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[心得] 胃內肉毒減肥滿月分享（文長）

emma54287 發表於 2021/2/1 上午12:05:58
看板facelift標題[心得] 胃內肉毒減肥滿月分享（文長）作者
emma54287
 (Not Today)時間推噓61 推:61 噓:0 →:23

在我有印象以來，求學每個階段的自己不是胖就是過胖
（一定會有人想問：難道妳自己都沒有想減肥的時候嗎？）
說實在的，我們家小孩每個人體型大概都是這樣，
可能自己沒瘦過，慢慢也就習慣了自己的身材一直到求職出社會。

當然我也有試過一些短暫減肥方法（笑）
很常看網路減肥商品分享文，心動亂買亂吃，
身邊朋友說哪個偏方有用我就偷偷嘗試一下
（印象最深刻是分趾套瘦大腿我腦波一弱就跟風了XD）

再來說說開啟我減肥契機的moment，就是在去年當我閨蜜伴娘的時候！
因為本身大尺碼問題，當初伴娘服還是閨蜜特地從網路上幫我訂製的。
結果等貨來，屁股肚子那邊拉起來還是卡卡的...
順利把伴娘服穿進去變成我當時減肥的動力
（哭笑不得XD我還怕手臂穿不進去）
那時後體重大約88公斤，後來閨蜜把當天婚禮照傳給我看
一整個太寫實到讓人想哭
https://i.imgur.com/bwASG74.jpg

圖 胃內肉毒減肥滿月分享（文長）
https://i.imgur.com/usvvPgL.jpg
圖 胃內肉毒減肥滿月分享（文長）

真的看不下去自己這樣下去，
開始在網路上找一些教減肥該如何吃、如何運動的影片看，
陸陸續續瘦了6公斤，讓我燃起想要好好減肥的動力！
也跨出了我人生第一步去看減重門診，
諮詢時醫生聽完我的飲食及生活習慣，給了我一些療程建議，
為了瘦下來也為了自己的健康，才開始比較深入了解胃內肉毒這個療程。

起初因為價格考量有點怯步，怕花了沒效用
（畢竟我只是一般上班族），
自己也爬了很多家醫美相關資訊，價格落差蠻大的，
綜合考量想了一個多禮拜後，我預約了12/20手術，
手術當天有請朋友陪同我一起過去，過程蠻快的，
麻醉醒來第一件事，就是問朋友時間幾點了？
（因為我們訂票晚上去看電影ＸＤＤ）
沒有不舒服的感覺，但可能麻藥還沒完全退掉感覺很慵懶
沒多久護士進來拿了代餐跟衛教單解說，聽完後我們就直接去看電影了XD

術後第一天身體沒有什麼不一樣的感覺，不過胃有點脹脹的感覺然後偶爾打嗝，
剛開始的我不愛量體重，但比較特別的是術後診所會安排一個專屬的小助教，
術後有什麼問題都可以問，也會提醒我保持量體重的習慣，
才能慢慢感受到自己微小的變化，
所以慢慢的我也習慣天天測量體重變化及記錄飲食狀況

https://i.imgur.com/hK9bDWH.jpg

圖 胃內肉毒減肥滿月分享（文長）
https://i.imgur.com/DZnwn8a.jpg
圖 胃內肉毒減肥滿月分享（文長）
https://i.imgur.com/o6dC6kV.jpg
圖 胃內肉毒減肥滿月分享（文長）
https://i.imgur.com/fLZoVXN.jpg
圖 胃內肉毒減肥滿月分享（文長）

https://i.imgur.com/AWX1ctz.jpg
圖 胃內肉毒減肥滿月分享（文長）
胃內肉毒滿月回診紀錄，不知不覺我竟然在一個月裡瘦了8公斤！！
我沒有節食三餐正常，飲食秉持醫生跟我說的，
不餓就不要吃然後不要吃到撐。
做完手術後，現在已經不再像之前這麼容易餓，
每餐大概吃六、七分就飽了

https://i.imgur.com/ffd7dEh.jpg

圖 胃內肉毒減肥滿月分享（文長）
https://i.imgur.com/gDqHrLd.jpg
圖 胃內肉毒減肥滿月分享（文長）
體態上朋友們都有發現我小了一圈
（包括我親愛的阿母大人），
而起我終於有腰身了！！
以前總是把身材包緊緊，衣服都要買寬鬆才有安全感。
現在的我願意嘗試合身的衣服！！

