[問卦] 只有流汗的話 會項運動一樣消耗熱量嗎
阿肥我如果沒有電風扇
就算什麼事都沒做
一分鐘後就會開始冒汗
如果劉了半個小時的汗
也是覺得很累 快要虛脫
這樣有算是運動嗎
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你睡覺都會消耗熱量.
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直到你死了變屍體,才停止消耗熱量.
推
三溫暖的烤箱和蒸氣室
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脫水 懂嗎?
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台女會說 那叫排毒
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脫水就喝水啊
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像啦幹
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有加速代謝 但是沒有強化肌肉
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你不知道甚麼叫脫水嗎
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三溫暖表示:
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順帶一提 大腦消耗熱量大約是20%左右
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快補充可樂
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當然不算啊 這麼容易的話 每天曬人乾
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就瘦了
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每天看台股一直下去 會瘦嗎
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天天被人按摩,肌肉會變強壯有力嗎?
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你在大太陽下狂流汗 但不是流油吧
噓
先把錯字改掉才會瘦
爆
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Re: [減肥] 有運動也有控制飲食還是沒用如果妳沒有什麼內分泌之類的問題,那麼這樣的年齡/身高/體重, 好好的執行飲食控制應該是會非常好減的 @~@! 我身高跟妳差不多,年齡大妳將近一輪, 從68減到55,沒有「戒」掉過任何一種愛吃的食物.. 也幾乎是在無痛、無停滯期的狀況下一路減下來。11
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