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Re: [問題] 除了咖喱飯外消耗咖喱塊的方法?

看板cookclub標題Re: [問題] 除了咖喱飯外消耗咖喱塊的方法?作者
loser1
(基輔羅斯進軍烏拉山以西)
時間推噓 3 推:3 噓:0 →:3

※ 引述《pslife ()》之銘言:
: 之前因小孩愛吃買了很多咖喱塊
: 後來配合家人身體狀況調整飲食
: 家裡已經好一陣子不出現咖喱飯在餐桌上了
: 在想有沒有除了咖喱飯以外的用途?
: 有試過做成烤餅沾醬和焗烤
: 但用量實在太少了還是用不完XD
: 求版友推薦創意料理~謝謝

如果要降血糖,唯一方法就是把咖哩塊丟掉。

糖尿病要避免高 GI 食品,精緻澱粉,高油脂.........

咖哩塊除了咖哩粉之外,
還有大量的澱粉(大概佔總重的 50%),高糖,高鹽,高油,
做成任何料理都會有勾芡的效果(高 GI)

原則上就是給別人吃不要給他吃。

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※ PTT留言評論
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wseedw07/04 11:24血糖偏高還不等於糖尿病......

dslite07/04 12:16薑黃是澱粉?

咖哩「塊」最大成份是成形澱粉和調味劑

※ 編輯: loser1 (223.138.205.102 臺灣), 07/04/2023 12:42:46

jimmyfk07/04 13:26油脂還好吧? 油脂本身不升糖, 只是如果你同時吃了超量的

jimmyfk07/04 13:26高gi食物, 油脂會讓血糖維持在高峰的時間很久...

cvsi0423607/04 16:22咖哩塊成分可多了 二樓不看配方表的啊 以為統一布丁只

cvsi0423607/04 16:22有放雞蛋?