[問題] 關於赤足鞋

henry540507/02 07:34這兩雙我剛好有，嚴格來說美惡力不算赤足鞋

henry540507/02 07:35https://i.imgur.com/vBtQrAt.jpeg

henry540507/02 07:36我第一次穿Vivo時覺得很不習慣，因為它穿起來感覺真的

henry540507/02 07:36就是沒穿鞋子那種感覺.

henry540507/02 07:42穿久了滿舒服的，加上他有一定的抓地力，所以登山做各

henry540507/02 07:42種運動都還不錯. 只可惜後來因為我有拿去外面走動，導

henry540507/02 07:42致鞋底有被磨掉一些後來訓練硬舉跟臥推會滑，所以我之

henry540507/02 07:42後就選擇其他雙專門在健身房使用.

henry540507/02 07:44個人覺得深蹲：Avancus>Vivo>美惡力

henry540507/02 07:45臥推：Hyper V = Avancus > Vivo =美惡力

henry540507/02 07:46硬舉：美惡力>Avancus>Vivo

henry540507/02 07:46上面只是我個人感受你參考一下

sumton07/02 09:41上面說的差不多了我稍微補充一點，美惡力基本上是for硬舉

sumton07/02 09:41，但在版型上不管是以前的還是最近出的類赤足都有寬楦不

sumton07/02 09:41足問題，一般人如果從小穿軟鞋長大那反而會喜歡這種前足包

sumton07/02 09:41覆感（畢竟也不習慣腳趾出力）。而vivo就真的是純赤足鞋，

sumton07/02 09:41因為腳趾完全開放所以發力時腳底是需要額外出力的，沒有

sumton07/02 09:41赤足習慣的一開始很難適應，但習慣以後不管是穩定度還是

sumton07/02 09:41動作品質理論上都會提升，甚至連深蹲都會嫌穿舉重墊腳根

sumton07/02 09:41很卡腳。所以腳已經變形或天生扁平的我不建議直上純赤足，

sumton07/02 09:41最好是先把足底練起來再穿，另外TYR的赤足也是不錯選擇且

sumton07/02 09:41較便宜，但如果你是追求完全赤足記得前綁帶不要拉緊，反

sumton07/02 09:41之如果還在學穿赤足可以先拉緊後慢慢放，至於問我赤足鞋

sumton07/02 09:41有沒有那個價值，我只能說穿5年的我已經回不去了，其他訓

sumton07/02 09:41練鞋我都視為垃圾

XiongG42007/02 09:42好鞋，但耐用超級差，這價位要多考慮一下

sumton07/02 09:42喔淘寶那種像美惡力的300元我穿過，坦白說沒差別..

XiongG42007/02 09:43有興趣可以去看revivo ig貼文下面的留言

sumton07/02 09:47耐用問題的話我那雙室內用的vivo穿5年幾乎沒磨損，室外用

sumton07/02 09:47的大概1年就差不多了，所以建議室內用的沒事不要穿去跟一

sumton07/02 09:47般地板磨，除非你皮包很勇

XiongG42007/02 09:56一雙日常跑步重訓都穿，大概三個月網面就破..另一雙純

XiongG42007/02 09:56重訓維持比較好，但就像被鞋子穿，動作不敢太大

XiongG42007/02 09:57順便問有比較平價耐用的赤足鞋嗎QQ

esse2407/02 11:09我有三雙Vivo，一雙日常穿，兩雙是登山/越野跑穿（其中一

esse2407/02 11:09雙已退役）。後來為了增加赤足跑量覺得荷包會被磨爆，在

esse2407/02 11:09蝦皮上買了看起來結構跟赤足鞋很像但只要幾百塊的水陸兩

esse2407/02 11:09用鞋來嘗試，想說不合穿損失也不大。但現在看來以後應該

esse2407/02 11:09會持續買來做苦力。真的要說的話，Vivo的做工扎實度都還

esse2407/02 11:09是比較好，外觀也比較帥，路感更清晰，toebox也更大。不

esse2407/02 11:09過400元左右的鞋在赤足感受上大概也有vivo的9成了。

esse2407/02 11:12可以的話我還是推薦店頭試穿看看vivo，荷包允許的話依然

esse2407/02 11:12是很好的選擇，帥就不貴。蝦皮水陸兩用鞋則是便宜治百病

esse2407/02 11:12，但真的要說缺點也就是沒那麼帥而已。

sumton07/02 11:32便宜赤足鞋的話隨便上網查有牌的至少7間，價位大概是2500

sumton07/02 11:32～6000，再便宜的就迪卡儂兩棲鞋，跟vivo差別比主要是鞋

sumton07/02 11:32底的軟度回饋，有些赤足只是薄但鞋底還是偏硬，那就只是

sumton07/02 11:32薄底罷了

sumton07/02 11:46另外沒有自己去配合鞋子這種事，如果怕操壞就過於小心讓腳

sumton07/02 11:46去配合鞋子還不如穿一般訓練鞋隨你操，我自己那雙室內用1

sumton07/02 11:46禮拜4練5年除了有點髒是完全沒有要壞的跡象，當然如果你

sumton07/02 11:46室內是常做急停或各種腳板多角度動作，那操壞也不是什麼

sumton07/02 11:46怪事，工具壞就換新的而已。

kid199907/02 12:35我都脫鞋子練

plink07/02 12:50平常室內訓練穿迪卡儂兩棲鞋，室外慢跑穿Vibram 五指鞋，

plink07/02 12:50兩個都很不錯

jior07/02 17:15某寶赤足鞋可以投資一下，最近健身房朋友推坑我也跟風買了

jior07/02 17:15一雙，確實名牌的十分之一的價格，但是又有7-8成以上的效果

jior07/02 17:15，蹲舉硬舉都在用，蹲甚至比很多舉重或是硬舉鞋好，不會有

jior07/02 17:15找不到腳掌的感覺，很好控制，推的話跟hyperv或是avancus沒

jior07/02 17:15得比，沒有這麼抓，不過要是沒有這兩雙的話，用赤足鞋推也

jior07/02 17:15是不錯的過渡產品

wtsph07/02 18:35Vivo好鞋 還好之前趁漲價前打折買了一雙愛鞋

wtsph07/02 18:36連鎖健身房如果可以脫鞋 我也不必穿 vivo

button407/03 08:48謝謝前輩分享 我想順便請教綁帶跟鞋帶的差別?

sumton07/03 10:20鞋帶不用多說，綁帶1條如鞋帶；如果是前後2條那種前綁帶

sumton07/03 10:20基本是固定足弓用，但赤足你會希望自己建立足弓，這樣足

sumton07/03 10:20底發力才會一連貫，而大負荷時你可能不想把精力放在足底就

sumton07/03 10:20會去拉緊讓鞋子幫你拉著（雖然通常也拉不住塌掉居多）

button407/03 11:10感謝sumton前輩解惑 看完這串推文解惑很多 準備要入手了

tadic07/03 11:27vivo推推 但一開始不太習慣甚至穿著去日本有點不舒服但後

tadic07/03 11:27來就很棒

LuChienHsin07/03 16:13我自己是重訓赤腳、跳繩穿便宜的赤足鞋、打拳穿vivo

LuChienHsin07/03 16:13，純粹是vivo才有出鞋底抓地力適合的鞋款

LuChienHsin07/03 16:20上個月發現唯一一雙motus鞋底磨平了一點點QQ 有夠心

LuChienHsin07/03 16:20痛QQ