[心得] 七款酵素、益生菌懶人包
酵素、益生菌這類相關產品我算是蠻滿頭問號的
所以選了幾項比較有興趣的產品出來比較
整理了以下這個表格
可能對部分人會有幫助就上來和大家分享
https://imgur.com/xNlCsmI
https://imgur.com/EWsgywI
原本想查菌種數量但查不太到
只能從專利技術這部分下手進行比較
整理完後看起來臻寶一錠有效跟Vitabox LP28益生菌
雖然單價算起來偏高，但專利跟特點比較吸引我
應該會先從這二款下手，有後續心得再分享給大家～
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推
吃過圖一的2、3、4，最後只回購2
推
推用心，但主要還是看個人需求囉。我自
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己是想調整睡眠狀況跟排便問題，所以是
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吃夜酵素的類型，睡著酵我吃蠻有效的，
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也推
推
推用心!
推
優沛康 液態益生菌不知評價如何？～
推
自己是吃益生菌跟綠藻二合一的，超值
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我自己都買好市多那款 便宜好吃 但沒
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很認真比對過哈哈
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第四款
爆
[自家] 酸甜好吃酵素梅，推文抽獎大家好，已經抽出三位幸運的台南鄉親囉 麻煩以下三位幸運大大跟我聯繫領取酵素梅 bight02540 YUNAUEE thelazydog![[自家] 酸甜好吃酵素梅，推文抽獎](https://i.imgur.com/KcXZP94b.jpg "[自家] 酸甜好吃酵素梅，推文抽獎")
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[請益] 求推薦幫助腸道順暢的益生菌是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 已爬文關鍵字：益生菌、便秘、小腹 好像不少人和我一樣從小有便秘問題，困擾很久 我久久都會用灌腸才能通一下... 有人說 可能是水份蔬果攝取不夠73
[挑選] 促進排便的益生菌、酵素☆個人資料簡述: 以前覺得排便滿順暢的 不知道最近是年紀到了QWQ 還是亂吃東西 總覺得都不是很順 甚至幾天才終於順便一次![[挑選] 促進排便的益生菌、酵素](https://i.imgur.com/ef1BOQqb.jpg "[挑選] 促進排便的益生菌、酵素")
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[心得] 便秘改善分享~(LP33.宿排空.維他盒子)★物品名稱： LP33益生菌膠囊 益植酵宿排空益菌生酵素 維他盒子 LP28 超有感複合320億益生菌+SOD蔬果酵素 ☆賣家名稱：各品牌官網![[心得] 便秘改善分享~(LP33.宿排空.維他盒子)](https://i.imgur.com/Crjqov6b.jpg "[心得] 便秘改善分享~(LP33.宿排空.維他盒子)")
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[閒聊] 如果只選一個保健食品會選哪個?感覺現在的人對於食補的觀念滿強的 維他命A B C D、各種鐵質、鈣、酵素、益生菌....超多 我自己都有吃維他命C跟B、膠原蛋白、睡前會吃鎂幫助睡眠 益生菌或酵素幫助排便 雖然吃起來沒什麼感覺40
[心得] 因乳糖不耐症開始研究益生菌小心得是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 我本身有乳糖不耐症，從小就有了 但小時候不懂，為了長高狂喝牛奶 所以我每天拉肚子10次有 一直以為是腸胃天生差![[心得] 因乳糖不耐症開始研究益生菌小心得](https://i.imgur.com/de9xstkb.jpg "[心得] 因乳糖不耐症開始研究益生菌小心得")
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[挑選] 調整腸胃的益生菌挑選☆個人資料簡述: 之前吃了兩盒俊宥逸生菌，每天一包，不知道是不是一開始調整要吃兩包但我只吃了一包 的緣故，感受度好像還好，想說再補一些益生菌來吃吃看，新增了幾個選手，不曉得大家 有沒有吃過，感受如何？ 主要是想針對改善下面這些狀況：吃到一點點不乾淨的東西就容易肚子痛拉肚子，還有常![[挑選] 調整腸胃的益生菌挑選](https://og.momoshop.com.tw/1667420116937/goodsimg/0006/328/085/6328085_R.jpg "[挑選] 調整腸胃的益生菌挑選")
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[閒聊] 有持續在吃的益生菌？是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 因為益生菌對我皮膚狀況影響算明顯 幾年來即使換了品牌或菌種，還是陸續有在吃 大概分為兩大類 顧腸胃：9
[心得/排毛粉]汪喵 & 倍力家裡貓貓狀況：挑食、不愛喝水(會混濕食)、長毛 平常是梳毛+汪喵排毛粉，但牠不太愛汪喵的，所以效果不太顯著 硬要讓牠吃的話都要配上零食才肯吃...(不知道大家的貓有沒有? 騎驢找馬的我去寵物展看到倍力才買下來 分享我家貓吃了2周左右的簡單心得6
[閒聊] 酵素還是益生菌??想問各位知道益生菌跟酵素的功效差在哪邊嗎？ 有上網爬文做過功課知道這兩個東西一個是酶、一個是微生物 但是最近逛MOMO的時候發現酵素跟益生菌很常被擺在一起 兩者的廣告好像也都是宣傳促進排便順暢跟消化 甚至有些酵素還主打減肥??![[閒聊] 酵素還是益生菌??](https://og.momoshop.com.tw/1670171893182/goodsimg/0006/886/926/6886926_R.jpg "[閒聊] 酵素還是益生菌??")