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[問題] 有人試過CMsilm嗎?

看板facelift標題[問題] 有人試過CMsilm嗎?作者
cul714
(Navislolz)
時間推噓 8 推:8 噓:0 →:15

一直都有運動習慣,前陣子量完inbody後就決定要剷除我的體脂肪
教練說我屬於泡芙人身材,但可能跟體質有關
減脂效果很差,肌肉也不好養,體型變動也看不太出來
讓我蠻失落的...
剛好國中朋友要結婚請我當伴娘,預計是明年三月
想問問大家除了運動之外,有其他更有效率能達到理想體態的方法嗎?
爬文有看到小禎代言的CMSLIM,好像蠻多人推薦
非外力入侵,主要就是雕塑身形跟線條,想問問有沒有人去做過?
有點擔心體脂過高不適合,想問問大家心得~~
現在體脂大約在27左右,有跟我類似情況的人做過嗎~

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.240.233.224 (臺灣)
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ffyy 10/18 11:53不知道年齡是?體脂27應該不到泡芙人

ffyy 10/18 11:54到三月還有五個多月 要再雕塑身材應該沒問題

ffyy 10/18 11:55飲食控制相對於運動應該會更有效減脂

ffyy 10/18 11:56可以先請教營養師飲食 再跟醫美運動搭配

飲食+醫美+運動效果感覺會最好

t6780 10/18 17:57也是泡芙人,我飲控體脂降蠻快的,CMSLIM

t6780 10/18 17:58我也很好奇

飲食控制真的挺重要的

horchang 10/19 15:14體脂肪真的難...試過重訓+飲控,線條

horchang 10/19 15:14還是不明顯

對呀~所以才想說用醫美當作輔助工作

Sysn 10/20 09:52好奇+1

wyc871006 10/20 16:02同問+1

chihungwei 10/20 16:50我有做過CMSLIM,覺得效果不錯,主要

chihungwei 10/20 16:50作用在於增加肌肉,減脂效果只是附加

chihungwei 10/20 16:50作用,建議直接諮詢醫師

※ 編輯: cul714 (27.247.96.138 臺灣), 10/20/2022 17:10:01

ikruithof 10/21 11:54拍拍 泡芙人真的很難瘦

kkaaiilin 10/21 14:58體脂高可以去試emsculpt neo,一樣都是

kkaaiilin 10/21 14:58非侵入式去破壞脂肪順便鍛鍊深層肌肉,

kkaaiilin 10/21 14:58我覺得效果滿好的

ownonline 10/25 19:12有喔!(舉手)我之前在君綺EMBODY跟CM

ownonline 10/25 19:12SLIM都有做過,個人喜歡CMSLIM多一點

ownonline 10/25 19:12,感覺力度跟效果更強,我做四次腹肌

ownonline 10/25 19:13線條就出來了!!

gigili0213 10/28 13:06最後我是包堂做肌力塑 可以做的部位多

gigili0213 10/28 13:08療程中感受度也比較好~可以都先體驗喔