胃內肉毒這一個月來我最有感覺的地方，
是食慾確實降低很多也容易飽，對於本身食量大的我非常有用！
讓我不再像之前一樣因為嘴饞一天吃好多餐，
我自己在飲食方面選擇上也盡量選擇原型食物及保持運動習慣(診所小助教會叮嚀)，
謝謝朋友在我身邊給我鼓勵和信心，希望我能繼續瘦下去！
後續有瘦也會繼續更新和大家分享:)

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.49.222 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: emma54287 (101.12.49.222 臺灣), 02/01/2021 00:07:43
推

tatu027 02/01 00:12恭喜~

推

kimberlyphi 02/01 00:14恭喜 很值得耶!

謝謝!!雖然還是肉肉 但已經是我此生最成功的減肥了QQ

推

milksister 02/01 00:15方便請問原po多高嗎？

我158cm~~

→

milksister 02/01 00:15另外，也想問問醫生跟費用，謝謝

推

yalisa61037 02/01 00:16恭喜

推

a51846 02/01 00:42+1

推

inTV 02/01 07:44覺得非常有效耶！想請問醫生跟費用，謝謝你

推

ogakelin 02/01 08:07恭喜你

推

starstar1215 02/01 08:57恭喜！請問醫生跟費用，謝謝你

推

angela0519 02/01 09:26恭喜～想請問醫生跟費用，謝謝！

推

dawhie2002 02/01 09:29恭喜，想請問費用，謝謝

推

dchang0123 02/01 09:47恭喜！好厲害，也想問醫生和費用

推

LittleFu520 02/01 09:57想請問醫生和費用，謝謝

推

rrrccc 02/01 10:08想請問診所、醫生跟費用～ 謝謝

推

natasha50927 02/01 10:09也想請問診所醫師及費用，謝謝妳

推

linlin1983 02/01 11:22想請問醫師跟費用，謝謝

推

jolyzati 02/01 11:40恭喜 ～也辛苦了

推

sea072000 02/01 11:47想問醫生跟費用

→

watcha 02/01 11:53最近某中部醫院有死亡案例..選醫生要小心

！醫師真的要慎選，我是特別北上去手術

推

justcindy 02/01 12:13請問費用

推

anauwu 02/01 13:43請問醫師跟費用 謝謝

推

aju0921 02/01 14:40你到底要不要運動= =

我有開始增加運動量，盡可能要求自己多站多走，但希望自己可以更認真QQ

推

heuer 02/01 15:47想請問醫生和費用，謝謝

推

mevellous 02/01 17:24哇效果超好 想請問醫生診所及費用 謝

都有站內信囉!

※ 編輯: emma54287 (101.10.24.47 臺灣), 02/01/2021 17:50:43
推

sqqc89 02/01 18:14想請教醫生和費用 謝謝

推

austin2272 02/01 18:48哇 想問哪一家診所？

推

mikes 02/01 19:53今年在景*診所打過胃內肉毒 效用大概十天

→

mikes 02/01 19:53 之後對我就沒作用了

→

mikes 02/01 19:54覺得自己的99000好像丟到水裡...

→

mikes 02/01 19:54中部死亡的那個醫生 諮詢過一次

→

mikes 02/01 19:54對她印象是好的 很多人排隊要施打

→

mikes 02/01 19:55但因為要排太久了後續就去景*了

推

cat0130726 02/01 20:20樓上M大 可能對基數小的 比較不明顯吧

→

cat0130726 02/01 20:20 我也超猶豫

我在同一間做，不過我很有感耶，可能每個人體質不同我以前是大胃王

※ 編輯: emma54287 (101.10.24.47 臺灣), 02/01/2021 20:46:00
推

minimokou 02/01 21:58請問診所、醫生跟費用， 謝謝。

→

fa253la 02/02 00:35可以做胃繞道 胃夾 保證半年掉1半體重

→

fa253la 02/02 00:37會胖主要就是無法克制食慾 跟身體生病

推

momo0404 02/02 01:01恭喜！我打完也有瘦 還在努力中

推

whoisanky 02/02 15:30fitness最近一篇剛好是從七十幾瘦到五

→

whoisanky 02/02 15:30十幾 體態超級美 你也可以參考看看 雙

→

whoisanky 02/02 15:30管齊下

我最近也一直在研究飲食和運動 希望可以越來越好:)

