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[分享] Embody效果分享~真的讓我擺脫腹部上的小

看板facelift標題[分享] Embody效果分享~真的讓我擺脫腹部上的小作者
rudy7810
(吉吉)
時間推噓 4 推:4 噓:0 →:4

我算是忽胖忽瘦的體質,在飲食上或是運動上都要控制熱量,還要算卡路里
前期計算的滿辛苦的,後期我放棄改由建立體態的線條,
讓整體視覺體重看起來比較輕就好

疫情前有固定去健身房,也有花錢找教練教我正確的練法
當時的體態還不錯,有覺得比較結實,穿衣服也相當有自信

但是,疫情反覆大爆發後,不大敢去密閉的人潮聚集地
雖然健身房說有管控人數跟量測體溫與消毒
不過我還是怕爆。
所以又在家懶散當了一陣子的沙發馬鈴薯
只能說,有沒有運動在身材上完全能反饋出來
停止去健身後,下腹部竟然就出現了一坨肉

現在疫情好一點看到醫美有在推Embody的療程
本來偶爾就有做醫美的我,也順勢問看看我固定的諮詢師
聽他介紹完後,我想說不然先買個4堂試看看
而且我故意很密集的一周內做兩次
想說看看成效會不會比較好

接下來給大家看我的成果圖~
第一次做完後小腹滿酸的,可能太久沒運動,我回家肉竟然痠痛了3天@@
但我第一次忘記拍照了,有點忘記有沒有差異

第二次就感覺身體適應許多所以他們幫我把能量調到最強,我覺得沒有特別不舒服,但那機氣真的會把你肚子吸起來的感覺XD
第三次自己在家拍對比, 真的就覺得有比較平坦
最後一次回去做,明顯感覺小腹有變小很多,而且川字線竟然有點出來了!!!
https://imgur.com/QzOWj9M
https://imgur.com/tUi0Wag
我最在意的肚子前的那團肉,也有變平坦一些!
有回到我自己去健身前的身材
自己也覺得摸起來的緊實度有差異,腹部也比較有力氣
心裡默默覺得,以前在健身房大流汗,做重訓痛苦的要死
只是躺在那邊4次,竟然就可以達到一樣的效果
真的是讚嘆醫美的厲害@@....
分享給大家看看肚子的小成果,不過還是要跟大家說,想要維持身材一定還是要搭配飲食跟適當的運動啦~
不然一下子身材又會回到原樣囉!!

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.36.12 (臺灣)
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catlady 09/26 02:48這種效果起床空腹拍跟吃飽拍就有了 外加

catlady 09/26 02:49褲子穿高一點

theluffy 09/27 08:35你好,想詢問診所及價錢 謝謝

apwuap 09/27 09:58您好 想詢問診所和價錢 感謝

ownonline 09/27 17:16沒做跟做完第四次真的有差,請問哪家

ownonline 09/27 17:16診所價格

gamer22314 09/27 21:13請問診所價格,這有推薦醫生嗎? 有技

gamer22314 09/27 21:13術的問題嗎?

我在君X做的~4堂兩萬塊,原本覺得小貴但做完線條馬上出來瞬間覺得蠻值得~XD 這個沒有牽涉醫生技術,每次都是醫助幫我上儀器,比較像運動的體雕那樣~給大家參考

※ 編輯: rudy7810 (42.76.118.248 臺灣), 09/30/2022 14:07:05