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[挑選] 可幫助腸胃消化的益生菌

看板e-shopping標題[挑選] 可幫助腸胃消化的益生菌作者
han911522
(Bimo)
時間推噓47 推:47 噓:0 →:46

★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式

☆個人資料簡述:
平日喝水量有2000c.c.,但因為都外食居多要做到飲食均衡真的有點難
再加上班辦公室久坐,運動量不如從前,肚子越坐越大...
腸胃和消化代謝感覺變差了,以前可以每天排便,現在2、3天才一次....
想嘗試看看吃益生菌這類的東西看看能不能改善

★挑選需求:
希望可以增進腸胃蠕動幫助排便和代謝

選手1: 葡萄王益菌王
★物品連結: https://bit.ly/3cBVGAc
☆猶豫不決: 有在追蹤的網紅推薦過,而且也是大牌子,目前兩罐特價$990比價之後好像算便宜,而且是膠囊型的服用很方便。

選手2: 台糖寡糖乳酸菌
★物品連結: https://bit.ly/2z3XtAn
☆猶豫不決: 台糖出品感覺比較有保障,但就不知道效能如何

選手3: LGG特益菌
★物品連結: https://bit.ly/2XVDPik
☆猶豫不決: 粉狀的雖然服用比較麻煩,但好像吸收會比較快?

上面幾款再麻煩大家幫我看看,或是說有其他不錯的品牌也可以推薦給我
目前的預算是抓30天份$600左右,如果價格太高的話可能就先不考慮了><
謝謝大家:)

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.196.161 (臺灣)
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yazhu90229 06/05 14:15比較喜歡粉狀的耶 膠囊常常感覺卡在喉

yazhu90229 06/05 14:15

nana7696 06/05 14:36白蘭氏木寡糖不錯

sunny1989 06/05 14:39我也喜歡粉狀的益生菌

hopeblue 06/05 15:01之前都買2,主要是有一天我胃遮遮,我同

hopeblue 06/05 15:01事給了我一包吃,吃完沒多久就好了,從此

hopeblue 06/05 15:01之後就吃他了XDD

z1288 06/05 15:13可以試試看日本朝日啤酒酵母錠

elsa50320 06/05 15:17http://tinyurl.com/y5skk4ee

elsa50320 06/05 15:17可以參考益生菌比較表

bailan 06/05 16:12欣表飛鳴藥品等級的也沒這些那麼貴

chloe2708 06/05 16:31表飛鳴是死菌 價格效果都會比較低是當

chloe2708 06/05 16:31然的XD 推薦妙利散 在醫院買大約一包16

chloe2708 06/05 16:31塊(最近有漲價)

sally7897 06/05 16:46台塑的還不錯

suncc521 06/05 16:47粉的我覺得很麻煩

udno 06/05 17:05表飛鳴若元錠或妙利散都比原文列的那些好

pensacola 06/05 17:17便秘重症,吃台塑有效

Mistouko 06/05 17:30每天2顆奇異果,生活正常作息~一定改

Mistouko 06/05 17:30善便秘

han911522 06/05 18:10好喔~謝謝大家的建議

stupidmin 06/05 19:02iherb自有品牌的還不錯 我老公腸胃虛弱

stupidmin 06/05 19:02吃了有用 吃表飛鳴之類的都無效

vul3ao610223 06/05 19:02粉狀的買了都沒在吃 不難吃但是味道

vul3ao610223 06/05 19:02酸酸噁噁的 配水又變淡淡的 更奇怪

vul3ao610223 06/05 19:02

stupidmin 06/05 19:02多走路或運動也可以幫助腸胃蠕動唷

adada7 06/05 20:10推妙利散~

yanlee 06/05 20:19推好市多的健康益生菌

yanlee 06/05 20:19現在剛好也有特價

vvv820 06/05 20:23喜歡膠囊,大推統欣的有酵益生菌,每天定

vvv820 06/05 20:23時順暢!

ines1969 06/06 00:12吃過第二個,還不錯

misskana 06/06 00:26白蘭氏+1

fred1233 06/06 01:27小弟滿推摩舒益多的,對便秘很有幫助

flily8171 06/06 01:30有人吃過台益生技的益生菌嗎?

