[問題] 有沒有籃球隊的鄉民能告訴我平常都在練啥
看了昨天的比賽發現,球員基本上沒什麼單打能力
前天籃球摸骨的小4也說過台灣從國、高中時期的訓練方式就輸國外一大節了
所以教練平常到底都在叫球員練啥!?
難道真的是傳說中的瘋狂跑山跑操場?
不要有多餘的個人運球,球隊不需要你單打?
無限的全場壓迫轉換快攻?
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快攻 3000 各種基本運球 很少練習賽 很少講解為什
麼
練跑步
跑步 會跑步才能快攻 HBL才會high
你沒看到潘冠翰都在練球嗎?
跑步啊
還抓髮蠟 梳油頭
*有
快攻 1551 基本動作 戰術演練
跑快攻 跑步 跑山 折返跑 間歇跑
樓上笑死,這不說還以為是田徑隊
羅國蝦
有心的就自己去找訓練師了
這種基層訓練環境能養出野獸、壘哥等人,證明台灣人
種不差,適合挑戰籃球運動
操體能練戰術最後才是個人動作訓練
台灣超白癡 浪費一堆時間在慢跑 根本對賽場沒啥幫助
不說我以為要比的是馬拉松咧 這幾年比較有規模的職
業隊伍有專門請訓練師應該好很多了 如果是老教練帶
國高中一樣爛的要死
訓練方式正確的前提下再來談有沒有天賦吧 有的根本
被玩壞的
體能
練快攻 跑步 休息時間討論學校妹子 練完球出去抽
球員絕對有練 問題是在實戰沒信心用出來
基層籃球因為戰績壓力,強調快攻和攻防轉換,能夠短
時間內表現出績效,但是對於技術能力養成助益有限。
好漢坡折返跑啊= =,而且都超早跑
不運球三線快攻,練全場壓迫,在國內欺負沒太多實
戰的科班很威,打到高層級一堆連下球能力都沒有
進了國際賽,缺乏禁區球員籃板槍不到怎麼快攻和攻
防轉換?三分穩定性又無法展現。分數拉開很現實
跑車啊....
幹真的欸教練都會教運三次球以內要上籃
難怪都不會運球
去看一下日本、美國的那些教練教什麼動作給小學生好
嗎?
快攻能不運球就不運球 人是有跑的比球快哦?
戰術會講解,動作會解構,會說原理,台灣很多就是
我做一次完整的給你看,你想辦法自己做出來,做不出
來就是一直做……
所以就會變成反應慢一點或是原本落後的更不會做……
整體素質當然就起不來
看看松山就知道了啊 幾乎沒有單打能力 拿到球就第一
步推土機硬撞
跑山 四線 邊線17趟 八字 快攻 打play 些微的戰術
台灣人也沒觀念,要認真投入體育就要懂得額外投資
花錢,好像覺得校隊教就行XD
你打校隊一回事,環境中產以上的球員還會自己花錢
找訓練師……
你全部都只有學校要教,整隊三個年紀快30人當然也只
能隨便教(當然我覺得教練不懂教可能也有)
年級
所以期時各階段各年齡層 教練看的目標都不一樣
要往遠看 那前期就不能太要求戰績
要往近看 那未來個人球技就會被限制住
練習簽名 各種花式打鐵 逗迷妹開心
看之前小胖用全場壓迫把對手壓到0分就知道啦,結果
那時候還有一堆人贊同小胖的做法
*小胖帶的球隊
樓上說的對 壓迫對兩邊都練不到東西
完全是戰績主義才要用的東西
練得東西有問題,但是是因應畸形賽制才出現的畸形練
法,所以應該檢討賽制為什麼排這樣短時間高強度,為
了贏球就只能這樣練
學生時代好像都是慢跑吧
以前系隊先練跑位和傳球
系籃也是這樣練啊 熱身跑個兩千 然後傳球快攻 跑籃
到底是籃球隊還是田徑隊
三線快攻 四線折返跑
:你就像田徑隊一樣,跑過去又跑回來 一點作用都沒
有
你看松山打什麼樣不就知道了
所以松山一堆巔峰都在高中啊,進攻完全不行
如果把進攻時間改成30秒,學校會比較願意練進攻和觀
念嗎,讓規則改變比賽注重的面向
最強也不過俠獸,證明人種有多差
不要再浪費時間浪費生命了,簡直瞎耗
