[討論] 遇到運動瓶頸會靠醫美體雕輔助嗎

tommychap 12/30 18:06我是有規劃用一點醫美

Justapig 12/30 18:59可以用來輔助就好像今年奧林匹亞先生也

Justapig 12/30 18:59被一些人認為有使用填充物修飾，但是飲

Justapig 12/30 18:59食控制搭配運動才是正解，這是一個以年

Justapig 12/30 18:59為單位的過程，如果你的訓練方法正確那

Justapig 12/30 18:59你會經歷一個階段是體脂逐漸變低同時肌

Justapig 12/30 18:59肉量逐漸增加，這時候你希望的手臂變細

Justapig 12/30 18:59大腿變細等效果可能就不太顯著，另外就

Justapig 12/30 19:00是你看的的那些健身照片除了他們本身很

Justapig 12/30 19:00強以外多少都有經過修圖，就算沒有經過

Justapig 12/30 19:00液化可能也有調整對比度 陰影之類的來強

Justapig 12/30 19:00化線條感，拿那種偏離正常人體態太多的

Justapig 12/30 19:00要求自己就只是跟自己過不去

pufflee 12/30 20:35有預算的話確實可以考慮

abbado0331 12/31 14:02感覺可以搭配耶！我懂運動瓶頸:((

wwwwwwww 01/01 00:29不會，因為沒有意義，我只是普通人，又

wwwwwwww 01/01 00:30不是需要露這露那賺流量的網美，我知道

wwwwwwww 01/01 00:30我健康就可以了

mic1010 01/02 19:31我當初是邊健身邊體雕，效果真的比較好，

mic1010 01/02 19:32身形變化有感

M756U681 01/02 20:41有氧對身材的雕塑其實效果比較小 追求身

M756U681 01/02 20:41材的話 重訓搭配飲食是最有效的

autumn0121 01/03 01:55我會耶~應該效果會加乘