[閒聊] 有人試過一個月不喝飲料只喝水嗎
之前看過一個挑戰 一個月每天只喝水 不喝其他飲料
結果一個月後身體變得很健康 皮膚看起來也年輕10歲
有人試過一個月只喝水不喝其他飲料嗎
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有撐過一個禮拜
我可以挑戰一個月不喝水只喝飲料 反過來不行
應該會死
很想試...
做不到...
沒有熱量 會死翹翹耶
我是說飲料只喝水 其他食物照吃 不過B站真的有很多「純喝水」的挑戰 結果幾乎都很負面
撐過兩個月，結果朋友請我喝飲料後又回去了…
有時候朋友真的會動搖心智不堅定的人 我大學好幾次想要改編生活習慣都被朋友拉回去
一個月只喝水真的很厲害
我只喝無糖茶跟咖啡皮膚也沒有很好
因為你的睡眠還有咖啡因的關係吧
※ 編輯: nthulibrary (101.9.35.64 臺灣), 10/19/2022 16:41:27※ 編輯: nthulibrary (101.9.35.64 臺灣), 10/19/2022 16:41:57
※ 編輯: nthulibrary (101.9.35.64 臺灣), 10/19/2022 16:43:12
有試過，皮膚沒有感
只有變很好入睡
我之前很常這樣，被人說手很嫩，不像男生的手
有 皮膚真的有比較好
感覺這個很難 至少也會喝無糖茶之類的吧
年輕十歲太扯ㄌ啦 不可能
對我來說是常態XD所以沒特別感覺好處在哪
感覺很難
我也是常態，不過有時候會喝湯XD
我小時候都是這樣啊
沒試過，但感覺有點難，現在飲食很難避免
厲害 我做不到
炸雞配開水 健康
只試過3天而已，一個月好猛
只喝水還好吧 除了水、無糖茶、無糖咖啡，跟無糖豆漿之
外，是還有什麼能喝的
一直都是這樣啊 有什麼難的
每天都要一杯手搖的才奇怪
難怪每次說不喝飲料 都被用異樣眼光看
原來一堆人連一個禮拜只喝水都做不到
買早餐 沒點飲料都會被店員再次確認 好像沒點飲料很奇
怪
但因為沒喝飲料 喝水量比一般人大 每天至少2千起跳
出門不是狂買水就是到處找飲水機
可是我會喝湯怎麼辦
我可以不喝手搖但我一定要喝酒
我也是
沒辦法，咖啡、茶是生命QQ
看別的部門天天訂有糖手搖飲是真心佩服，覺得身體數
值應該不太好。
有試過 也連牛奶都戒 ...可是牛奶好好喝
有夠難
看基因吧
有朋友曾經只喝水和曬太陽24天，正常上下班和社交
你的問法超像不吃東西只喝水哈
做不到
只喝黑咖啡 水 無糖飲料 無糖豆漿 不喝含糖飲料 常被說皮膚
很好
鮮奶跟豆漿算嗎？懷孕那年不能喝茶跟咖啡和冰的 久
到我都懷疑自己怎麼撐過來的
但臉皮膚超好 連斑都褪掉 不知為何
牛奶算飲料嗎
認識朋友只喝水 皮膚超好 外表比實際年齡少十歲左右
但吃超多 不喝飲料不喝酒
喝爆奶類 一天兩杯手搖杯 也常被說皮膚很好^^
之前戒飲料兩個月 只覺得省一筆錢 但是快樂程度下
降 其他沒啥改變
一個星期就有戒斷症狀，會很想吃東西
小時候常常 喝飲料會被罵
太難 根本做不到
之前蠻長一段時間都這樣，身體沒什麼特別感覺欸，有比較
省錢就是了
根本沒什麼特別的感覺
學生時期一年沒喝過飲料 但現在會喝
一直都這樣但皮膚沒特別好
基因占99%+1 遇過每天喝飲料 皮膚一樣水噹噹的
可以一個禮拜不喝飲料但沒辦法不喝酒
我試過，現在也只喝水了。皮膚比20歲的時候更好
有，但身體沒有像你說的那樣明顯變化
朋友慫恿你至少還好，老闆衝康你讓你超不爽很想買個甜飲
料來消消氣的那種最靠杯了
病變及老舊細胞會一直更新當然皮膚變好
喝的不是飲料，是療癒感
有過，搭配186那時覺得身體很輕盈XD
可以不喝飲料 但不能沒咖啡
很難嗎？
我需要酒精味
戒飲料兩週瘦了4kg...差好多
很難
有啊我大概1年沒喝飲料，覺得皮膚有比較光滑其他沒啥差
有老二變好大隻
我啊，我只喝水
沒差，因為平常只喝無糖茶，水不管怎樣都會喝到2.5公
升
不想嘗試
可以啊，含糖飲料對我沒什麼吸引力
有，不喝飲料瘦超快，而且真的會覺得身體很健康
喝白開水佔了人生90%以上路過…有人請客或是出去玩才會喝到
飲料
除了豆漿牛奶，只喝水
喝水是好事，但不要相信皮膚會變多好。皮膚好壞是體質問題
我常喝飲料也被說年輕啊....
之前去全聯買酒，還被櫃檯阿姨擋住，沒帶證件就不能買，
黑人問號
看到這篇就想不起上一次喝水以外的飲品是什麼了，絕對有
超過一個月。
啊 好像有喝一次200cc牛奶，沒了
以為你在指清水斷食一個月 XD
我不喜歡喝飲料，除了用餐聊天點的（如果有果汁或牛奶
也不會選咖啡茶飲），手搖飲完全不碰，很常被稱讚皮膚
好，但是基因、保養也有，所以跟飲料因果關係不明
不行 飲料好好喝
湯算飲料嗎？
可以入伍 新訓輕鬆辦到
每天喝足3000～4000水，無糖綠咖啡不忌口，皮膚狀況好很多
沒錢只能喝水
好難撐
手很嫩是沒做家事而已吧…
超簡單
對啊 只喝水不喝飲料 結果瘋狂吃炸物那種呢
豆漿牛奶可以嗎
不喝飲料n年惹 很棒
我有大學同學真的都不喝水也沒怎樣...
做不到 有時候上班沒時間吃飯只能喝飲料撐
變得比較不常拉肚子XD
做不到
原本奶茶照三餐喝 後來改成只喝水 無糖豆漿無糖優酪
乳 會變得很容易渴 現在一小時沒喝水就覺得渴得要
死要活 然後很常跑廁所 皮膚跟精神沒變好 體重也沒
下降...
之前真的狂喝奶茶不喝水感覺也跟現在沒差
我已經幾乎都喝水快十年了皮膚也沒有好到哪去啊
爆
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