有料的教練出現、基層餅做大做好起來,還不行再說吧
台灣真的投入籃球的人根本超少,一堆人接觸正規籃球
是大學系隊笑死
科班永遠就那一點學校……
最強不過俠獸? 人夠多可以出現兩三個啊 其他0.7俠獸
籃球需要類似黑豹旗的賽事 提高學校的社團人數
HBL只會切了又傳一直跑快攻 自主攻擊還會被罵
我國中讀明仁,滿常看他們在跳好漢坡階梯
單打能力很差
有點像雞生蛋還是蛋生雞,到底是基層投入夠才能有好
的人材,還是最頂級的聯賽做好吸引基層投入資源。
不然學生時期打得很好畢業都轉職基層也不會多想進步
,而國內聯賽的素質希望(理想)會隨著資金投入進步。
現在國際賽成績差就認了,罵也是應該的,大家監督職
籃跟籃協才會有進步的機會,所以該罵得就罵,啊不改
就轉去看NBA而已
跑步 運球 投籃 上籃 三角傳球 四角傳球
哈哈 罵HBL根本不對吧 HBL能摸到世青賽了好嗎
重點是轉骨長大後 人種劣勢顯現 很難跨過的
有跟體保打過球就知道等級跟素人還是不一樣的
只是老外天生素質好太多 也沒辦法
每天付出這麼多日積月累還輸素人 那還是轉行吧
約跑阿 不然勒
爆
[討論] 台灣高中甲組籃球生態(學生心聲)上轉自東泰高中球員 全文圖:爆
[討論] ISO JOE跟甜瓜單打能力Joe Johnson人稱ISO JOE 單打能力自然不在話下,常靠運球就晃倒防守者,個人認為在籃網時期的他,單打能力達 到巔峰,可能防守普通,但常靠個人單打能力帶領球隊。 Carmelo Anthony-甜瓜82
[討論]松山黃萬隆對於HBL看法此影片為FOX當時在長耀盃與松山高中黃萬隆教練所拍攝的影片: 可自02:15開始觀看。 黃教練提到他在與國外球隊交流時,對方教練覺得HBL的賽制非常有挑戰性(crazy),五天 高強度的比賽,也讓球員更容易受傷。黃教練也希望賽制上能有些改變,在複賽能有更多65
Re: [問題] 有沒有籃球隊的鄉民能告訴我平常都在國外練球時間不長但是卻能有如此優秀的成績以下分析兩個原因 1.人種優勢:許多人認為籃球這種運動 以黃種人的爆發力要玩起來太難 但也有一說人種與 爆發力的關聯不大(例如:林書豪)有興趣的可以聽聽看《訓練靠科學》的podcast 2.國外在球員訓練方面更重視「自主訓練」他們並不會強制球員寒暑假期間或是訓練結束後60
Re: [新聞] 板橋慘案!國小女籃 北投77:0屠殺南勢快攻 跟 全場包夾 這兩項我都覺得並不特別需要從小練 而且當體能差距過大時 更是毫無技術成分可言 對方撞到我方就已經有點重心不穩42
Re: [新聞] 板橋慘案!國小女籃 北投77:0屠殺南勢大家好 小弟也來發表淺見 看下來感覺大部分版眾是譴責洪志善教練的 但我是認為他沒問題的 就來發表意見支持一下 1.全場壓迫防守 我在大約15年前參加國小籃球校隊14
Re: [討論] 渡邊雄太贏田壘的地方大致有幾點~~樣 : 的溝通能力(郭泓志例外,英文真的猛)。 : 3. 拚勁度--- 其實看眾多高光影片就知道渡邊雄太打球是奮不顧身,而田壘 : 就是公務員心態,企圖心差太多,另一方面渡邊雄太的個性真的是 : 很外向,跟傳統日本人完全不同,當然應該是高中畢業去美國的關係9
Re: [問題] 有沒有籃球隊的鄉民能告訴我平常都在第一次回文 想分享一下關於籃球訓練的看法 以西方運動發達的國家來看 1.籃球訓練普遍都是短時間高強度1-2小時 2.訓練中每一個項目時間以10-15分鐘為主2
Re: [問題] 有沒有籃球隊的鄉民能告訴我平常都在有幾點搞錯了 1.關於國外操不操體能的問題? 不是操不操體能的問題 「而是你要操體能的目的跟有沒有需求」 只要記得