith001 03/02 20:36洞八 星期六早上補跑 跑完才能領假單

highyes 03/02 20:36沒跑過3000 老子都跑5000

ljuber 03/02 20:37太慢了 當兵一堆七分鐘左右

Qoo20811 03/02 20:37超爛 當兵時三千平均十分鐘以內 超過

Helloyou5566 03/02 20:37說七分鐘的484在雲

showdoggy 03/02 20:37樓下三秒就到了 比尿尿還快

Qoo20811 03/02 20:38十分鐘的人直接留營休 然後引體向上

Qoo20811 03/02 20:38不能一次拉三十下也是一樣

savishu 03/02 20:38大學1600要跑進8分內

allenatptt 03/02 20:39當兵會被學長踹死

klm619 03/02 20:39看幾歲

louise13 03/02 20:407分鐘一定在騙

VIATOR 03/02 20:41如果沒運動習慣的話,這樣算不差了

homehand 03/02 20:4220歲弱30普通40強50+超強

lineage610 03/02 20:42入伍生都比你強

walui 03/02 20:43跑15分鐘跟散步一樣,乾脆用走的

SinShih 03/02 20:44根據我的經驗 5分半速在一般學校田徑場已

SinShih 03/02 20:44贏過八九成的人了 多數人都超過6分速

louise13 03/02 20:4410分留營休也是騙,沒有體育底的在營練

glenmarlboro 03/02 20:44當兵時體能跟鬼一樣的士官長也10分

louise13 03/02 20:44到12分根本超認真,絶對不可能這麼多人

glenmarlboro 03/02 20:44左右而已 七分是跑1500逆?

louise13 03/02 20:44跑10分或10分內,都在瞎掰

SinShih 03/02 20:46除非是到成大那種有半專業跑團在訓練的田

SinShih 03/02 20:46徑場 不然其他一般學校或體育公園的田徑

SinShih 03/02 20:47場 5分速贏過九成台男不是問題

f890303 03/02 20:47普通 7分的鐵定豪洨

louise13 03/02 20:47引體30下更唬爛,超過20都體院和體重輕

louise13 03/02 20:47的才可能,體重重的拉個屁30下

SinShih 03/02 20:48之前討論串也看到一兩個人說退伍怎麼跑都

SinShih 03/02 20:49跑不出當兵的數字 台男喔 真的好了啦

hyuchi0202 03/02 20:50洞巴

SamWhite 03/02 20:51超慢

greensaru 03/02 20:52洞八

linceass 03/02 20:5216分明顯是沒在運動的肥宅跑的成績

g22104 03/02 20:53我當兵的時候是13分整,算中上而已

volleywayne 03/02 20:53一群運動白癡在唬爛

bloodmickey 03/02 20:5518以內體力都算可以了

sushi11 03/02 20:55算快的,一堆20分鐘的覺青

jdklas 03/02 20:57菜 樓下搭計程車2分內跑完

gracetsai 03/02 20:57先抽菸壓驚吧

theonegi 03/02 20:57

PSptt 03/02 21:00慢 記得15分內才算及格而已~

a410046 03/02 21:00慢死了

Totti 03/02 21:05用走的都比你快

godofaluba 03/02 21:06中等吧

daoqu 03/02 21:06機車油門慢慢騎我也能做到

lsrterence 03/02 21:1348F你走5分速給我看,嘴砲

lml99 03/02 21:13快,我20幾分

Faertesi 03/02 21:19提當兵的是牛頭不對馬嘴,笑死

followwar 03/02 21:24唬爛大賽開始XDDD

patrol 03/02 21:28超慢,12分內及格,八卦版平均10分內

kissung 03/02 21:32及格

MadeTW 03/02 21:34算bmi正常而已用3分速純跑3000起碼要10分

MadeTW 03/02 21:34內吧

andy78714 03/02 21:38說11分內的不要唬爛好嗎?

piggie1719 03/02 21:45八卦肥宅三千應該跑不到20分內

baileegunlin 03/02 21:47比我快了

Arens5566 03/02 21:48看年紀吧 通常算不錯了

finasoul 03/02 21:51等用嘴跑每個都飛毛腿,真的下場就知道

finasoul 03/02 21:52我肥宅,6000跑32分

Godplay 03/02 21:53窩14分

shadowdio 03/02 21:54太慢 我100跑12秒 3K 6分鐘就夠了

cocoline 03/02 21:57台灣3000公尺室內男子紀錄8分14.61秒

FateOFP 03/02 22:04QQ

jjrdk 03/02 22:05當兵什麼都是假的 只有3000成績是真的

bearbrik 03/02 22:06當兵時可以跑到13分,不輸志願役

Slash999 03/02 22:08算不錯了 我跑身體健康的 大概都6分速

Slash999 03/02 22:08,至於拿當兵的灌水距離成績出來靠北的

Slash999 03/02 22:08 還是閉嘴吧

finasoul 03/02 22:09當兵3000也是假的,根本不足3000

evilaffair 03/02 22:20跑那麼快是為了烙跑

lourdes 03/02 22:37我18歲的時候10分半,36歲的時候20分跑

lourdes 03/02 22:38不完

dogisburning 03/02 22:49幹我跑到快死了還要了22分

Kei1121 03/02 22:50你在走路嗎?

kid1a2b3c4d 03/02 23:07中下

jjrdk 03/02 23:11一堆人相信自己當兵時期的三千跟五千成績

jjrdk 03/02 23:12不就是真的

wade801210 03/02 23:14我朋友當兵跑11分左右 真的鬼

paul087011 03/02 23:36一堆唬爛嘴 12分就已經是一般部隊前5%

sdjj0123 03/02 23:39一堆八卦中年大叔提當兵當年勇笑死

a374839 03/02 23:39以這個速度跑5千會超過27分半。以當兵來

a374839 03/02 23:40說是不及格的。

sdjj0123 03/02 23:40重點是當兵的成績還是假的

cacasi 03/03 03:22用鍵盤要多快就有多快

RrEpic 03/03 03:46跟沒在練的比算前段班,跟有刻意練的比算

RrEpic 03/03 03:46中後

iwcuforever 03/03 08:25只跑3km算輕鬆跑……