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[問題] 請問保健食品有小顆粒的嗎?

看板WomenTalk標題[問題] 請問保健食品有小顆粒的嗎?作者
cd0909
(cd0909)
時間推噓20 推:20 噓:0 →:37

是這樣的
我最近免疫系統出問題,
唇皰疹一直反反覆覆長出來QQ
藥局藥師建議我可以補充B群和維他命C,
但是我一直以來都不太會吞藥丸…
之前買的B群就是因為太大顆後來放到過期了,
平常感冒吃藥遇到大顆的藥丸會把他敲碎,
但保健食品是要每天補充甚至要吃一輩子…
所以還是想問問看各位女孩有沒有買過方便吞嚥的B群和維他命C?
直徑一公分內為佳~~
B群如果有人買過粉狀的也麻煩推薦一下
小妹感激不盡!!!

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.10.253 (臺灣)
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Levesque 05/30 10:02滴劑

mono5566 05/30 10:02B群就合力他命吧 0.7cm左右 C的話選嚼

mono5566 05/30 10:03錠或氣泡錠阿 這樣就沒吞的困擾

mono5566 05/30 10:03泡疹的話 可以補充富含離胺酸的食物(像

mono5566 05/30 10:04是奶蛋魚肉類),避免植物性蛋白(豆腐豆

感謝詳細分享!!

whoismama 05/30 10:04不是有那種切藥的東西?

我有試過但切完稜角變方,對我來說還是不好吞QQ

mono5566 05/30 10:04將麥角之之類的 會改善

mono5566 05/30 10:04(*必要時補充離胺酸

whoismama 05/30 10:07b群基本上都蠻小顆的,目前吃過最大顆

whoismama 05/30 10:07的是d3+鈣

CHRISTINAYEN 05/30 10:10發泡錠+1 切藥就沒有外膜 效果比

CHRISTINAYEN 05/30 10:10較差

※ 編輯: cd0909 (101.8.10.253 臺灣), 05/30/2022 10:29:52

vdml 05/30 10:40練習吞啊 水量適中 讓藥丸在水中 跟水一起吞

wsdykssj 05/30 10:44你掰開,看起來沒有分層設計的話你就可

wsdykssj 05/30 10:44以一次吃半顆,分兩次吃

wendyks234 05/30 10:44練習吞比較治本 吃飯就一大口沒道理

wendyks234 05/30 10:44數顆藥丸不行

wendyks234 05/30 10:45以前也不敢 努力跟米飯混幾次吃學會了

espresso1 05/30 10:53B合力他命很小顆,C有口含錠,像吃糖果

espresso1 05/30 10:53一樣慢慢溶化

espresso1 05/30 10:55兩者也都有發泡錠,泡水喝

jameshcm 05/30 11:10美式賣場之前有特價B+C發泡錠,像橘子汁

k8530908 05/30 12:51練習吞

phiamore 05/30 13:21DHC的B群很小顆,合立他命小顆還是糖衣

phiamore 05/30 13:21

kinokoooo 05/30 15:42DHC小顆但我覺得吃起來會臭,合利他命

kinokoooo 05/30 15:42有糖衣相對比較好,還有一個忘記品牌(

kinokoooo 05/30 15:42類似合利他命也是日本的),也是糖衣錠

kinokoooo 05/30 15:42但是還是有臭味

kinokoooo 05/30 15:44九樓說的d3+鈣真的超大顆,純d3明明很

kinokoooo 05/30 15:44小粒,不知為何加鈣體積就變超大

miyabicheng 05/30 16:25Vit C發泡錠+1

guest3year 05/30 16:41我家的B 是買DHC的 不大顆 但後來我

guest3year 05/30 16:41家老頭不曉得從哪看到的資訊 有提到

guest3year 05/30 16:41吃B群會提升肺癌 就不吃了 現在直接

guest3year 05/30 16:41飯裡面放六成以上糙米來補充 C則是買

guest3year 05/30 16:41那種口含錠的 免吞

PO12S1F 05/30 17:15要不要C用喝的?我之前買愛維寶的發泡錠

PO12S1F 05/30 17:15,用喝的之後就不想再吞了XD它維生素

PO12S1F 05/30 17:17C含量蠻高的用泡的很方便,不會甜味道OK

PO12S1F 05/30 17:18,可以上網看看

cink8 05/30 17:32我看我女友都買PBH的薏仁錠來改善膚質,她

cink8 05/30 17:32都用啃的,不過裡面C含量不算多

nacheong17 05/30 18:07如果可以接受膠囊,DHC的維他命C不錯

jerrylin 05/30 18:17咬碎啊 不然找發泡錠用喝的

rakza8142 05/30 19:15覺得克補b群很好吞

yia 05/30 21:43B群DHC和合力他命 我也只能接受這種大小而已

yia 05/30 21:43 C的話是吃粉的

LuciusMalfoy 05/30 21:57可以買一個藥杵跟小缽自己搗

LuciusMalfoy 05/30 21:57藥局好像都會賣

Zionward 05/30 23:06you need 發泡錠

spermjuice 05/31 04:02本來是一整顆的不能隨便敲碎裁切

zoemimi 05/31 09:00免疫系統有問題是要抽血檢查的,請問醫

zoemimi 05/31 09:00囑。如果真有問題更不能亂吃保健食品

bluepomelo 05/31 11:56有的罐身上會標實際大小

gueila06/09 22:35B群我是吃紐崔萊的很小顆!差不多一顆花生米的大小,提神

gueila06/09 22:35效果也不錯