→

realme0420 02/02 16:31有這種療程 漲姿勢了 謝謝分享

推

yuanbabe 02/02 16:59請問診所醫生費用 謝謝

推

bandping 02/02 21:57不好意思，我想請問診所醫師及費用，謝

→

bandping 02/02 21:57謝妳:）

推

hanabi333 02/02 23:25心動了,想請問診所及費用,謝謝

推

abbiechu 02/02 23:51原po瘦下來很美耶繼續加油

謝謝你 我會繼續加油!

推

chrisdddd 02/03 01:55我也想知道，謝謝原po

推

lillianlin 02/03 15:25想問醫生和費用～謝謝

→

lillianlin 02/03 15:27想請問原PO做這個會痛嗎？有什麼不適

我自己術後還好 就胃脹脹的和偶爾想打嗝

→

lillianlin 02/03 15:27嗎？真的讓人好心動

推

cherry210191 02/03 17:33恭喜～想請問醫生跟費用，謝謝:)

有站內信了:)

※ 編輯: emma54287 (101.10.30.184 臺灣), 02/03/2021 18:27:12
推

lillianlin 02/03 22:39原PO本來是食量很大的人嗎？不知道這

→

lillianlin 02/03 22:39種方式對於食量本來就不是非常大的人

→

lillianlin 02/03 22:39有沒有效果？如果是代謝比較慢也會有

→

lillianlin 02/03 22:40效嗎？真的好心動但又怕對自己沒效

推

luckygrasspa 02/04 17:06求問診所，醫生跟價格！！！

→

luckygrasspa 02/04 17:06希望我也可以擺脫30年的游泳圈

推

pop6324 02/06 23:42請問醫生診所、價位，謝謝～

推

TCbestSUP 02/07 10:47代謝比較慢應該打肝能健吧

推

vegap 02/07 11:42很漂亮值得~想請問醫師跟費用，謝謝

推

katiehsu0417 02/12 14:40想問醫生跟費用謝謝你

推

k382214 02/12 18:36請問醫生跟費用！恭喜你

推

as0825 02/12 21:30想請問醫師跟詳細費用 感謝

推

xxxevanxxx 02/12 23:19請問醫師跟費用，謝謝您

推

eting49 02/13 21:13想知道醫生+醫院

推

jslayla 02/14 21:41問診所、醫師、價錢

推

flwr49 02/17 00:24想知道醫院+醫師+費用，謝謝！

推

shomayshomay 02/24 22:37想知道醫師+費用...謝謝

推

guozi5 02/28 23:46想知道醫師+費用...謝謝

推

kattylove 03/14 16:49想知道醫師+費用，謝謝~

推

cccselly 03/19 22:02請問診所和醫生

推

win103 03/21 01:08想知道醫院+醫師+費用，謝謝！

推

DreamKite 04/02 23:03想請問診所醫生和費用，謝謝版主

推

ciao65 04/24 19:46想知道醫師跟費用..謝謝

推

DreamKite 04/29 00:35想知道醫生和費用，謝謝！

推

evelyneliu 06/14 03:08想知道醫生跟費用～

推

rurubyruru 07/06 10:02朋友在台中的康澄診所（許醫師）做，

→

rurubyruru 07/06 10:03也超級成功！！！害我也好心動

推

sedwjm 07/25 09:54樓上推薦的許醫師我也去做了，食慾下降了

→

sedwjm 07/25 09:54不少，真的不錯。

→

vivian82460 08/04 00:26想詢問診所醫生與價格

推

IamJin 08/19 12:47請問價格，謝謝

推

gagagaga 06/29 17:47想問醫生和價格，謝謝

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