[問題] 我居然抽筋的 是我腿還太弱嗎?

outsi 09/19 01:00只有這些描述我也不知道說什麼

bolieau 09/19 01:08你是周五還周六有騎？休息不夠，肌力不足，補給沒補

bolieau 09/19 01:08鈉，換車後騎姿不同會導致出力的部位和舊車不同，光

bolieau 09/19 01:08你腳掌踩踏的點不同就會有差，原因很多

bolieau 09/19 01:11像你座墊調低就不會抽筋，有可能就是出力點改了

cyit15 09/19 01:22對了 我忘記說我只有周六1800下班騎還有周日中午後

cyit15 09/19 01:23騎到晚上 周一下午騎貓空如遇下雨就只騎永和碧潭來

cyit15 09/19 01:23回 該不會我一周沒騎週六下班騎突然花太多力氣沒休

cyit15 09/19 01:23息夠 周日又騎所以沒力?

Duc916 09/19 02:27多練，收操

snowmag 09/19 07:25來這問就是換車XD

za755029 09/19 08:02這篇是在隔空抓藥嗎…

Vassili242 09/19 08:10換雙腿

ikarifaye 09/19 08:20是改一直設定玩死自己

b77889999 09/19 08:39沒一台自己的車 不確定因素太多 真要說就是多練

isohera 09/19 08:53我建議你弄一台自己的車，車況比較穩定，UB我覺得每

isohera 09/19 08:53台車都有些許落差。

leavesky 09/19 10:27換騎GIANT new Propel SL1就沒事了

chinya51 09/19 11:25問就是換車

zuhei 09/19 12:00想請問深南路騎起來是什麼感覺?摩托車騎上去感覺好

zuhei 09/19 12:00陡，腳踏車就不敢嘗試了……

sn245763 09/19 12:03朗拿度又抽筋啦！

RO5566 09/19 12:11一定是車不夠強該換車了

cyit15 09/19 12:29深南路好騎阿 比貓空好騎 第一次有人帶我騎深南路

cyit15 09/19 12:29我就不落地了 而且之前騎也看過有人騎YOUBIKE2.0

cyit15 09/19 12:30我就沒辦法買車阿 家裡不讓我買 沒空間

isohera 09/19 12:35那換跑步好了

Duc916 09/19 13:23有車店有寄放服務嗎？

snowiceemc 09/19 14:25深南路最陡不會超過10%，貓空最陡14%大部分6%起跳

b77889999 09/19 14:29沒空間只好買一間房或倉庫了

cyit15 09/19 17:32我比較愛單車

za755029 09/19 18:29看你的描述大概是座高沒固定 騎乘時用到不常使用的

za755029 09/19 18:29肌群或肌群轉換不協調才會抽筋 如果真的有心要騎車

za755029 09/19 18:29訓練還是買一台自己的車

RCSTD03 09/19 18:42就......座艙設定、人的狀態跟車的狀態都一直在變動

RCSTD03 09/19 18:42會遇到也只能說不意外啊XD，真的不用放在心上

cyit15 09/20 00:10結果今天騎到一台好騎的新車 坐墊又比之前調高一格

cyit15 09/20 00:11就是第一次騎北47的高度 結果又不落地上貓空

edison 09/20 00:38練不夠

isohera 09/20 07:362.0 座墊調直接高一格!!???2.0座高不能微調小心受

isohera 09/20 07:36傷，1.0還比較好調

za755029 09/20 07:56每次設定都不一樣也沒數據是要幫忙抓什麼藥？而且po

za755029 09/20 07:56你早餐吃什麼要幹嘛？爬個北47就算不吃東西也不會餓

za755029 09/20 07:56死好嗎，口口聲聲說你愛車就趕快去買一台啦https://

za755029 09/20 07:56i.imgur.com/aFG9BXc.jpg

za755029 09/20 08:00https://i.imgur.com/roIOeKG.jpg

jyung 09/20 10:08不要拿youbike來高強度。第一車架太小設定不適合很

jyung 09/20 10:08容易受傷（騎M或以上的人都不適合），第二下坡太危

jyung 09/20 10:08險，制動力不夠。沒空間就停外面啊，買台E3蓋個雨罩

jyung 09/20 10:08就好

b910590oby 09/20 10:55ub下坡真的可怕

Duc916 09/20 11:50有時遇到下坡更慢的很抖，聽說羅拉煞車會過熱鎖死

guowei616 09/20 12:59只騎這麼一丁點奈米路線就抽筋就是肌力太差 別想一

guowei616 09/20 12:59些有的沒的 ，這種路線連騎一星期都不會怎樣

proton 09/20 15:12你要不要買一台自己的公路車來騎陡坡呀

proton 09/20 15:14youbike出太多力爬坡時間一久容易造成受傷

proton 09/20 15:15家裡可以去找頂天立地架放單車比較省空間

b77889999 09/20 16:27沒空間就生 看要拆車 頂天立地掛牆上 還是直立式 不

b77889999 09/20 16:27然丟陽台 鎖起來 丟門口 對車有愛就用愛解決吧