[問題] 請問我的肩膀左右不對稱(有圖)
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花錢找物理治療師評估
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1. 燈光 2. 某個活動使用過度
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有治療師說 人本身就會有高低肩
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就高低肩 幾乎每個人都有
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現在人的生活型態很容易這樣啊
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[問題] 我只有兩公斤啞鈴練肩膀行嗎？我只想練個線條 我知道要練壯練大不容易 飲食也要控制，所以我不奢求 當兵的時候去過健身房練過飛鳥 那時候只能拿7公斤然後一組做12下左右x5組![[問題] 我只有兩公斤啞鈴練肩膀行嗎？](https://img.youtube.com/vi/Kt7OQfJB7Rs/mqdefault.jpg "[問題] 我只有兩公斤啞鈴練肩膀行嗎？")
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[問題] 救人喔~ 肩夾擠要找醫師還是教練...昨天晚上 上健身房 明明就熱身了 只是第一個動作就站立肩舉啞鈴 12下(平常只有10下) 大概就傷到了... 因為才第一個動作 加上有花時間來健身房1
[問卦] 山下的身材這樣哪叫練的好？不才也只去過健身房大半年 山下這葛身材 說練的好的人![[問卦] 山下的身材這樣哪叫練的好？](https://i.imgur.com/svlw9fYb.jpg "[問卦] 山下的身材這樣哪叫練的好？")
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[問題] 每日訓練的部位問題菜鳥我每兩天上一次健身房，主要訓練上半身，胸、肩、腹部等等， 然後隔天自己在家用啞鈴訓練手臂主要是二頭肌。 可是我常常發現練完二頭，肩膀很容易也覺得隱隱的痠痛， 剛剛甚至胸肌也在我洗碗的時候痠痛了一下， 練二頭的時候如果手臂角度往前也會用到肩膀，11
[問題] 練完肩膀 隔天會突然抽痛各位健身前輩好 想詢問一下，最近練肩膀的時候，隔天或當週時不時都會出現肩膀突然間抽痛的現象 ，有點像突然閃到被電到的那種感覺，但不會持續很久，就是時不時會突然來一下這樣 想詢問一下版上有沒有人知道類似的症狀，該如何改善，謝謝各位!! --7
[問卦] 肩膀窄穿衣服是不是很難救了？肥宅我去買衣服 很常都是別人穿起來好看 而我都因為肩膀太窄了 很多衣服穿起來都會榻榻的 變成都要拿很小號的穿8
[問卦] 健身到第三個動作有輕微疼痛練肩膀 練到第三個動作後 左肩膀有輕微的疼痛 稍微卡卡的 這種情況下 還要繼續訓練嗎5
[問卦] 朋友練就鯊魚肩膀該羨慕嗎我朋友工程師拉 不知道去健身房還哪邊練的 練出一個鯊魚肩膀 他還秀照片女友抱著他肩膀 聽說還是空姐好羨慕![[問卦] 朋友練就鯊魚肩膀該羨慕嗎](https://i.imgur.com/gPofFa0b.jpg "[問卦] 朋友練就鯊魚肩膀該羨慕嗎")
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Re: [問卦] 肩膀怎樣才能練寬視覺上 肩膀與脖子的角度要漂亮 不要太斜 長期駝背 和 姿勢不良 都可能導致兩肩看起來斜斜的 有好看的肩膀 不管是胖子或瘦子 在穿衣服的時候都會很好看 也不用什麼墊肩 就能很自然地撐起衣服 增加一點美感 特別是男生穿西裝或襯衫的時候!