[問題] 健工光埔廠教練推薦

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最近想要重拾健身和運動，不知道有沒有在這兩個地方運動的版友，覺得器材和教練的部 分如何？ 本來在考慮萵苣中原店，但看到有些評論說不推教練，而且他們好像還在整修 健工評論感覺都是洗的，實在看不出來QQ 主要是教練的部分我覺得比較重要，請問大家有推薦這兩個地方的教練嗎？

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目前在中科健工，目前是跟朋友一起去健身 覺得自己目前練的很虛也不知道姿勢對不對 現階段想增肌練練線條讓自己看起來厚一點 想要找教練帶姿勢不受傷 有詢問健工的教練

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如題 因為家裡父母年紀漸長(大約65歲上下) 想替他們養成基本運動的習慣 有和他們溝通過，並不排斥 運動習慣：

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版上各位巨巨大家好 最近剛進入健身房，想練肌肉和線條，但擔心自己做自由重量姿勢錯誤受傷，所以考慮買 教練課。爬文有看到推薦中和的Bryan和Jun,不知道版上還有沒有人有推薦這兩個廠的其 他教練供參考。 感謝大家

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版上的各位健身大大好， 目前我在台南的健工開元場健身，自己已經透過網路影片和書籍練了快一年， 雖然有點進步但是覺得遇到瓶頸，因此開始考慮上教練課， 所以想在這裡請問有在開元場健身的大大，知道有不錯的教練的可以推薦給我嗎？ 或是有其他覺得很棒的教練也可以推薦給我，非常感謝！

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哈囉大家好～ 如題～最近有想要找教練上教練課程。不知道有沒有人有推薦的教練～ 小妹我好一陣子沒運動，被脂肪纏身，好看的衣服都差一點才可以穿，下定決心好好運動 雕塑身材！好好的跟脂肪道別！ 健身的鬥志需要打鐵趁熱！幾年前說好的人魚線，如今只能稱之為「國王的人魚線」....

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大家好 首次在本版發問 小弟肥宅上班族一個，健身方面算是沒有基礎 平常喜歡的運動是跑步單車游泳 最近受到一些因素的激勵，希望可以加入並且開始培養健身習慣。 因為考量上下班交通因素，目前是打算選擇健工信義廠來加入

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後來還是決定在健工找教練 希望可以推薦我健工光埔廠 上課不會愛聊天的教練（覺得聊天很尷尬xd 還有比較會教的 （資質駑鈍qq

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目前住板橋，在新埔健工有會籍（快到期） 肥宅一直想減肥，但一直沒有認真，以及每次去健身房就固定用會用的器材、不會用的就不 敢用，最後就變得都只做有氧比較多。 近期真的想找個教練好好學基礎動作以及認真規劃健身的菜單，想找個教練好好鍛煉自己， 目標是可以瘦下來、同時也能學會用器材的方式規劃自己沒有教練課後的訓練。

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打給厚！ 最近加入水湳健工 新會員有免費體驗一堂教練課 但不知道給誰上好 體驗完可能會考慮上教練課