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[挑選] 排便益生菌(配方時代/sakuyo/威德)

看板e-shopping標題[挑選] 排便益生菌(配方時代/sakuyo/威德)作者
tzuyun39
(小項)
時間推噓18 推:18 噓:0 →:34

★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式
☆個人資料簡述:
最高紀錄曾經一周沒嗯嗯
而且堵塞過無數地方的馬桶...

★挑選需求:不要再讓我堵塞馬桶就好

選手1
配方時代-三倍調整 腸道保健益生菌
★物品連結
https://healthformula.com.tw/probiotic/
☆猶豫不決
爬文偶然看到知識型網站文章推薦的品牌
主打排便順暢和無瀉劑 網上挺多素人心得分享
看價格也不貴


選手2
sakuyo-比菲德氏菌+乳寡醣
★物品連結
https://online.senao.com.tw/Mart/1227962
☆猶豫不決
算日本大廠牌
另外比菲德氏菌跟乳寡醣也是我比較常聽到的
比較心動的是它沒有加甜味劑 吃起來口感應該比較順



選手3
威德-健康益生菌
★物品連結
https://reurl.cc/nzGynn
☆猶豫不決
版上超多人推這款
但說無感的也大有人在 不知道吃起來會不會死甜

上面三款再麻煩大家推薦了感謝!


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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.153.197 (臺灣)
PTT 網址

na83031127 01/28 22:06首先,飲食一定也要改變

na83031127 01/28 22:06然後水也要喝夠!

na83031127 01/28 22:06不然基本上好菌也是不容易存活的,建

na83031127 01/28 22:06議可以吃粉狀的

na83031127 01/28 22:06粉末型態最容易被人體所吸收,但我吃

na83031127 01/28 22:06過有些粉狀的會加很多有的沒的來增加

na83031127 01/28 22:06口感

na83031127 01/28 22:06所以建議也看下成分標示吧

zzz1916 01/28 23:19我自己後面改早上吃地瓜配優酪乳

zzz1916 01/28 23:19一週運動三到四次才有所改善

zzz1916 01/28 23:19益生菌只是輔助腸道養好菌

zzz1916 01/28 23:19所以我就是長期吃益生菌來當保養

zzz1916 01/28 23:19威德跟sakuyo都有

zzz1916 01/28 23:19威德較有感

zzz1916 01/28 23:19sakuyo是吃起來不甜好入口

zzz1916 01/28 23:19但排便有感度大概6成左右而已吧

vivakevin 01/29 00:09我只吃過1.,目前覺得滿有感的,每天吃

vivakevin 01/29 00:09一顆再搭配足量的水,真的會上至少一

vivakevin 01/29 00:09次,而且不是拉肚子那種,是自然的順暢

jacky1102j 01/29 00:10我吃sakuyo的大概是一週後稍微有感,

jacky1102j 01/29 00:10但可能每個人適合的還是不一樣,可以多

jacky1102j 01/29 00:10試試吧

yeh0216 01/29 00:46威德我吃了很多年,都是在好市多買的,我

yeh0216 01/29 00:46個人是一開始吃一包就很有感覺,到了後面

yeh0216 01/29 00:46要排便順暢要吃兩包才有感覺

cutielala 01/29 06:28威德一天一包後來無感,現在改吃iherb

cutielala 01/29 06:28買的膠囊反而一天能上一次(已持續一個

cutielala 01/29 06:28月了)牌子是California

b83991203 01/29 09:29長期便秘但我吃威德蠻有用的 但我才吃

b83991203 01/29 09:29不到半年

b83991203 01/29 09:30我說的是好市多橘色包裝 抱歉

simon978 01/29 11:24便秘為啥會阻塞馬桶?

因為便秘長期累積出來的排泄物都非常大條..

davidaustin 01/29 11:432

Or3 01/29 13:17wakamoto 表飛鳴

Vladivostok 01/29 14:49吃菜喝水好嗎?你腸道環境不好,吃

Vladivostok 01/29 14:49這些只是增加炮灰,他們活不下去

emiaki 01/29 15:25先看成分,如果有氧化鎂就pass,氧化鎂是

emiaki 01/29 15:25瀉藥

※ 編輯: tzuyun39 (49.216.5.131 臺灣), 01/29/2022 15:43:01

joey0825 01/29 16:29早上一杯黑咖啡+香蕉

joey0825 01/29 16:29超有感!!

joey0825 01/29 16:29但益生菌還是可以吃啦,就是成分跟菌種

joey0825 01/29 16:29要看

joey0825 01/29 16:29選適合自己的最重要

doris9421 01/30 04:09吃火龍果,或是每天魚油+足夠的水

doris9421 01/30 04:11我每天都排便順暢

minamouse 01/30 21:49吃2加每日2000cc的溫水,後面排便就順

minamouse 01/30 21:49很多!

edcedc 01/31 16:22sakuyo我覺的不錯,有感覺

yu4236 02/02 12:46若真的想要用益生菌改善建議先去做腸道菌

yu4236 02/02 12:46檢測,畢竟每個人體質都不一樣,對他有效

yu4236 02/02 12:46未必對你也有效,最後也只是變成吃心安的

mion106 02/03 14:38swanson 665億的益生菌,吃了很有效果