Re: [閒聊] 西瓜熱量不高
※ 引述《pinkbest (熊寶貝)》之銘言:
: 西瓜印象中就是充滿糖份
: 想要控制體重必須節制食用
: 應該是減肥之敵不是嗎?
: 剛才網路搜尋之下
: 居然好幾則文章是說
: 只是充滿水份
: 熱量不高
: 甚至建議減重者多吃無妨
: 真的假的啦?!
http://i.imgur.com/SP71Y3y.jpg
看營養師說
甜味是看水果裡面的果糖、蔗糖、葡萄糖的比例
甜度:果糖 > 蔗糖 > 葡萄糖
不過每公克都是4大卡
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.114.174 (臺灣)
※ PTT 網址
推
真好,等下來吃一顆愛文
推
西瓜好好吃 但是很容易吃過量
推
嚇到喝一罐果糖壓壓驚
→
晚上不要吃太多 會狂跑廁所
爆
[問卦] 台灣連水果王國都是自慰嗎?總是聽老一輩的講 台灣水果很棒 很甜 又便宜 出了國才知道 人家香蕉更香更好吃 蘋果、西瓜也都屌打35
Re: [問卦] 484一票人以為「水果=健康」???其實水果,說穿了,根本不健康啊? 講白一點是這樣沒錯 果糖的危害 不會比精製糖好多少 只是因為 精製糖就空熱量而已 沒啥營養 但水果還有維生素 纖維之類的 所以感覺似乎很健康44
Re: [問卦] 為什麼現在糖尿病這麼多?因為台灣很多手搖飲料 手搖飲料都是高果糖糖漿(以下簡稱果糖) 人類的身體還沒有進化出可以處理果糖 所以果糖對身體是100%的毒素 你的身體無法處理就丟給肝臟24
嬰兒手指會分泌葡萄糖?大家好 首次發文請多指教 小我女兒還不到一歲時好,喜歡吃手手(應該所有嬰兒都如此) 擔任教保員的姑姑說 因為嬰兒手指會分泌葡萄糖所以嬰兒吃手 請問大家有聽過這種說法嗎?26
[食譜] 蓮霧葡萄燉雞湯原本只有要做葡萄雞湯,但家中蓮霧買太多吃不完,因此也加進湯中燉煮, 結果蓮霧熬煮過後意外地合適,口感類似刺瓜或苦瓜,但不像瓜類這麼搶味, 配上綠葡萄的淡淡甜味,整道湯品爽口、無負擔。 家人看到我這樣煮,也好奇嘗了一碗,說第一次看到水果和雞湯煮在一起, 沒想到喝起來很清甜,感覺還有點養生!19
[寶寶] 一歲奶粉疑問最近在找一歲喝的奶粉,去藥局看發現每一個牌子不是加葡萄糖就是蔗糖、果糖、葡萄糖 漿、玉米糖漿、香草香料、牛奶香料或是還有看到雞粉鮮味成分?(5’-鳥嘌呤核苷單磷 酸鹽等等) 雖然法規都是允許添加的,但是有爸爸媽媽知道還有哪一個牌子是沒添加的嗎?我知道沒 加這些應該不會很好喝,但還是想知道有沒有成分相對比較單純的奶粉(要有標示乳含量13
[寶寶] 嬰兒手指會分泌葡萄糖?!我是原po 大家的回覆我都收到了! 其實自己都覺得這問題很丟臉 但是老公偏偏超相信他擔任幼教老師的姊姊 (就是她說嬰兒手指會分泌葡萄糖)11
[問卦] 補骨 要吃葡萄糖胺還是補鈣質?嗨大家好 本魯失業九年自耕農 今年60有1 到了需要補骨的年紀 市面常見的補骨保養品 大部分都是葡萄糖胺產品 可是骨頭組成不是都鈣質嗎 應該補鈣才正確吧? 要補骨 去買鮮奶 或豬大骨來吃效果會不會比葡萄糖胺 營養品好?4
[問卦] 超級喜歡圓圓鐵盒水果糖!!!!!!!!平身!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 朕!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 超級喜歡!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 圓圓鐵盒水果糖!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 忘記叫甚麼名字!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!3
[問題] 嘉義葡萄糖漿請問嘉義有賣葡萄糖漿的店面 商業用的 用量頗大 有打電話去新玉山詢問過了 他們沒有賣 Google的結果都是蝦皮 請問有沒有人知道或是推薦購買葡萄糖漿的地方
69
[閒聊] 生長在窮家庭經歷過的事26
Re: [閒聊] 生長在窮家庭經歷過的事18
[閒聊] 通勤不用五分鐘是什麼感覺17
[閒聊] 買過什麼智商稅的東西?67
[閒聊] 跟男友討論自律結果被罵了13
[討論] 租屋有不想要的傢俱可以怎麼處理15
Re: [閒聊] 生長在窮家庭經歷過的事9
[閒聊] 胡歌怎麼可以越看越好看啊!7
[閒聊] 預算沒有特別限制的話 去那玩最好?14
[問題] 買不起房是不是假議題?8
[閒聊] 會因為黃仁勳旋風開始學台語說台語嗎?12
[討論] 大家家裡附近都漲價多少13
Re: [討論] 有人招待你去中國願意去玩嗎3
[閒聊] 大家試過16蹲了嗎?3
Re: [閒聊] 跟男友討論自律結果被罵了4
[閒聊] 大家都安排冬天去哈爾濱的旅遊了嗎?1
Re: [閒聊] 生長在窮家庭經歷過的事3
[問題] 這樣算志向遠大嗎?2
[閒聊] 喜歡看著雲發呆1
[心情] 天啊 便當漲不停耶2
[難過] 中村獅童: 我沒有一天忘記我的長子1
[閒聊] 大家試過糖葫蘆了嗎?1
Re: [閒聊] 生長在窮家庭經歷過的事2
[閒聊] 除了錢跟外表,還有那些事能讓女生喜歡你2
Re: [閒聊] 生長在窮家庭經歷過的事2
[閒聊] 女孩們覺得輕鬆小品好喝嗎1
[問題] 為什麼私立國高中一堆人讀,但私立大學沒?3
Re: [閒聊] 生長在窮家庭經歷過的事1
[閒聊] 高鐵站附近有什麼適合全家玩的地方嗎1
[閒聊] 大家有看腦筋急轉彎2了嗎?