Re: [求助] 育兒時間管理＆婚姻經營
認真想分享我家時間安排給你參考，
我家是二寶無後援，（分別四歲與一歲）
大寶一歲多前，
我跟老公各自請半年育嬰留停，
平日就是大寶睡覺時做家事，
晚上另一半下班後，馬上接手寶寶，
運動休閒都只能輪流來，
比如說星期一三五晚上我陪寶寶他運動。
二四六他陪寶寶我運動。
或者，他晚上運動，我早上五六點運動。
總之錯開時間輪流顧孩子就對了。
二寶來後，就沒那麼天使了，
媽媽雷達超明顯，一歲半斷母奶後才勉強算睡過夜，
且我們變成雙薪無後援，
家務變成我睡前作我負責的部分，
另一半則是孩子睡了才開始做家務及運動休閒等活動。
家庭採買就是一周一次採買，一個月一次大採買。
總之，雙方家務分工清楚，時間安排也要彼此配合！
如果，真不想搞到這麼忙，家務外包是個好選擇！帶孩子是很長的一段路，說實在老大四歲，我也沒覺得比較輕鬆，如果經濟允許的狀況下，還是外包吧！生活品質提升了，夫妻感情好很多，對孩子也更有愛！
老二正壓著我睡覺，排版及用字若不當，請見諒
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※ 編輯: athletes (223.137.211.235 臺灣), 12/29/2020 01:21:27
推
我也二寶 我正要來做運動 只能在夾縫中找自我
推
我二寶無後援的時候就是六點起來運動
推
二寶壓著睡覺有畫面推XDDDDD，我家女兒也是媽媽雷達
→
名，目前我就是母愛克服一切，順便以此為藉口當廢注
→
（笑），感謝老公體諒
3
看到你們家現在的狀況覺得心有戚戚焉 基本上大寶出生前半年都你們家差不多 直到我們開始建立孩子規律的作息 引用書上所講的話 “規律作息不容易實行，但一定有效”6
我也分享一下目前4寶的狀況 因為我辭職沒上班的關係，所以1_5早上睡到 7點左右，輪流餵雙寶喝奶（和媽媽睡）， 爸爸7點多起床幫老大老二（和爸爸睡）換衣服 ，整理老大老二的書包，然後就去上班了。3
我是護理人員，輪班工作(沒有大夜班)，晚班最快也要11～12才會下班，老公是正常上下班六日休息，小孩白天給保母帶(9點～18點)，我們家做法是，我早班的話，爸爸接小孩回家，爸爸就去跑步運動，媽媽帶小孩在旁邊公園玩，晚上我們倆和孩子一起睡，隔天爸爸接去保母家，如果我當天晚班，晚上爸爸一打一，陪孩子睡到我下班，換我陪小孩睡，隔天我帶去保母家，送去保母家後就可以回家再休息一下，下午去上班。 我放假日幾乎都是平日，假日都要上班，所以爸爸假日就要自己一打一，所以爸爸其實都沒有自己的休假日，因此我們也是起了不少爭執，但是因為經濟壓力，所以我無法去換完全早班工作(房貸、車貸、保母費、管理費...)，但是孩子慢慢大了，爭執少了很多，因為孩子和大人的互動越來越多，假日爸爸可以帶小孩去學校丟球跑步，偶爾我六日休假我們就帶小孩住飯店去外面放鬆，雖然帶小孩出門也很累，但是心境完全不一樣，兩年後我們生了二寶，爭執又開始了，因為爸爸崩潰更崩潰一打二(兩寶相差2歲)，還好姐姐兩歲已經晉升為人類，爸爸只要花多一點心力在妹妹這 個半獸人身上，雖然有一段時間夫妻的感情相敬如賓，互看兩相厭都覺得好像離婚這一步不遠了，之後夫妻倆在每次的爭執慢慢找出平衡點，假日我有休假，就給爸爸去完全放空!兩個孩子就我來顧..... 我是覺得你應該和太太討論出一個平衡點，小孩也會慢慢長大的，都會有所改善!只是前面會辛苦點了，各位爸媽一起努力加油吧！ ※ 引述《SophieFluid (c'est la vie)》之銘言：7
版上所有的爸媽都辛苦了，尤其是那些一打好多個、偽單親的家長。 如果當了父母之後，有很多外力協助、有後援，伴著大家度過最崩潰的新生兒時期， 那不是很棒嗎？ 結果回文卻成了比慘大賽... 然後，真的不是每個地方都有外賣，都可以網路上訂蔬果送到家，我就是活生生的例子
先給你結論 錢夠多那就直接找24H保母＋到府清潔 ※ 引述《SophieFluid (c'est la vie)》之銘言： : 先謝謝各位的註解＆回文，有些背景資訊我補充一下 。以免造成誤解 : 月中回家後，太太親自帶了兩、三個月，白天要專心一打一（餵奶、互動、把屎把尿...21
原Po文章我反覆看了好幾遍，想說你其實想問的是最後那幾句 “如同我原po提問的，真正恐怖的似乎是老婆也回去上班後，兩個人都累，晚上跟週末要 如何兼顧育兒、大人的身心休息運動健身、及進修學習。” 如果只回答這部分的話，我想先問你，你在還沒生小孩前想像的育兒生活是什麼劇本？劇 本裡你們都回去工作的話，週末應該是什麼模樣？12
已經很多實戰經驗給原Po參考:) 不過身為標準園區雙薪無後援家庭 還是簡單分享我們家的做法； 依原Po的現況來分享爸爸轉職補學分 上課，媽媽努力賺錢養家的階段。89
奇怪耶編輯文章一直失敗還刪到推文QQ 被刪掉的不好意思 我想說， 我的原意是「生活」沒這麼可怕，只要你孩子睡得好、家事分工好、時間分配好，你甚至 還能煮晚餐包便當。建議原po建立規律作息，這樣而已。56
