[閒聊] 急 睡不著怎辦
一點多處理完手邊的工作就上床
原本打算明天一大早起來唸書
現在這個時間點還睡不著
應該是昨天喝太多咖啡 精神亢奮
好煩==
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當然是起來嗨
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可憐那
推
運動啊!把自己搞到很累,就會倒頭就睡啦
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我覺得有睡意了 感恩大家
推
我的話不吃藥是絕對睡不著,睡著也是半小時醒一次
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點歌 Enter Sandman
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晚安
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不吃藥就睡不著 辛苦了@@ 大家晚安
推
自慰完好睡
噓
別睡
推
一大早唸書太拼了吧
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我才剛來
噓
可憐吶
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以後過中午不要喝咖啡、茶
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[問卦] 打完AZ睡不著= =十點想說來等搖滾區開虐 上床睡 現在身體熱熱的 左手臂很痛 溫度才36.2 四肢無力 可是左翻右翻睡不著 精神狀況超好 該吃麥當勞壓壓驚嗎?11
[問卦] 除夕守夜完睡不著怎辦Hi 8卦版的各位大大們新年好 小弟照習俗除夕守夜 結果到現在還睡不著 明天早上8.30還要上英文 請問有什麼好方法可以入睡嗎? ----10
[討論] 有人喝茶類也很難睡著的嗎?乳題 每次我只要喝紅茶綠茶等茶類 或者是喝咖啡,晚上就是亢奮睡不著 這種有解嗎?有其他方法適應嗎? 想喝但是又容易睡不著9
[問卦] 打完莫德納腰酸噁心睡不著,怎辦捏汝題 我昨天一大早打的 一整天沒啥感覺 到剛剛覺得噁心、腰酸感覺有點發燒 明天一大早7點半還要準備起來去台東放空3天X
[問卦] 幹熱到睡不著怎辦幹幹幹 本帥寶寶從三點滾到現在 都沒有睡意 又有點熱熱ㄉ 現在要怎辦啦3
[問卦] 剛睡起來睡不著了怎辦!?一下班9點半點就睡了 現在睡不著該怎辦? 還沒睡滿6小時明天精神應該gg 現在睡不著該怎辦呢? --X
[問卦] 喝了咖啡現在睡不著我啦!下午同事請喝-4咖啡 結果我他媽現在還睡不著,都尻一槍了 還是很亢奮,該怎麼辦阿? 有沒有失眠的卦象?? 已經尻不出來了X
[問卦] 一大早自然醒是老化的徵兆嗎?以前上班都睡到七點多鬧鐘響才會醒來 現在早上五點多都不用鬧鐘叫就醒了 然後翻來翻去睡不著 也不會累 就只是沒睡的很飽 沒有精力充沛的感覺X
[閒聊] 咖啡因攝取太多後很難入睡的解決辦法?假日跟朋友喝茶喝到晚上 結果躺在床上到凌晨2-3點都睡不著啦 害我現在精神不濟到不行 我昨天躺在床上用了很多方法想睡覺 比如最傳統的數羊 結果沒用 反而讓腦子更亢奮- 天氣好熱噢我都喝鮮奶茶噢! 鮮奶茶有鮮奶也有茶噢! 可是有些喝了我都會睡不著噢! 我最喜歡喝50嵐的鮮奶茶了噢! 可是就算中午就喝完!
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