Re: [問題] 除了咖喱飯外消耗咖喱塊的方法？

※ 引述《pslife ()》之銘言：
: 之前因小孩愛吃買了很多咖喱塊
: 後來配合家人身體狀況調整飲食
: 家裡已經好一陣子不出現咖喱飯在餐桌上了
: 在想有沒有除了咖喱飯以外的用途？
: 有試過做成烤餅沾醬和焗烤
: 但用量實在太少了還是用不完XD
: 求版友推薦創意料理～謝謝

高筋麵粉 300g, 水 180g, 酵母粉 3g,
揉成麵團後醒發為兩倍大，再壓扁排氣，
分割為 N 等份，揉成球型再醒發成兩倍大

洋蔥絞肉及其他以及咖哩塊做成沒什麼湯的咖哩，
前一天做好放平盤冷藏於冰箱結凍

等二次醒發的麵團發好，壓扁中間包咖哩之後，
再醒發成兩倍大之後，起油鍋炸給小孩吃。

至於那個血糖過高的就教他去啃青菜就好。

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正確的說法應該是: 請那個血糖過高的人去揉一個小時麵糰， 流汗減血糖，然後去啃青菜。 (默) ---------------------------------------------------------------------- 話說 2021 年因為居隔在家工作時期，都在自家吃魯肉飯， 所以年底五十年來第一次飯後血糖跟糖化血色素超標， 因為我媽娘家那邊一堆長輩都糖尿病很嚴重嚇死我， 因此開始努力騎腳踏車運動，大概就是每星期騎兩次台中豐原來回。 醫生是說騎爬坡才有用，不過因為種種原因沒魚蝦也好， 而且因為疫情關係都帶便當，我每天都主要改吃魚不吃豬肉； 總之2023 年初體檢醫生說: 「你竟然體重沒減血糖跟糖化血色素都沒吃藥就降下來， 真是太神奇了..........」

我覺得把齒放到最鬆還好，就是速度很慢(4km/hr)平衡很困難吃腰力... 我大腿沒有力所以不會踩快... 要說傷膝蓋還是以走路下坡最傷，這個騎上去至少不用踩下來