[閒聊] 大家有什麼固定的習慣嗎
最近覺得自己好像有點強迫症,所以想和大家分享有關強迫症的行為
我有以下1種行為算強迫症
1.在捷運站堅持坐捷運中間的車廂,因為我家附近的捷運站
是從中間車廂走出來就是手扶梯的地方,這樣一下子就可以出站還挺方便
接下來是固定的習慣
1.喜歡坐公車討厭坐捷運,因為我家離捷運站走路至少8到10分鐘
萬一錯過一班車,離峰時間還要等6分鐘,那還不如搭公車
反正我身障悠遊卡點數用不完,可以的話盡量坐公車到達我想要的地方
而且坐公車還可以看風景,可以說是一舉數得。
2.喜歡固定的東西,例如吃飯吃哪幾個店家都是固定的
店員認出我也沒關係,他們也知道我固定吃什麼食物
我只要說老樣子他們就會做餐點給我,這樣吃飯也挺有效率的
3.回家第一件事就是先上廁所再把內衣拖掉然後換睡衣
我對於外面的廁所覺得恐懼害怕,除非是上大號
不然除了公司和家裡的廁所以外,其他地點我都不會上廁所
還有內衣回家必脫下來換睡衣,因為我雙手臂神經叢損傷的關係
如果我不把內衣肩帶調緊,它很容易從肩膀滑落
這樣還要特別跑到廁所去調肩帶,這樣我會覺得心情很阿雜
但是調緊了又會覺得肩帶太緊,所以我回家第二件事就是脫內衣換睡衣
好奇大家有哪些強迫症行為和固定的習慣,分享一下吧!
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你這些叫習慣不叫強迫症
關窗焦慮,因為以前被偷過,就是因
為窗戶沒關,現在出門都要檢查才會
出門
強迫症是會讓你短時間重複去做的,
你連兩次都沒有
但是我從坐捷運堅持坐中間的車廂算強迫症唷 只要每次沒坐到中間的車廂回家我都很沒安全感 其他行為已改成固定的習慣,感謝C大指教 謝謝
※ 編輯: mandy740512 (114.43.155.234 臺灣), 09/02/2023 15:46:17看到有人沒分類會大喊"分類辣"
強迫症不會坐公車辣,誤點一定崩潰
,假強迫症
捷運delay一兩分鐘焦慮已經是極限
我每天都會反省三次
因出站方便而坐中間的車廂不是強迫
症。沒有症狀不用硬要,建議多讀書
每天都要下一點單
跟強迫症差很多
睡滿8個小時。睡前先喝一杯熱牛奶
所有事情都要以周計畫為單位,固定
時間去當志工、上班開會、上下車(
高鐵/台鐵)、瑜珈課。我不走不一
樣的路線,這樣就可以想事情,靠身
體感覺走
肥肥每天滑ptt女孩版
起床要喝700cc的水
搭捷運會爬樓梯
自以為是醫生膩 XX症自己診斷的喔
每天早上做多鄰國
做任何事都要先洗手 連洗好澡都要洗
妳是最近的壽星嗎?
洗完手一定要摸手臂
一定要呼吸 連睡覺時都要
座位後面如果有門一定要關起來,不
然就是找靠牆的座位
其實很多人都不喜歡改變固定習慣吧
喜歡吃的東西就那些倫來倫去
現在也養成下班固定去WG運動的習慣
回家我也會立刻換家裡穿的衣服褲子
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