[問題] 南科LM附近健身房及轟箘問題

JingChai556604/03 03:49建議啞鈴區緩衝墊還是要，70磅丟地磚很容易就破了

JingChai556604/03 03:52跑步機大概兩個月上一次油，偶爾調一下跑帶，不太難

n4497604/03 08:08住LM得話直接走進蔬菜說我要參觀啊

n4497604/03 08:09平日白天基本不用排,晚上排不到

tnlomtt04/03 11:11晚上人爆幹多 早上比較適合

Pornograph04/03 11:12之前也在健工開元 換到善化wg後 只能說不管環境 器材

Pornograph04/03 11:12 健身風氣 妹子 wg都慘輸

tnlomtt04/03 11:12機械式練腿的都至少兩架左右 3F/+5F

wujet0910004/03 11:42保養不麻煩能衝 商用機就衝吧

Pornograph04/03 11:55對wg最不能適應的是槓片大多不會收 都嘛亂丟 因為沒

Pornograph04/03 11:55在要求

Pornograph04/03 11:58在健工會收槓片 但是在wg遇到認識的 入境隨俗 也不

Pornograph04/03 11:58會收了 環境真的會改變人

Pornograph04/03 12:52wg贏健工的就只有有氧課程跟價錢 跟方便停車

Stonghenge04/03 15:03https://imgur.com/9iU23cl.jpg

Stonghenge04/03 15:04買這台+32kg可調式啞鈴+Bench+飛輪車

Stonghenge04/03 15:05忘了說，還要買奧槓跟一組槓片

Stonghenge04/03 15:06這樣買漸進式超負荷的重訓跟有氧應該都能練到

ro123eo04/03 15:55直接在你常練的時間去萵苣說要參觀試用就大概可以知道器

ro123eo04/03 15:55材使用狀況了 白天8~10人一定比晚上少

jaannddyy04/03 20:16你一來就亂七八糟，難道要幫wg 的工作人員收？

gieat04/03 20:34善化世界最近莫名多了好多人….

gieat04/03 20:35建工快來吧......

gs0000104/04 00:15善化萵苣就一堆垃圾人，東西亂拿亂放，環境弄得很髒。

weifen04/04 02:05善化萵苣有哈克 45度倒蹬(腿推) 史密斯

weifen04/04 02:05健身房 推 善化築夢人

a15250804/04 09:54靠爸族 忌妒噓

RSacreGOAT04/04 10:59善化蔬菜記得有倒蹬跟機械深蹲，可以直接去蔬菜說要

RSacreGOAT04/04 10:59參觀

ice456404/04 21:25善化萵苣晚上人多到靠北、cable又少；好不容易搶到一邊

ice456404/04 21:25…媽的要用的插件還被拿走了

fegat04/04 21:41善化窩俊白天一定沒人拉 大概要1700過後人就多了