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[問題] 有什麼非生食的冷藏料理

看板cookclub標題[問題] 有什麼非生食的冷藏料理作者
etwbok
(鱷魚)
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如題,想請問大家有沒有想到什麼冷冷的料理,但又不包含生食食材的

自從開始孕吐以後,幾乎完全不能吃熱食,

只要是熱的或是味道重的肉類,連聞到都會吐

而且我中午都是自己帶便當到公司,一天三餐真是想破腦袋

目前的菜單是

1.各種麵包跟三明治

早餐最好解決,三明治加點果醬或蛋沙拉什麼的就好

2. 熟沙拉
把義大利麵跟菜燙過後扮油醋醬,這個酸酸涼涼的我接受度很好,但已經吃了一個多禮拜了,好膩阿

3. 粥
沒什麼味道的粥,加上冷冷的脆瓜,麵筋什麼的也可以,但這個就不太適合帶便當


不知道大家有什麼建議的菜色可以拯救肚子超餓的孕婦


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yienjion09/23 06:59壽司 滷味 ....

yienjion09/23 07:01非葉菜類的食物放涼都可以吧 只要顧及夏天高溫 食物保存

yienjion09/23 07:03德國豬腳也可以當冷盤吃

hsiao2809/23 07:17日式的小菜很多都是冷藏的啊~

seiyu198909/23 07:44飯糰

greenfetish09/23 08:19各式滷味啊

greenfetish09/23 08:19鹹水雞

needtoknow09/23 10:10涼拌菜也都是熟的冷盤啊

potionx09/23 11:29參考日本人的便當

SevenSins09/23 19:59涼麵

drowshein09/25 09:31醋溜土豆絲,懷孕的時候有一次突然爆想吃,半夜兩點躲

drowshein09/25 09:31在廚房切了四顆馬鈴薯做了一大盒,吃超爽

AnnAnnNiHow09/25 14:27涼拌豆腐?隔夜燕麥?不過帶便當不太方便

etwbok10/19 12:11謝謝大家,最後用壽司,涼麵,跟一些涼拌菜度過這段日子