[問題] 健工長春廠教練推薦(學三項)
教練課需求:
1.學習三項(六項),可接受部分機械器材,以整體課表為主
2.積極協助學生調整課表、飲食
3.目標為提升各項目表現
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三個月初心者,與目前教練頻率不合,觀察到健工教練多以器材為主,想詢問長春廠是否有符合上開需求的專業教練,上次路過看到howard X教練蠻認真講解的,其他沒觀察到
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※ PTT 留言評論
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[討論] 買了教練課很後悔我是在健身工廠買的教練課 我是買36堂課 上了沒5堂大概就知道教練課是怎麼運作的了,當然還是要看教練好壞就是了 教練指導方面 1.一堂課就是教2-3樣機械式。一個動作做4-5組。中間還要休息1-2分鐘。休息時間就是問 你工作交友放假去哪玩,認真回他也沒在認真聽94
[討論] 萵苣沒經過會員同意直接刷教練課我有一個女生朋友在今年五月加入萵苣福華店,不免俗的流程就是狂盧的教練課。 萵苣業務找了一個女教練來推銷,朋友不想買課,被一直盧到了12堂,刷完卡才說是 三個教練(+2個男教練)輪流上課。 朋友反應說只要女教練,女教練說現在萵苣都是這樣的。 後來三個教練開了一個LINE群組,說要監督飲食和約課。24
[問題] 健身工廠長春廠VS.健康廠?各位巨巨 & 健健美 晚安 最近在找離公司近的健身房,大概是健工的長春或健康廠。 二者從公司下班過去的距離差不多,騎車的話時間也差不多。 但健康廠下課後回家的路上會比較順路,感覺也比較好停機車? 長春廠回家需再繞一圈迴轉,公司過去時也是。20
[問題] 教練課堂數分配各位巨巨好 小弟健身新手 最近有考慮買教練課 但因為預算考量可能只會買12堂加辦會籍買的2堂總共14堂 目標是希望增肌減脂雕塑體態18
[問卦] 買教練課是不是很盤?如題 小弟一直覺得像健身這種技術門檻不高的運動 根本不需要買教練課 現在網路上的資源那麼多 那些飲食、健身的觀念 基本上都是垂手可得 許多健身YT的教學內容 比坊間健身房的教練還專業的多 不然自己去健身房請教巨巨也可以 根本不需要花錢 與其花錢買教練課 還不如直接花錢去上四大證照課9
[問題] 建工信義廠/長春廠教練推薦想請問版友推薦信義廠/長春廠的教練 自己有訓練基礎也算滿好配合, 希望能跟好溝通然後也能適度給壓力 督促進步的教練合作 謝謝先! --7
[問題] 台南健工開元場教練推薦版上的各位健身大大好, 目前我在台南的健工開元場健身,自己已經透過網路影片和書籍練了快一年, 雖然有點進步但是覺得遇到瓶頸,因此開始考慮上教練課, 所以想在這裡請問有在開元場健身的大大,知道有不錯的教練的可以推薦給我嗎? 或是有其他覺得很棒的教練也可以推薦給我,非常感謝!6
[問題] 健工新時代廠教練推薦請問健工新時代廠有沒有推薦的教練~ 目前是想減重 ,沒去過健身房 爬文的都是幾年前的,不確定教練還在不在 希望可以幫忙看飲食和開訓練菜單的 男或女教練都可以~6
[問題] 求推薦蘆洲健工教練或是私教如題 今年年初開始有在家做訓練 但練了半年對於某些部位的感受度不太好 所以萌生想從健身房找教練的念頭 目前是在蘆洲健工5
[問題] 請問健工石牌或長春廠教練推薦誰如題,因為搬家所以從中和廠換到石牌廠,另外公司接近長春廠,原本在中和是跟劉俊廷 JUN教練上課,覺得上的很好,但因為距離問題不得不換教練,本身已有運動習慣跟基本 知識,請問石牌或長春廠有推薦的教練嗎 --