PTT推薦 chen7982225 過去發表過的文章

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嗨大家好 目前減肥邁入第四個月，已瘦下10公斤，但離目標還有很大~~的一段距離 初期都是用飲控來做減肥，而在一個月前開始加入了健身 想請問大家，我的基礎代謝率大約是1800卡 而我近期都是飲食會吃到1900卡(蛋白質有吃到至少150g)，然後重訓加有氧消耗的熱量大約

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嗨大家好 最近雙11快到了，前陣子開始使用小紅書之後，發現在中國流行的保養品，有一些在台灣比 較沒討論度，但還是非常燒！ 比如巴黎萊雅的注白瓶（不知道台灣為什麼沒上）還有雅頓的橘燦精華，修麗可，優色林， 柏萊雅等等

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嗨大家好，最近想購入一台電視，主要需求為看Youtube，Netflix追劇，聽音樂。 沒有在玩遊戲 然後我的預算大概頂到兩萬 目前有四個選手 1.Toshiba M550kt 50吋

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嗨大家好，一直以來睡單人床的我終於搬到有雙人床的地方，所以必須換一個新的床包 想請問大家這兩套床包(單純比床包，不考慮其他內容物）你們會怎麼選擇呢？ 看起來都不錯啊～～ ★挑色/挑尺寸/挑款式:雙人床包 ☆個人資料簡述:雙人床包

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嗨大家好 每天上下班都要騎車通勤，快到了梅雨季想購入一套兩件式雨衣 以下為兩位選手 1. 【寶嘉尼 BAOGANI】B01 城市獵人機能背包型二件式雨衣 優點：造型好看、有獨立背包空間、雨褲管有魔鬼氈

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嗨大家好，最近想購入墨鏡，本人頭非常非常大，市面上最大的男性安全帽都要硬擠的那種 程度，然後臉型也很難歸類，臉很寬，但不是國字臉，臉頰蠻有肉，但又有下巴，不是完全 圓臉，然後嘴角跟臉都有點垂。 目前有兩款選擇，先貼出兩位選手給大家看。 1.Gentle Monster Lo Cell 01

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嗨大家好 我是剛出社會的新鮮社畜，這個月初進入了一個電影後期公司工作，總經理有一些好朋友會 來公司尋求後製幫忙，但大部分不是公司的事務，就是純粹幫忙。 上禮拜有一個總經理的好朋友來請我幫忙他的碩士作業，後來加了賴，昨天禮拜六晚上突然 密我請我幫忙一件事，但我人在外面玩不太想回，早上起床發現他已經收回了…

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嗨大家好 最近要換新工作，公司指定要彰化銀行帳戶，所以今天前去開了一個帳戶，但流程結束後行 員告知我開成了小資存款帳戶並向我道歉，但聽他們解釋完之後覺得「似乎」跟一般帳戶沒 什麼差別。 想請問版友們小資存款帳戶跟一般帳戶是真的沒什麼差別嗎？謝謝大家！

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嗨大家好 原po是今年準備畢業的大學生 想在畢業前趕快先找到工作好為未來做準備，所以這個月頻繁的求職，很幸運的得到了一家 A工作室的offer，明天準備要報到。 在面試時主管只有問我說還有沒有課要上？畢業後是否能完全配合上班時間？

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嗨大家好，昨天我的airpods 2右耳跳水溝自盡，想說乾脆直接換一個新耳機。 我應該最注重舒適度，再來連線品質，然後音質 今天大爬文之後決定出這兩位選手， Soundcore Liberty 3 Pro和 airpods pro。其實airp ods pro我去年買過，但後來也弄不見，印象就是音質比2代好，但比較容易滑出來，舒適度 也比較差會耳朵痛，換了spinfit耳塞好一點點（然後沒在開降噪模式，倒是常駐通透模式?

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哈囉大家好，小弟是減脂新手，最近防疫在家開始大量自己煮。想請問板上各位巨巨水水 ，白飯一杯的熱量大概是多少啊？（不是一碗喔，是一米杯）。查網路看到有寫說100克1 70卡也有看到100克300卡，所以有點疑惑。 最近每天都是煮一杯分中晚兩餐吃（沒在吃早餐），不知道這樣會不會澱粉攝取過多？ （有遵循蛋白質吃體重x兩倍，tdee-500)

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★挑色/挑尺寸/挑款式: ☆個人資料簡述: 一個人住，每天會喝至少兩杯7-11大冰美，想省錢所以想購入咖啡機。對咖啡不要求，只 要跟7-11一樣好喝就好～然後大懶人，清潔容易很重要。 ★挑選需求: 四千以內，耐用(應該會每天使用)

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★挑色/挑尺寸/挑款式: ☆個人資料簡述: 一個人住，每天會喝至少兩杯7-11大冰美，為了省錢想購入咖啡機。對咖啡不要求，只要跟 7-11一樣好喝就好～然 後大懶人，清潔容易很重要。

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哈囉大家好，最近要搬出去住，想開始偶爾自己做飯來吃，住的是家庭式，有廚房，但只 有一個黑晶電子爐，想添購一個電鍋或著萬用鍋來做使用。 目前廚藝0，完全沒做過菜，主要需要是因為有在健身，想說可以自己用個簡單的健康餐盒 ，不是熱衷煮菜的人哈哈哈，爬了文之後覺得電鍋和萬用鍋好像最適合新手，目前身邊的 人好像都支持萬用鍋，覺得萬用鍋可以做到電鍋可以做的所有事又可以炒菜，但還是想上

