Re: [問卦] 一個人自煮怎省錢的八卦
您好
我最推薦的做法 兼顧營養 又能真的吃飽
就是吃到飽的素食餐廳一日一餐
以最貴的台北市為例 您大概隨便夾夾滿整盤 也不會超過150
我常去的 有 十穀米吃到飽 甜湯 鹹湯隨便喝
絕對可以吃到您一日所需的營養跟熱量
一天150 一個月也不過4500 實際上也不可能吃到那麼多
我大概都100左右搭十穀米吃到飽 盡量夾五種顏色的料理 這樣一個月才三千
營養省錢 重點是要能習慣一日一餐
※ 引述《herex (魔導戰士破壞者)》之銘言:
: 安安如題
: 聽說自煮可以省錢
: 但是我發現買個麵條買個肉醬罐頭就要80了
: 這樣的量也只夠我吃一餐而已
: 想了一下只能買然後分很多餐吃 問題那樣根本吃不飽
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.170.189 (臺灣)
※ PTT 網址
→
一天一餐就很不健康了 早餐不吃代謝會下降
→
感謝您的建議 溫馨實用
推
這個方法也不錯
→
很好,祝你早日修行圓滿
推
一天至少要兩餐比較健康
推
乾脆說兩天一餐,你這是挨餓,不是省錢
推
佛陀一天只吃一顆米,最省
5
一個人自煮自食要省錢的方法 其實就是要當做多人餐來做 因此必須要有不怕膩的個性才容易實行 不怕多日或多餐吃同樣食材或同樣餐式 通常抓三天一個單位,以此去購買食材與料理食物29
首Po安安如題 聽說自煮可以省錢 但是我發現買個麵條買個肉醬罐頭就要80了 這樣的量也只夠我吃一餐而已 想了一下只能買然後分很多餐吃 問題那樣根本吃不飽31
麻煩死了 不如買水餃 手工包的一顆3.5 一餐吃10-20個頂多35-70元 營養又好吃 開水煮熟就上桌 有菜有肉有澱粉2
自煮 在達到熟練跟習慣前 就放棄了 自煮就看各位覺得 願不願意4
煮粥很省又營養喔 Costco 、全聯、超市買個 白米/糙米/十穀米... 看你喜好選一包,約400元, 一個月無問題X
100g全穀米->15元 豆腐約150克->10元 4樣便當菜->40元 一天吃一餐,同時斷食保養身體。 超級健康。2
雖然平時都是外食居多 但偶爾有想要買的就會特別省 去買超市的 烏龍麵3人份ꔱ00 (但我會選全家2人份110的我比較喜歡)6
欸欸 肥宅我自己煮 澱粉有白飯/麵條/冬粉輪流 纖維就便宜青菜 金針菇 煮完加鹽 有時候會破費加煮火鍋肉片3
我剛買入一個面包機 倒入440克麵粉->出來750克麵包 自己加葡萄乾、杏仁等,看你爽 所以440克麵粉差不多25塊吧 可以吃四餐
爆
[閒聊] 有一個人去吃吃到飽過嗎現在吃到飽一餐約700多元 我聽過我朋友他某次周末就跟我說 他默默地解鎖新成就了 一個人去吃吃到飽 他就默默吃,完全沒有跟任何人聊天37
[問卦] 早餐299吃到飽?剛才yt突然推薦張家兄弟吃早餐的影片 兩個胖子吃300元左右就吃不下了 不然我想說乾脆來開個299早餐吃到飽 蛋餅吐司漢堡鐵板麵奶茶隨便你吃 這樣299有沒有賺34
[閒聊] 那些YT吃到飽的網紅怎麼身材都還是很好??不知道為什麼YT會推薦我去看吃到飽網紅的頻道 反正我也去看了好幾個台灣吃到飽的網紅的節目 才發現其實台灣還蠻多專門做吃到飽的網紅耶 剛開始看覺得很過癮,每次看有一種嘆為觀止的感覺 但是看了幾次之後,竟覺得沒什麼了15
[請益] 新北素食吃到飽搜尋中和素食吃到飽發現已經沒了 但google提供了汐止有素食吃到飽的店家 文章只有一篇2021的 不知道還有沒有開 普陀山素食85元吃到飽 汐止區連興街150號 便宜選擇就國軍英雄館但他還能減菜色就吃不下去 --6
[問卦] 會吃吃到飽的是什麼人是這樣啦 阿肥過30後就吃不多了 每次吃到飽都覺得一定要吃回本 但不管是火鍋還是烤肉吃到飽的肉感覺都很廉價 不然就是一堆濫竽充數的炸物4
Re: [問卦] 為什麼臺灣吃到飽那麼盛行?吃到飽 名義上是吃到飽 但他的精神不在量 而是在種類 假設一個人很會吃好了 一餐可以吃五公斤牛肉 但是單吃牛肉很無趣 而且會膩 要是讓你可以一次吃五種 一種一公斤 那結果又不一樣了 以前台灣的夜市 為什麼讓人懷念2
Re: [問卦] 一堆人領不到三萬怎麼生活???你這樣要不要乾脆去吃素還比較營養 之前為了減肥一天只吃一頓素食自助餐 每天去夾菜 想夾什麼就夾 每餐都夾150左右 我去的那家素食自助餐在台北市區 十穀米 甜湯 鹹湯隨便你吃到飽
爆
Re: [問卦] 認真問,癌末要做什麼?爆
[問卦] 身分證尾數1234的青鳥們 人勒?爆
[問卦] 滴妹是在裝死還是真的不知道爆
[問卦] 現場空拍圖來了!爆
[問卦] 白宮:烏克蘭要先打贏俄才能加入北約爆
[問卦] 台灣Ytr還有清流嗎?爆
[問卦] 慟!台北暴雨中!青鳥怎麼辦?爆
[問卦] 驚!波特王現在說話都不用附證據了?95
[問卦] 李多慧這腿總不能接受了吧?91
[問卦] 青島自助餐78
Re: [新聞] 青鳥退燒? 親綠民團號召重返立院 工作人員比民爆
[問卦] 台股2萬3了 誰的功勞?67
[問卦] D卡女孩:哲學系妹妹畢業寧願去賣68
[問卦] 長老教會為什麼會支持青鳥?60
[問卦] 大選後已經漲6000點了,誤判太嚴重53
[問卦] 為什麼阿滴兄妹都跟賭客過從甚密?爆
[問卦]雞蛋崩盤沒人買 飼料又貴 蛋農揚言要抗爭42
[問卦] 台股飆 500 點,你各位賺錢了嗎82
[問卦] 聽說外資會跑掉但 2.3w了…49
[問卦] 隔壁同事買了一個青軸機械式鍵盤 怎麼辦46
[問卦] 韓國人表示台灣起薪太低 遭嗆離開台灣?39
[問卦] 台灣2070年亡國?46
[問卦] 想找個中國餐廳打群架的影片43
[問卦] 買碳烤燒焦成這樣還能吃嗎?42
[問卦] 當兵預財士算爽缺嗎?39
Re: [新聞] 「青鳥」再聚 濟南教會單日備5千份「民主35
[問卦] 丁特鄰居大媽已過世!?33
Re: [新聞] 怒嗆卓榮泰不針對問題回答 黃國昌:「用插話掩飾心虛」33
[問卦] 憾!陳妍希和陳曉婚姻破裂了??35
[問卦] 女孩發現男友竟是賭場老闆短劇要怎麼演?