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[問卦] 只要幾天晚睡,之後就容易深夜睡不著?

看板Gossiping標題[問卦] 只要幾天晚睡,之後就容易深夜睡不著?作者
zakijudelo
(Zack)
時間推噓 5 推:5 噓:0 →:4

我之前的睡眠時間大約是晚上12點多
頂多到1點就差不多了
沒想到這星期連續幾天拖到2點才睡
反而變成這時還挺有精神

真的容易這樣嗎?
要如何調回來啊

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※ PTT 留言評論
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gyaoqwas 05/17 02:00媽的 老子沒那問題 老子是咳到睡不著

StylishTrade 05/17 02:00腦霧也會失眠 !!!

buike 05/17 02:00上線幹譙塔綠班,包你精神好到天亮

kkk1234 05/17 02:03越熬越晚 熬到隔天晚上就可以了

A0091127 05/17 02:04尻一槍 再一槍

cyivs33 05/17 02:11戒掉ptt就會早睡了

ededed 05/17 03:41想知道

arms2 05/17 04:36強迫自己早起啊 撐個幾天就習慣了 這麼簡

arms2 05/17 04:36