[閒聊] 疫情爆發到現在有攝取的保健食品

a741236985 05/26 14:49都沒吃也沒感冒欸，感覺口罩有關

pf775 05/26 14:58均衡飲食多喝水比較重要

donotfoolish 05/26 15:30葉黃素/c/B/綜合維他命偶爾吃/蔓越

donotfoolish 05/26 15:30莓碇

lovehappys8 05/26 15:31我是吃葉黃素 維他命C 這兩個

ccw1229 05/26 15:41疫情期間有多補充維他命D，加強免疫力

ccw1229 05/26 15:42（希望有幫助就是XD)

kaikai85 05/26 16:05我也喜歡薑黃 因為我不是很會流汗的類

kaikai85 05/26 16:05型 吃這個整個沒那麼水腫

Ripper 05/26 16:06不要亂宣導保健食品可以預防感冒...

Ripper 05/26 16:07我沒在吃這些這一年多來也沒感冒，最明顯

Ripper 05/26 16:07的原因是戴口罩

breakingdown 05/26 16:31沒吃這些一年也沒感冒+1…

breakingdown 05/26 16:32口罩才是主因吧

breakingdown 05/26 16:33以前比較有在補充C或B群 但沒戴口罩

breakingdown 05/26 16:33還是時不時會感冒

oguesto 05/26 16:40最有效的是口罩 我疫情前也很少感冒 因為

oguesto 05/26 16:40過敏 外出必備口罩 大概2-3年才會中一次

purejunie 05/26 16:44我最近吃B群、C、D3和葉黃素，覺得體力

purejunie 05/26 16:44有hold住

EURISKO 05/26 16:44沒感冒是因為戴口罩吧

zalezovl 05/26 16:50葉黃素一般人吃不會有效果吧

childpenny 05/26 16:50一直都有在吃b群和魚油

haruka15 05/26 16:56維他命C/夜酵素 睡眠品質好 抵抗力增加

haruka15 05/26 16:56身體才會好QQ

girlsholic 05/26 17:19吃葉黃素、維他命C，多喝水運動!

kenshin078 05/26 17:26沒感冒單純只是因為外出有戴口罩 還

kenshin078 05/26 17:26有手部清潔

piaoxue323 05/26 17:39口罩跟多洗手比較有效果

skykenny611 05/26 17:43劑量低吃綜維就好

steffi2 05/26 17:43去年應該是大家都戴口罩關係，很多小孩的

steffi2 05/26 17:43流行疾病也降低

Ron51320 05/26 17:44我是買NAC放一瓶冰箱備用

j20110405 05/26 17:45我平常運動前會吃B群啦覺得有差，疫情

j20110405 05/26 17:45期間關在家少曬太陽可以考慮補D

a15013707 05/26 18:01應該跟戴口罩比較有關吧，減少被傳染

a15013707 05/26 18:01機會

ines1969 05/26 18:03因為口罩跟洗手！！

NekoAnd 05/26 18:24什麼都沒吃。

NekoAnd 05/26 18:24作息飲食衛生運動做好就可以了

bai8 05/26 18:26是勤洗手+口罩的功勞

wingyen 05/26 18:27記得有報導訪問過醫師，腸病毒跟感冒

wingyen 05/26 18:27在台灣人戴口罩跟洗手噴酒精下降低不少

abby8658 05/26 19:03是洗手和戴口罩的功勞

tsanning 05/26 19:42我是打流感疫苗後就不再重感冒 吃的沒

tsanning 05/26 19:42差

agostina 05/26 20:01是因為戴口罩跟增加手部消毒

sara820820 05/26 20:21我是每次月經來幾乎都會感冒 後來有

sara820820 05/26 20:21在吃維他命C就不會了 所以我覺得有

sara820820 05/26 20:21吃有差欸

riyou 05/26 20:29只有吃B群

whitelady 05/26 21:01這一年中大概只有感冒一次(應該不是輕

whitelady 05/26 21:02症確診者吧 orz

whitelady 05/26 21:02發燒 拉肚子 無力 也沒吃藥兩天就好了

starscat 05/26 21:04宣稱自己吃了保健食品之後一年都沒感冒.

starscat 05/26 21:04.. 總覺得這樣很不好@@

sheldonlord 05/26 21:31洗手洗乾淨比吃這些重要多了。之前在

sheldonlord 05/26 21:31百貨公司廁所或捷運站都看到超級多人

sheldonlord 05/26 21:31洗手只是水沾一沾，完全不用肥皂，細

sheldonlord 05/26 21:31菌不會被水沖掉啊！！

dogpahom 05/26 22:50請不要把“吃很多保健食品=沒感冒”連

dogpahom 05/26 22:50結一起，家人去年健康檢查發現得猛爆性

dogpahom 05/26 22:50肝炎，最後醫生判定是攝取太多保健食品

Qua3small 05/26 22:52保健食品文特色之一 帳號首次發文

iamevelyn 05/26 23:59保健食品不能自己買來亂吃.........

iamevelyn 05/26 23:59補噓

dora81510 05/27 01:50有吃葉黃素，B,C,D

IceLove 05/27 02:53樓上留言說到我的疑慮 看一堆在賣的那種

IceLove 05/27 02:53美白瘦身酵素益生菌豐胸 一天拉里拉扎要

IceLove 05/27 02:53吃六七種保健食品 先不說攝取率 有沒有辦

IceLove 05/27 02:53法吸收 效果如何 看他們這樣長期吃真的常

IceLove 05/27 02:53在想 肝腎負擔不會太大嗎

payable 05/27 09:15想知道猛爆性肝炎的親戚都是吃什麼保健

payable 05/27 09:15食品

payable 05/27 09:16我自己現在有吃d跟葉黃素還有蔓越莓錠

caprigemi 05/27 12:53應該是勤洗手+戴口罩的功勞，不是保健

biofuel 05/27 15:59覺得吃維生素後有差可能是因為本來飲食

biofuel 05/27 15:59中就沒有攝取足夠喔

biofuel 05/27 16:01又或是如果攝取太多糖分，會比一般情況

biofuel 05/27 16:01消耗更多維他命b來代謝，這樣身體其他需

biofuel 05/27 16:01要維他命b的地方就不夠用了

qwe292901 05/27 16:33平常就有在吃的就葉黃素，疫情爆發之

qwe292901 05/27 16:34後想說補充營養，但又怕自己忘記

qwe292901 05/27 16:34所以去買發泡錠來喝，現在是喝愛維寶的

qwe292901 05/27 16:34愛維寶味道不錯

OOOSAMU 05/27 20:07就日常補充b群，益生菌有吃營養師輕食的

OOOSAMU 05/27 20:07，但現在最重要還是勤洗手

funnn 05/28 00:38最近都吃藍莓精華 在家需要長時間用眼

IKURAQ 05/28 02:17益生菌 維他命C B群發泡錠

micro0528 05/28 21:54我是吃魚油、C

neroilll 05/29 03:14平常都吃魚油 益生菌 葉黃素

littleconan 05/30 17:07這讓我想到先父，他也都會這樣穿鑿

littleconan 05/30 17:07附會「最近吃了哪樣東西，身體好像

littleconan 05/30 17:07比較怎樣~」

tofu41 05/31 12:26推薑黃 還可以促進新陳代謝而且精神也比

tofu41 05/31 12:26較好 爸媽都有吃這牌的