肩膀痠痛 手抬不起來 原來是五十肩在搞怪
不少人一定和我一樣,工作繁忙~每天都加班熬夜到凌晨3、4點,長時間坐在辦公桌前,一坐下就是半天時間,身體漸漸的出現一些問題。
最近一週肩膀開始疼痛,原本以為是一般的肌肉痠痛,但怎麼按、怎麼橋,都沒好轉,後來看到陳俊佑醫師在介紹五十肩的影片,才發覺該不會是得了五十肩!
影片後還有五十肩自我檢測的方法,如果大家有肩膀痠的症狀,推薦大家可以在家自我檢測一下喔!
影片連結:https://youtu.be/3rBh44tOll0
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