[問題] 有人試過CMsilm嗎?
一直都有運動習慣,前陣子量完inbody後就決定要剷除我的體脂肪
教練說我屬於泡芙人身材,但可能跟體質有關
減脂效果很差,肌肉也不好養,體型變動也看不太出來
讓我蠻失落的...
剛好國中朋友要結婚請我當伴娘,預計是明年三月
想問問大家除了運動之外,有其他更有效率能達到理想體態的方法嗎?
爬文有看到小禎代言的CMSLIM,好像蠻多人推薦
非外力入侵,主要就是雕塑身形跟線條,想問問有沒有人去做過?
有點擔心體脂過高不適合,想問問大家心得~~
現在體脂大約在27左右,有跟我類似情況的人做過嗎~
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.240.233.224 (臺灣)
※ PTT 網址
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不知道年齡是?體脂27應該不到泡芙人
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到三月還有五個多月 要再雕塑身材應該沒問題
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飲食控制相對於運動應該會更有效減脂
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可以先請教營養師飲食 再跟醫美運動搭配
飲食+醫美+運動效果感覺會最好
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也是泡芙人,我飲控體脂降蠻快的,CMSLIM
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我也很好奇
飲食控制真的挺重要的
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體脂肪真的難...試過重訓+飲控,線條
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還是不明顯
對呀~所以才想說用醫美當作輔助工作
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好奇+1
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同問+1
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我有做過CMSLIM,覺得效果不錯,主要
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作用在於增加肌肉,減脂效果只是附加
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※ 編輯: cul714 (27.247.96.138 臺灣), 10/20/2022 17:10:01
作用,建議直接諮詢醫師
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拍拍 泡芙人真的很難瘦
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體脂高可以去試emsculpt neo,一樣都是
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非侵入式去破壞脂肪順便鍛鍊深層肌肉,
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我覺得效果滿好的
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有喔!(舉手)我之前在君綺EMBODY跟CM
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SLIM都有做過,個人喜歡CMSLIM多一點
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,感覺力度跟效果更強,我做四次腹肌
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線條就出來了!!
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最後我是包堂做肌力塑 可以做的部位多
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療程中感受度也比較好~可以都先體驗喔
爆
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