讓我想到我要生小孩之前我姊姊對我的兩個叮嚀 一、不要請育嬰假：因為你會失去薪水，得向另一半伸手， 接著所有人─連路人─都不知道哪裡來的立場來說你過太爽。 二、不要自己準備副食品：既然有薪水，就不要省一堆不必要的錢， 因為我沒那麼會煮，浪費力氣浪費時間降低食物營養之後，8
我和老婆兩人在國外組小家庭，去年中小孩子出生的前一個禮拜我才換工作 基本上是從科技業的一端換到另一端，以前十年的工作經驗幾乎打掉重練 前三個月除了老媽有飛過來幫忙擋之外，之後都是靠我們自己，沒有保姆也沒有請清掃 （望向身邊許多的中國朋友每個月都花15-20萬台幣請在家保姆） 看得出來你是很要求自我成長的人
爆
[求助] 照顧小孩責任分擔我是一個新手媽媽，寶寶現在10個月大，目前育嬰留停，我是主要照顧者，老公是正常上 下班的工作。 生產前由於兩人世界，因為都是外食，都沒有潔癖，也都有各自的小空間，有掃地機器人 其他家事就不太計較。 產後我成為全職媽媽，照顧寶寶和所有家事好像全部落在我一個人身上，老公下班跟寶寶![[求助] 照顧小孩責任分擔](https://i.imgur.com/XiEBd0Mb.jpg "[求助] 照顧小孩責任分擔")
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[寶寶] 有2個以上孩子的晚上作息補充回文： 謝謝大家熱情回應，推文內有許多建議我消化消化後來參考如何調整。 整體看下來最大一個原因是我家吃飯速度太慢，這個真要檢討一下怎麼改進。 不少人提到一個小孩洗澡一小時太久，其實真正在浴室洗澡時間，二寶有用澡盆，大約15 -20分鐘（大寶淋浴不用10分鐘）是出浴室後「擦乾、乳液、尿布、吹頭髮、穿衣服、睡![[寶寶] 有2個以上孩子的晚上作息](https://i.imgur.com/aiHLidAb.jpg "[寶寶] 有2個以上孩子的晚上作息")
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[寶寶] 有兩個寶寶的家，如何安排晚上睡覺？我的二寶將於六月出生，屆時大寶約一歲半。 目前對於如何安排睡覺感到很困擾。 想請教有兩個孩子的媽媽們，晚上如何睡覺？ 是兩個寶寶都跟媽媽睡，還是夫妻各負責一個？ 還是有其他的做法？39
[請益] 二寶是小嫩嬰時的夫妻分工想請問有二寶的家庭，當二寶還是小嫩嬰（一歲半以前）是怎麼做夫妻分工的呢？ 我們現在是雙薪家庭+完完全全沒後援。現在有個超好動男寶兩歲半，再兩三個月要迎接 二寶了，我的焦慮指數也節節上升。現在兩個人照顧一個孩子還能輪流休息，之後就很難 了。 大寶從出生後都很黏我，現在晚上也是天天跟我睡大床（爸爸自己睡另一間房間）。大寶![[請益] 二寶是小嫩嬰時的夫妻分工](https://i.imgur.com/N3D7V16b.jpg "[請益] 二寶是小嫩嬰時的夫妻分工")
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[懷孕] 準二寶媽的各種煩惱看完大家的留言，很感謝也很窩心。站在同一陣線奮鬥的媽媽們，很需要放寬心面對。感 謝前輩的經驗分享，讓混亂焦慮的心情有了暫時的出口。我想要繼續當個快樂的媽媽。 關於開伙這件事，我也曾經想過要叫外送，但大寶很挑嘴，外食通常三口組，自己煮他進 食意願高很多。加上我有選擇障礙也不愛外食，就繼續為自己也為寶寶煮飯。 偽大寶醒著時可以幫很多忙，早餐他負責弄好再上班，下班大寶黏得死緊，都給他顧。但9
Re: [請益] 二寶是小嫩嬰時的夫妻分工本來不想再po文了 但看到雙薪無後援家庭還是決定來分享一下自身的狀況 首先先回顧一下我家二寶10個月左右的狀態( #1ZMuVB17 ) 另外也條列一下我們家的狀況： 。雙薪家庭無後援8
[寶寶] 母奶混喂睡過夜分享這次是第二胎，由於第一胎餵母奶沒經驗 所以當時大寶的生長曲線沒有長的很好 而且最累的是半夜起來討奶 過了一年多沒有睡好覺的日子 所以第二胎就做了一些修正 分享給板上的媽媽8
[寶寶] 9個月大寶寶作息請益板上各位爸媽好，有一個9個月大寶寶的作息問題想請教大家： 今年媽媽結束育嬰留停後，二寶2月份開始送托嬰中心，作息上有很大的改變。 原本媽媽在家自己帶的時候，寶寶是個愛睡覺的孩子，一天平均可以睡上15-16小時，但 到托嬰中心後，配合中心作息上午只能有30分鐘小睡，下午有2.5小時午睡，所以當媽媽 把寶寶接回家時，二寶非常累，我幫她洗完澡餵完奶奶(約晚上6點30)她就直接睡著了，4
Re: [請益] 二寶是小嫩嬰時的夫妻分工我又來了，目前大寶2Y2M，二寶快2M，無後援+1。 目前的狀況是這樣給你參考： 1.分房睡，大寶黏誰就誰顧 (因為大寶會表達了意見很多很麻煩，嫩嬰相對簡單) 我家是老公育嬰假兩年，大寶從出生到幼幼班之前都是老公顧，所以直到現在陪睡都是老公跟大寶，而且兩歲多了要討抱抱我也抱不動。