[問題] 健身時間與筆記本數量的關係 ?
如題
不知道大家會不會這樣
我習慣帶一本國軍的小筆記本到健身房
記錄自己的訓練組數和休息時間
嘗試以科學化的方式訓練
有時又會碰到前輩分享經驗、觀念
這時便剛好可以直接筆記
有時候聽得太入神
前輩還不忘提醒我: 「你又該筆記了 !」
嚇得我連忙寫下重點
就這樣
不知不覺地累積了很多的筆記本
與健身時間呈正相關
大家也會這樣嗎 ?
-----
Sent from my Android
--
當年我每回翻開課本,腦袋裡就先告訴自己
這是戰場,我是來拼命的 !
--
不用 直接印在衣服上:「養肉大不易」
可能不一定 因為“懂的人就懂” 懂的話就不用筆記了
不懂的才會被說“你該筆記了”
弟好好做筆記一定會進步的
我都加寫我的老二很大
弟你又來
轉過去讓他點名你 XD
以前在健身房看到一個年輕人寫的
我用app還可以順便計時很方便http://i.imgur.com/Y30gfV
O.jpg
我只有新手期會寫好懷念
笑死
我確實很好奇,大家健身的時候都會帶手機,為什麼不
直接用app做筆記 @[email protected]
這是在偷臭約砲蒸蛋嗎xdddd
前輩教你的重點是蒸蛋好吃的訣竅嗎
直接打在手機excel裡還可以按時間排序
這應該是在酸蒸蛋
蒸蛋好不好吃,取決筆記數量
不過還是分享一下我用的免費app(不知道為什麼英文變
成日文了)
不會XDD
說真的我也比較喜歡紙本,近期是直接用錄音的回家再整理
錄音?真新奇!
習慣用手機紀錄
一開始才有記錄,後來根本不想用
我都用line記錄主項目而已
你有蒸蛋嗎
都記在手機裏面
之前看一個很勤勞每天做筆記 兩年後還是一樣瘦 有點可憐
這位前輩確實熱心,畢竟#養肉大不易
不作筆記的都是酸民= =
用手機記錄=偷懶,他一定再滑手機
用筆記本記錄=專業,他好認真,還記錄。
練不好沒關係,讓人看起來比較專業就好。
你該筆記啦
為了作出好吃的蒸蛋 我都會做筆記
紙本筆記的回看率好像不高
有些人會酸 有些人會做筆記 筆記本數量決定你未來的
高度
☺
一手筆記 一手啞鈴 雙重享受
請問Ju大的app叫什麼呀
我用這個歐
45
[討論] 大家上班的筆記本會保存嗎?大家好 相信大家都有筆記本 紀錄開會大小事、代辦事項等等 我一年會換一本筆記本 不知不覺看到櫃子的筆記本就是時代的眼淚啊QQ15
[閒聊] 會覺得越練越小隻嗎 ?如題 在還沒踏入健身房前 看到有點胸肌、腹肌、二頭的人就會覺得他們很壯 正式踏入健身房後 雖然看見自己身形慢慢變壯10
[閒聊] 這樣算稱讚嗎 ?如題 如果友人猜你的體重 結果猜高了 比如說 他猜你80公斤4
[問題] 這種腹肌怎麼練 ?如題 先上圖 請問這種切割度的腹肌要怎麼訓練 ? 小妹我好生羨慕4X
[問題] 健身前喝"這個",行嗎 ???如題 健身前喝瓶養樂多可以嗎 ? 有助於訓練品質的提升嗎 ? 比如說 力量、充血感等 想請大家分享一下練前喝、吃什麼比較好8
[閒聊] 是核心的問題嗎 ?如題 搭捷運的時候 我常看到很多人 尤其是女生 可以一手滑手機,一手拿包包1
[問卦] 死亡筆記本想寫誰的名字上去死亡筆記本是日本暢銷漫畫 當年高中時我同學在那邊耍憨 到書區買了一本死亡筆記本 一本150元(會員價) 中二病牙起來 把班上同學名字都寫進去 還喃喃自語「我94奇樂」5
[心得] 《為什麼聰明人都用方格筆記本》網誌圖文版: ============以下全文貼上=============== 你是否有這樣的經驗? 念了好多書、上了好多課, 但別人問你那本書、那堂課在講什麼,總是想不清楚,也講不清楚?