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哈囉大家好，最近要搬出去住，想開始偶爾自己做飯來吃，住的是家庭式，有廚房，但只 有一個黑晶電子爐，想添購一個電鍋或著萬用鍋來做使用。 目前廚藝0，完全沒做過菜，主要需要是因為有在健身，想說可以自己用個簡單的健康餐盒 ，不是熱衷煮菜的人哈哈哈，爬了文之後覺得電鍋和萬用鍋好像最適合新手，目前身邊的 人好像都支持萬用鍋，覺得萬用鍋可以做到電鍋可以做的所有事又可以炒菜，但還是想上

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嗨大家好，我的M1 MacBook air 上禮拜拿到的，目前還在甜蜜期，所以每次用完電腦都會 在螢幕蓋上原本開箱貼著螢幕的那張紙，但還是出現了些使用痕跡，稍微輕擦發現擦不太 掉。 想請問大家這只是單純的髒污還是鍍膜脫落呢？又覺得剛拿到一個禮拜的機器應該不太可 能鍍膜脫落，正在猶豫要不要退貨換新的一台啊 感謝大家了！

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嗨大家好 真的好糾結要不要買iPad air 4,已經猶豫了三個多月，每天都在看各種iPad的評測文章、 開箱文或心得文，到現在二月了還是在猶豫哈哈哈。 感覺花這筆錢買來只是當追劇工具感覺太奢侈，而且iPad 能做到的東西我現在手上MacBo ok 也做得到，但躺在床上時用電腦不方便的時候還是好想有一台iPad><

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嗨大家好，昨天剛拿到我的iPhone 12 Pro,遇到了一些問題，不知道這是常態還是我拿到 機王？ 妹妹是換iPhone 12，我們昨天在家裡同一個wifi環境下玩coin master，她整個遊戲順暢 度很高，我就是卡卡的，例如在轉盤的時候她的很正常，但我的就是會有卡頓感，後來我 發現我的手機開始發熱，她的12完全是冰的，而且我沒有背景程式在跑只有coin master.

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嗨大家好 之前用開架保養肌膚沒什麼問題，但就是普通，無法稱作好皮膚、水煮蛋肌（對我很容易被 這些名詞燒到），所以去年週年慶到黑五買了一些專櫃保養品，把之前開架保養全部換掉了 。 但！很難過的是，我媽說我皮膚好像變差了，其實我也有發現，但花了錢，所以一直裝作皮

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嗨大家好 如果有一筆五萬元的預算 你們會買iPhone12+iPad air4（配apple pencil 2)或iPhone 12 Pro Max+iPad 8或air 3( 配apple pencil 1) 手機需求：不玩遊戲，輕度攝影，之後想試著拍片當youtuber

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嗨大家好，我目前是使用iPhone 7 plus,本來準備明天要去直營領取iphone 12 pro max了 ，告訴朋友們之後，大家都紛紛勸退我，說用12其實就可以了。因為對手機不是非常追求， 可能用12跟12pro max會是差不多的感覺？ 或著把錢存著，因為我的7plus其實還算堪用，沒有大問題。 不知道大家有沒有這種，換了手機發現自己其實也用不著那麼好的經驗呢？

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嗨大家好，之前在這邊和迪卡發過一篇有關revive活膚霜的文章，一些版友說到平價酸類也 可以達到revive活膚霜的效果。ex:妮傲絲翠果酸乳液 所以很想探討平價酸類保養和專櫃酸類保養的差別，像是revive活膚霜、ysl仙人掌精華和 蘭蔻極光水都是裡面有添加甘醇酸，所以可以使肌膚平滑，消滅不管是白黑頭粉刺或閉鎖性 粉刺。

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大家好，想趁著週年慶填入幾名新的成員加入現在的保養軍隊裡，做了功課決定購入蘭蔻小 黑瓶和kiehl’s淡斑精華，無奈剩餘預算只夠買Revive活膚霜65ml或SK-II 青春露330ml其中一項，請 大家給我意見，謝謝！ 皮膚：混合偏油 主要訴求：雖無痘痘但有粉刺問題，肌膚紋理明顯偏粗糙，毛孔粗大，暗沉。

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嗨大家好！ 週年慶到了，想購入一款新的美白淡斑精華來使用，但一如往常陷入了選擇障礙，以下有三 款選手，想請使用過的朋友們可以分享個心得，謝謝！！ 1.dr.wu潤透光美白精華液

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哈囉～ 今天來試色Merzy 的新品 絲絨唇釉 Season 3 #V18以及極光露水唇釉新色 #DT11 . 絲絨唇釉 Season 3 #V18

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嗨大家好！最近想購入平價的藍芽喇叭，預算非常低大概1000(非常緊繃可捏到2000）， 但還是有四款喇叭選不出來哈哈哈哈，想請大家幫忙選擇！ 著重在音質（我知道這價位對很多人來說沒什麼音質可言不要砲我QQ)然後防水好就好 平常喜歡聽流行樂，希望用過以下四款喇叭的版友們能分享一下使用的心得，謝謝！ 1.小米戶外藍牙喇叭

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嗨大家好！ 今天來試色romand的 zero velvet tint 絕美任霧奶油唇釉和juicy lasting tint果凍光 澤持久染唇釉這兩系列唇彩出的新色！ 非常弱的我只有各買一隻新色哈哈哈哈哈哈哈哈哈窮學生無法包色！

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嗨大家好，最近從iherb購入了兩罐life-flo的A醇活膚霜，爬了文大家說一開始要建立皮 膚耐受性，最好一個禮拜擦兩次就好，我是7/6跟昨天7/10各擦了一次，每擦完的隔天都 爆了一些粉刺。 第一次擦只是爆鼻子的粉刺，今天起床發現連臉頰的粉刺都浮出來！ 想請問大家這是在代謝我原本的粉刺還是這個產品就是會讓我爆粉刺？不知道有沒有用過