[問卦] 米飯沙拉很健康吧?
台灣人有個普遍傾向就是飯吃太多
一個便當盒重重的,一大半都是米飯
如果把米飯當成一個小配料
在滿滿一大盤沙拉、各種蔬菜上面撒幾撮米飯
這樣的比例應該就健康多了吧?!
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.92.41 (臺灣)
※ PTT 網址
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是沒錯 但這樣沒幾個人吃得下去
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很好吃
說不好吃的,蔬果裡頭那麼多甜甜的
你可以放葡萄乾、蘋果、番茄、香蕉啊
怎麼會不好吃
沙拉這麼難吃
推
肉/蛋白質和油加多點就好啦
是健康啊,問題是吃不飽
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飯最便宜啊
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健康 但我沒米飯真的沒飽足感
噓
沙拉本來就可以放肉,自己決定
沒有肉==
推
樓下只想吃洨沙拉
推
※ 編輯: bathilda (112.78.92.41 臺灣), 03/14/2022 11:56:16
很空虛
推
沒錯啊 只是多數人無法忍受
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豬油拌飯表示
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