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[問題] 跑步機或划船機,家用哪個合適?

看板MuscleBeach標題[問題] 跑步機或划船機,家用哪個合適?作者
abc12701
(神秘地帶)
時間推噓38 推:38 噓:0 →:25

疫情高峰感覺都還沒到
現在不論去哪都覺得有點可怕
不過還有疫苗打好打滿就可以避免重症
但還是盡量避免去健身房,現在都改在家徒手練習

去年國外HONE GYM又有流行起來的趨勢
身邊很多人都用DIY器材在家練,自己也是有點心動
想說趁現在買一些器材在家,不知道有沒有不錯的選擇
如果要增加心肺強度,選跑步機或划船機好像是最佳解方
(最好都是能收折那種,目前是看到好事多的XTERRA
目前作為入門跑步機,大多好像評價也穩定、不錯

有看到可收折的型號,感覺也不占空間
機台裝好後也不會有拆卸的狀況發生

這品牌也有出一台能直立收折雙軌划船機
在家放跑步機好還是划船機合適呢?
這邊想問問大家的看法?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.54.156 (臺灣)
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jior06/07 18:52我覺得划船機比較激烈就是,畢竟更全身

s920912222206/07 19:07跑步去戶外跑不就好了

cosy06/07 19:21跑步機若不是在一樓 會震會吵

Asucks06/07 19:24推划船機,全身上下都會動到

ppc06/07 19:29划船機

sumarai06/07 19:33划船

Iversonshao06/07 19:36跟鄰居不好就買跑步機或跳繩

ceca06/07 20:23划船機,缺點是通常不付電視,要自己擺手機

ceca06/07 20:23另外身體動來動去,看電視比較不穩定

AndrewWiggs06/07 21:13飛輪比較好,手把可以掛包包,龍頭和坐墊可以晾被子

stone80111806/07 22:31樓上 確實

miyokobaby06/07 22:39推樓樓上

jkokpcu06/07 23:27推樓上 最後變家具

creepy06/07 23:45看人 我家的X-bike 被我破999好多次了 重點是要放電視前XD

a5566520303106/08 01:45選好掛東西的

gs0000106/08 02:07實際使用過划船機一陣子,使用時根本看不清楚手機跟平板

gs0000106/08 02:07

rueiping06/08 07:38我沒有打可是照去 一樣好好的 飲食作息正常更重要

Jsin06/08 10:43終究要當成衣架用的 不如一開始就買衣架

anyway06/08 10:54划船機肌群更全身

dowbane06/08 11:16土炮一點廁所裝浴缸就可以划

a6688002206/08 11:26通常買了最後都會變衣架 還不如去公園拉拉單槓比較好

audi100506/08 12:29作為衣架 飛輪>跑步>划船

gigisteve06/08 12:34飛輪超讚 安靜看電視可以踩 踩完晾被子掛衣服 一機多

gigisteve06/08 12:34

halulu06/08 13:09我個人比較喜歡划船機啦

IndieMusic06/08 13:16我幫你鄰居叫你不准買跑步機

yawenla06/08 13:23一定變成大型家具…不如買啞鈴就好

yawenla06/08 13:24有氧不如外出走走

s920912222206/08 14:09戶外跑絕對比跑步機好玩

creative06/08 15:06健身車+平板或電視+冷氣

italy122306/08 15:43戶外有空污問題吧

italy122306/08 15:44新聞看到跑步得肺癌

jkokpcu06/08 17:29戶外喔北部天氣這幾天你就不會想去跑了動力下降

jkokpcu06/08 17:30台北的話好天氣是值得跑步+youbike

rubyruby7506/08 18:11跑步機挑有大面板的,可以邊跑邊追劇。XTERRA的划船機

rubyruby7506/08 18:11蠻有名的,但很難邊運動邊做其他事XD

bag409931406/08 20:24風扇車也可以啊

划船機好像比較多人推,那XTERRA這幾台覺得怎麼樣?

https://i.imgur.com/w9qo58j.jpg

https://i.imgur.com/d04HBva.jpg

跑步機主要看在可以收折,蠻省家裡空間,不知道有沒有人買過

※ 編輯: abc12701 (49.217.197.32 臺灣), 06/08/2022 21:31:55

areett06/08 22:28登階機啊 很容易爆汗

leftless06/08 22:58室內開冷氣+空氣清淨機跑比戶外好多了

NaTaO306/08 23:45問鄰居比較準

ceca06/08 23:53划船機還是可以看大電視拉...XD

toro07706/09 01:37字是HOME GYM...?

toro07706/09 01:37國外現在已經流行回去健身房了,你怎麼會回去呢XD

toro07706/09 01:37要買家裡放,一律建議啞鈴就好,我家也有買健身車,但我

toro07706/09 01:38覺得沒健身房好和不夠用,最後還是去萵苣練了

wa86053106/09 11:34XTERRA那台跑步機看起來蠻全面的,什麼設定都有,就其

wa86053106/09 11:34他功能可能看有沒有需要,看也可以連Zwift

iamoldtwo06/09 11:40滑輪☺

cocazero06/09 11:54你終究要買衣架的

john1189432406/09 13:42跑步機防震沒做好小心被抗議

※ 編輯: abc12701 (49.217.129.131 臺灣), 06/09/2022 14:15:44

rose98806/09 18:07如果要選跑步機要選跑帶寬一點,不同年紀也都可以用,可

rose98806/09 18:07以收折的話個人覺得是更加分

icarus1706/10 10:58mobi 划船機

Jasai06/10 11:23滑步機

abc369990006/10 11:33家裡有買划船機,ERG650W是好市多線上獨家機款,當初

abc369990006/10 11:33送來自行組裝,不難

gn8079706/10 20:34推concept2,維護費用低划不壞

sam6662206/12 01:07我覺得在牆壁掛個單槓比較實在 不佔空間

roy02506/14 15:55本身租外面,我選擇B牌F2636划船機,它能90。直立折疊 讓

roy02506/14 15:55空間變大外,運動很喘還能感受到全身細胞在沸騰,要有運

roy02506/14 15:55動的感覺非划船機莫屬,而且B牌這台前面的握把還可以搭配

roy02506/14 15:55做一些肌力、伸展訓練,CP值超高