[閒聊] 天氣冷更不想運動嗎
上禮拜天氣真的很冷
下班一出公司就明顯感覺到冷風
原本幾個同事都會刻意騎YOUBIKE回家當減肥的也都放棄 直接搭公車
自己也變得有點懶惰 原本下班都會直接去WG上有氧課或是重訓 也都很想放棄
只想快點回家吃晚餐 之前一周會去運動4天 現在一周剩2天
假日晚上本來都還會去跑操場 現在根本只想廢在沙發蓋毯子追劇
真的很佩服同間店每天不畏寒風去運動的人
各位女孩兒們 有因為天氣冷更不想運動了嗎 QQ
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.28.222 (臺灣)
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所以選離家近的健身房很重要
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天氣冷流汗很不舒服 超不想運動
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天氣冷去運動更好 運動完洗個澡全身變暖
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在家裡深蹲
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我選的已經是下班回家路上的了 真的是自己的惰性QQ
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天氣熱其實也不想
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邊追劇邊做有氧運動，順便暖暖身子
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天氣冷更要運動耶，運動完爽沖熱水澡，超棒的！
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天氣冷運動才舒服，不會一下子就爆汗發熱到受不了。
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天氣怎樣都不想運動，但冬天涼爽還好一點
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我也是欸...本來一個禮拜去四天健身房，現在兩天去健
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身房兩天在家運動...
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天氣冷戶外活動舒服
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天數縮減+1 還好wg離我家近算方便 不然真的會超懶得去
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[問題] 運動時間少的情況下會選擇有氧還是重訓最近幾個禮拜工作時間比較長 下班都沒什麼體力去運動 只剩假日兩天會去world gym 現在是一天上有氧課 一天重訓 有氧大概都一小時 重訓大概一個半 飲食上還是遵從板上的少油少鹽的方向走23
[問題] 上班族下班直接去運動推薦包/背包如題 這幾天天氣冷又下雨 下班如果先回家再出門都會有惰性很難再踏出門 想要下班後直接從公司去健身房運動 想問問有沒有上班族也是同樣的作息![[問題] 上班族下班直接去運動推薦包/背包](https://i.imgur.com/XAHSg3ob.jpg "[問題] 上班族下班直接去運動推薦包/背包")
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[問卦] 冬天你們還會去運動嗎我夏天的時候每天下班都會去跑個3000運動流個汗超爽ㄉ 但冬天像現在這種天氣我一下班只想快點回家耍廢 你各位冬天的時候還會堅持去外面運動嗎 --11
[閒聊] 有把運動當成生活的一部分嗎總覺得每天都很忙碌 之前常常累到懶得去健身房運動 認識的幾個朋友都說再累也會去健身一下 偶爾改游泳或是打球，規劃成生活的一部分 於是我也做了計畫，決定把運動融入生活7
[閒聊] 會跟陌生人閒聊嗎下班都會去WG運動 因為是尖峰時間 人雖然少很多 但是熱門的器材還是要等 不然就是共用 常常器材就是一起做 在兩個人都休息空檔的時候 在器材旁邊真的是尷尬時間8
[閒聊] 天氣那麼熱的假日應該要做什麼各位女孩兒男孩兒午安啊～ 今天天氣有夠熱的真的快被融化了 感覺出去戶外都會熱爆 我自己在房間吹冷氣看通靈王看PTT 覺得超級愜意 根本不想出門流汗哈哈7
[閒聊] 女孩兒們上過瑜珈課嗎以前剛開始去WG運動的時候有看到瑜珈課 但是一個人實在不太敢進去挑戰 怕自己太弱跟不上老師和其他學員 後來同事也被我拉進來健身房 才一起去上瑜珈課 第一次上真的一堆動作都很難跟上 筋超硬的 哈哈6
[閒聊] 女孩們會每天背不同包出門嗎?年前開始在整理家裡 發現一堆包包都好少背 因為平日都固定下班去world gym運動上有氧課 都會帶著一個運動包裝換洗衣物直接在那邊洗澡才回家 隨身再帶一個小包而已 頂多假日出門會換包包 不過現在假日也懶得出門 最多去上教練課就回家了![[閒聊] 女孩們會每天背不同包出門嗎?](https://i.imgur.com/iluaSc0b.jpg "[閒聊] 女孩們會每天背不同包出門嗎?")
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[問卦] 那麼冷大家回家會啥都不想做嗎天氣那麼冷 回家只想躲在被窩 吃飯呀 洗澡呀 追劇呀
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