[問題] 請問保健食品有小顆粒的嗎?
是這樣的
我最近免疫系統出問題,
唇皰疹一直反反覆覆長出來QQ
藥局藥師建議我可以補充B群和維他命C,
但是我一直以來都不太會吞藥丸…
之前買的B群就是因為太大顆後來放到過期了,
平常感冒吃藥遇到大顆的藥丸會把他敲碎,
但保健食品是要每天補充甚至要吃一輩子…
所以還是想問問看各位女孩有沒有買過方便吞嚥的B群和維他命C?
直徑一公分內為佳~~
B群如果有人買過粉狀的也麻煩推薦一下
小妹感激不盡!!!
--
滴劑
B群就合力他命吧 0.7cm左右 C的話選嚼
錠或氣泡錠阿 這樣就沒吞的困擾
泡疹的話 可以補充富含離胺酸的食物(像
是奶蛋魚肉類),避免植物性蛋白(豆腐豆
感謝詳細分享!!
不是有那種切藥的東西?
我有試過但切完稜角變方,對我來說還是不好吞QQ
將麥角之之類的 會改善
(*必要時補充離胺酸
b群基本上都蠻小顆的,目前吃過最大顆
的是d3+鈣
發泡錠+1 切藥就沒有外膜 效果比
較差
練習吞啊 水量適中 讓藥丸在水中 跟水一起吞
你掰開,看起來沒有分層設計的話你就可
以一次吃半顆,分兩次吃
練習吞比較治本 吃飯就一大口沒道理
數顆藥丸不行
以前也不敢 努力跟米飯混幾次吃學會了
B合力他命很小顆,C有口含錠,像吃糖果
一樣慢慢溶化
兩者也都有發泡錠,泡水喝
美式賣場之前有特價B+C發泡錠,像橘子汁
練習吞
DHC的B群很小顆,合立他命小顆還是糖衣
錠
DHC小顆但我覺得吃起來會臭,合利他命
有糖衣相對比較好,還有一個忘記品牌(
類似合利他命也是日本的),也是糖衣錠
但是還是有臭味
九樓說的d3+鈣真的超大顆,純d3明明很
小粒,不知為何加鈣體積就變超大
Vit C發泡錠+1
我家的B 是買DHC的 不大顆 但後來我
家老頭不曉得從哪看到的資訊 有提到
吃B群會提升肺癌 就不吃了 現在直接
飯裡面放六成以上糙米來補充 C則是買
那種口含錠的 免吞
要不要C用喝的?我之前買愛維寶的發泡錠
,用喝的之後就不想再吞了XD它維生素
C含量蠻高的用泡的很方便,不會甜味道OK
,可以上網看看
我看我女友都買PBH的薏仁錠來改善膚質,她
都用啃的,不過裡面C含量不算多
如果可以接受膠囊,DHC的維他命C不錯
咬碎啊 不然找發泡錠用喝的
覺得克補b群很好吞
B群DHC和合力他命 我也只能接受這種大小而已
C的話是吃粉的
可以買一個藥杵跟小缽自己搗
藥局好像都會賣
you need 發泡錠
本來是一整顆的不能隨便敲碎裁切
免疫系統有問題是要抽血檢查的,請問醫
囑。如果真有問題更不能亂吃保健食品
有的罐身上會標實際大小
B群我是吃紐崔萊的很小顆!差不多一顆花生米的大小,提神
效果也不錯
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[閒聊] 大家有在長期吃保健食品嗎?以前青春無敵,跟我說什麼保養身體都聽不進去 現在出社會工作又有點年紀,才發現回不去了(淚 看著桌上的瓶瓶罐罐來來去去,有些保健食品已經長期居留了 我自己固定會常吃的↓46
[閒聊] 長期補充維他命c或b有真的改善什麼嗎?是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 最近因為疫情讓這兩種保健賣得更好了...無論是發泡錠或整顆的 一天點開momo還看到整個牌子的維他命c都賣光光的情況 因為蠻小臉上就出現些些斑點 當時我爸就買了維他命c要來救女兒42
[問卦] 每天吃B群 正常嗎?以前有一陣子工作很忙 需要耗腦力的那種 幾乎每天都會吃2顆B群 來維持精神(3x歲) 沒吃的話可能工作4個小時就有點疲倦 後來做習慣了比較不那麼耗腦力 工作量也降低 好像就不是那麼需要B群37
[問卦] b群或維他命該買哪牌b群或維他命該買哪牌 最近老是想睡覺 喝咖啡也沒用 氣色越來越差 看來一定要買b群或維他命來吃了22
Re: [問卦] 館長賣的B群90顆1300算貴嗎?我先說啦 B群是水溶性維生素 不論含量多少,一定隨著尿液排出體外 ====以上基本常識=== 你各位每個人身體吸收能力完全不同23
[討論] 大家健身時,都吃那些保健食品?之前看了康健雜誌影片 有採訪到名醫 他說早上會先喝杯白開水 然後再吃益生菌+纖維粉+魚油 吃完飯會補充B群+D3+Q10+C14
[討論] 大家瘦身時,都吃那些保健食品?之前看了康健雜誌影片 有採訪到名醫 他說早上會先喝杯白開水 然後再吃益生菌+纖維粉+魚油 吃完飯會補充B群+D3+Q10+C14
[心得] 高壓工作後開始吃的保健食品是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 自從換了比較高壓的工作後,身體的螺絲好像就開始鬆 像是皮膚變粗糙暗沈、還會一直生粉刺、戴隱眼變得會乾澀和排便不順暢等小問題 但臉的部分是擦保養品或是去角質後肉眼可見改善的 反而體內狀況根本看不到只能靠感覺所以相對更加依賴保健食品11
Re: [問卦] 你各位有吃B群、葉黃素之類的保養品嗎?我自己有在吃的有這些 葉黃素 B群 蔬果綜合維他命 苦瓜酵素
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