[SNS] 坂口渚沙 200425~28

◎小渚沙推特

いま配信中のこの配信に、
突撃して、みんなでおだえりの
お祝いするよー！
要突擊現在配信中的這配信
大家要一起給小田慶祝唷～！

みんなで突撃だ～
大家一起突擊～

えりえりおー
欸哩欸哩喔～

#エイトちゃんのおうち時間
#チーム8
#8醬的居家時間
#Team8

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ショウルームの突撃サプライズ、
成功して良かった～
SHOWROOM的突擊成功太好了～

おだえりおめでとう
おだえり恭喜

#おだなぎポーズ
#ひょっとこ
#おだなぎpose
#怪面具

https://i.imgur.com/G10dLK0.jpg

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SNOW EYEs 4月号です
SNOW EYEs 4月號

見てね～
要看捏～

#SNOWEYEs
#4月号
#エイトちゃんのおうち時間
#happystayhome
#stayhome
#SNOWEYEs
#4月號
#8醬的居家時間
#happystayhome
#stayhome

https://i.imgur.com/L6PGRy9.jpg

https://i.imgur.com/jveOFkl.jpg
https://i.imgur.com/TMWNpyL.jpg
https://i.imgur.com/5Ps4ugo.jpg

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#牛乳チャレンジ
やってみた
試了牛奶挑戰

牛乳をたくさん飲もう～
來喝好多牛奶吧～

今回は、この牛乳
#北海道 #サツラク牛乳
這次的牛奶
是北海道的サツラク牛乳

https://twitter.com/i/status/1254771156437004293

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YouTube「なぎなぎTube」
更新したよ～
YouTube「なぎなぎTube」更新囉～

あの人気スポット「青い池」に
行ってきたときの動画
是去那人氣景點「青池」的影片

見てね
要看捏

#YouTube
#なぎなぎTube
#北海道
#美瑛
#青い池
#YouTube
#なぎなぎTube
#北海道
#美瑛
#青池

https://youtu.be/6DkSei-qSyY

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昨日上げた #牛乳チャレンジ の動画、
今日放送していた、
HBC北海道放送さんの
「今日ドキッ！」で使ってくださいました
昨天上傳的牛奶挑戰影片
在今天播出的HBC北海道放送「今日ドキッ！」被用到了

ありがとうございます
謝謝

今日も一杯飲んで、
おやすみ
今天也喝一杯
晚安

https://twitter.com/i/status/1255141596309229576

◎小渚沙IG

青い池の夜のライトアップ姿、
本当に綺麗だったなぁ
青池晚上的燈光真的好漂亮

たくさん写真撮ったんだけど、
その中でも好きな写真を
拍了好多照片
放上當中喜歡的照片

11月から4月の間に見られるの
從11月到4月能看到

外が安全になったら、
ぜひ行ってみて
等外面變安全後一定要去看看

https://i.imgur.com/c5dEyVG.jpg

https://i.imgur.com/b1dpKp5.jpg

◎小渚沙臉書

こんばんは！
北海道の坂口渚沙です(雪)
晚安！
北海道的坂口渚沙是也(雪)

最近は、
何して過ごしてる～？
最近在做什麼過生活～？

私は最近、
いちごサンド作ったよ(^^)
我最近做了草莓三明治唷(^^)

https://i.imgur.com/wIuwJQv.jpg

これは
作りかけの写真だけど、
美味しかった～
這是還沒做好的照片
但好好吃～

生クリームも、
砂糖じゃなくて
オリゴ糖使ってみたの
だから、
なんかくどくなくて、
そこも最高だったなぁ
不是砂糖而是用寡糖做生奶油
所以不會太濃厚也最棒了

でも、生クリーム作るのってすごく疲れるね、、笑
不過做生奶油相當累、、笑

なかなか固まらないから、
後半は
ほとんどお母さん頼り(^_^;)
一直無法定形
所以後半幾乎都麻煩媽媽(^_^;)

次こそは、自分で！！
そして今日のお題は、
家でしている運動(走る)
下次一定要自己來！！
然後今天的題目是在家做的運動(跑)

いろいろ
試してみてるんだけど、
音楽に合わせて
腹筋してみたりしてる(^｡^)
嘗試了許多
會配合音樂做仰臥起坐(^｡^)

あと、これ使ってバランス感覚鍛えてみたり！＼(^o^)
以及用這個鍛鍊平衡感！＼(^o^)

https://i.imgur.com/xhYIdIu.jpg

でも、効果を出すには、
続けなきゃだから、
まだまだ続くように
頑張らないと、、、^o^
要持續做才會有效果
所以還要努力持續下去才行、、、^o^

みんなは、
どんな運動してるの？
教えてちょんまげー
大家做什麼運動呢？
告訴我～

バイなぎ☆
掰なぎ☆

#エイトちゃんのおうち時間
#OUC48
#8醬的居家時間
#OUC48

https://i.imgur.com/niTVlBf.jpg

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牛奶從小喝到大到底都喝到哪去了 ╮(╯_╰)╭

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