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[閒聊] 早餐只喝黑咖啡/茶不會很餓嗎？

flower42 發表於 2024/11/2 下午11:35:33
看板WomenTalk標題[閒聊] 早餐只喝黑咖啡/茶不會很餓嗎？作者
flower42
 (栗悟飯與龜波功)時間推噓 5 推:5 噓:0 →:11

前陣子看到個討論串 問早餐吃啥
很多人只喝黑咖啡或泡茶包
滿好奇完全沒熱量 不會血糖過低很餓嗎

有鄉民可解惑嗎~？

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.93.178 (臺灣)
※ PTT 網址
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DogCavy 11/02 23:52會傷胃吧

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ymx3xc 11/03 00:50不勞力活/有在飲控輕斷食 真不會餓

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ymx3xc 11/03 00:51但確實要看胃撐不撐得住

推

maye 11/03 08:16看身體狀況，一般坐辦公室的正常情

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maye 11/03 08:16況一天吃兩餐還可以，我試168一星

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maye 11/03 08:16期了，要中午後才能吃，早上很餓只

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maye 11/03 08:16能喝水，不過我中午一次吃兩餐，所

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maye 11/03 08:16以效果沒很好 XD，目前胃沒什麼狀

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maye 11/03 08:16況。

推

a19850508 11/03 12:03空腹喝黑咖啡味會受不了吧

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a19850508 11/03 12:03但有些人好像都是拿咖啡當早餐
推

mystage 11/03 14:20我就是啊，其實習慣就好

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ethel617 11/03 16:38不會

推

ASG 11/04 00:22慢慢減量 就習慣沒吃了

推

anshley 11/04 11:00我是空腹喝茶才會胃難受 黑咖啡完

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anshley 11/04 11:00全不會
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