egglover 06/06 02:58表飛名是死菌?死菌還能拿出來賣?這一種

egglover 06/06 02:58說法沒有問題嗎

lolowowing 06/06 04:39推台塑~

niao0430 06/06 06:42推台糖

chloe2708 06/06 07:27益生菌本來就有分活菌死菌喔 可以估狗

chloe2708 06/06 07:27一下 另外因為益生菌種類真的很多 對A

chloe2708 06/06 07:27有效的對B不一定有效 所以一開始就先買

chloe2708 06/06 07:27一點試試看 甚至可以從比較便宜的開始

chloe2708 06/06 07:27試 如果有效的話就剛好省錢了XD

yukikochen 06/06 08:35表飛鳴

s26232354502 06/06 08:39推卡蘿琳 很用心的品牌

annyang 06/06 10:39推好事多的益生菌

cijaychuchu 06/06 10:49可以試試看在家自己採的腳底按摩板

cijaychuchu 06/06 10:49。我也是很難排便的,前陣子家裡老

cijaychuchu 06/06 10:49人群組傳了腳底按摩好處的影片,就

cijaychuchu 06/06 10:49死馬當活馬醫去買了腳踩板,踩了5分

cijaychuchu 06/06 10:49鐘(痛)肚子就開始翻滾了,立刻跑

cijaychuchu 06/06 10:49廁所去培養便意。

cijaychuchu 06/06 10:52不過每個人適合的腳底按摩方式不一

cijaychuchu 06/06 10:52樣。我媽用腳踩板沒什麼效果,倒是

cijaychuchu 06/06 10:52站著單腳踩我的肌肉放鬆按摩球滾來

cijaychuchu 06/06 10:52滾去的很有用。

cijaychuchu 06/06 11:12題外話,我剛吃完早餐,認真覺得還

cijaychuchu 06/06 11:12是早餐店的奶茶和鮮奶茶最有用,還

cijaychuchu 06/06 11:12沒喝完就跑廁所~

brke 06/06 14:25Costco 樂益活 我常常腸胃炎胃痛 醫生推薦我

brke 06/06 14:25吃這個

brke 06/06 14:26有效

brke 06/06 14:26平常記得放冰箱

brke 06/06 14:27iherb 的也不錯 比較便宜

easymor 06/06 17:48想問容易脹氣的吃哪牌…表飛鳴wakamoto

easymor 06/06 17:48無用

viki0730 06/06 18:54好市多的還不錯啊

zsptt 06/06 20:09想要順暢的話,補充膳食纖維比較快,腸胃

zsptt 06/06 20:09蠕動的感覺很明顯

missyearn 06/06 20:59朋友吃1,說治療便秘很有用

amoroe13 06/07 00:39容易脹氣可以觀察一下是什麼原因造成的

amoroe13 06/07 00:39,如果是特定食物、食材,就盡量避免接

amoroe13 06/07 00:39觸,可以靠飲食改善

girafa 06/07 01:03當醫生的同學是推薦中國醫藥大學教授出益

girafa 06/07 01:03生菌

girafa 06/07 01:03有專利

girafa 06/07 01:04,但還沒買過XD

playingg 06/07 01:25推妙利散

fres13 06/07 11:22吃來吃去還是覺得wakamoto比較好耶

loveyukieili 06/07 12:42好市多威德

Jkuku 06/07 13:16現在正在吃台塑的,好吃而且很有效,肚子

Jkuku 06/07 13:16消下去很多!

winter0723 06/08 00:16死菌為什麼不能拿來賣0.0,活菌死菌

winter0723 06/08 00:16都有效啊

FullMg 06/11 13:10白蘭氏的推推

vennice 06/11 21:13妙利散,醫生推薦,很有效

aynayn 06/14 01:03推妙利散

jocoot 06/14 03:09推妙利散+1

hope3303 06/14 12:46台糖有用,cp值高~已經吃好幾盒了

alice73135 06/19 08:42吃好事多的完全沒效果

alvin8509 07/30 01:25推MIHONG