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[請益] 退奶問題

看板BabyMother標題[請益] 退奶問題作者
scz651213
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目前已擠奶近4m 、 每天四小六次
目前90-120之間飄移~
但實在擠奶跟洗擠乳器實在太厭世了
加上寶寶最近作息整個都在半夜很歡
睡眠不足下也影響擠奶量
(前期大約120-140)
認真思考後決定要退奶

所以想詢問已成功退奶媽咪 ,以下退奶問題:

目前第一步驟是先穿有鋼圈內衣

如果每天漲痛許可下,可每日5小 、6小,7小這樣慢慢拉長時間嗎?

原本電動擠乳10分鐘,現在改為5~6分鐘,這樣算是有擠但不排空嗎?(測試一日 目前每次維持在80左右)

目前實施一天...實施第一次已經有些組織腫脹,這樣要按還是不按摩?

軟磷脂可以多吃嘛?超過4800的話,因為退奶的同時也害怕乳腺炎復發,所以現在水也不太敢喝太多...

不知道要擠到剩多少ml後,就不用再擠乳成功退奶呢?


希望退奶成功的媽咪可以給新手退奶媽媽意見T-T

※ 編輯: scz651213 (42.72.210.66 臺灣), 04/09/2020 18:01:57

※ PTT留言評論

a5200285 04/09 18:13相同疑問+1,奶量和寶寶月齡也相同

anniekinki 04/09 18:16當不擠也不會覺得很不舒服的時候就表示退好了

evlly 04/09 18:28可以。慢慢拉長擠的間隔時間。到不擠也不會不舒服

evlly 04/09 18:28時就算退成功了

BLUEJOANNE 04/09 19:00我自己慢慢拉長時間到現在3天擠 沒不舒服

chh1105 04/09 19:19我只有漲的時候擠幾下,拉長擠的時間,大概三、四

chh1105 04/09 19:19天就不漲了,之後自己退了

cjrisann 04/09 22:14脹的時候稍微擠出到不會不適即可,身體會慢慢知道

cjrisann 04/09 22:14不需要這麼多奶,慢慢就會退了

jeve8041988 04/09 22:59我剛成功退奶,也是發文靠版上前輩的方法成功了,第

jeve8041988 04/09 22:59一是在可以忍受的範圍下拉長擠奶間隔,第二是卵磷脂

jeve8041988 04/09 22:59一天4800以上,因為我是乳腺炎常客怕塞奶,第三是控

jeve8041988 04/09 23:00制喝水的量,最後是忙著開啟副食品之路XD一忙之下常

jeve8041988 04/09 23:00會忘記擠奶,慢慢的竟然就沒奶了,給你參考看看

scz651213 04/09 23:25請問卵磷脂可以吃超過4800嗎?

scz651213 04/09 23:25因為我也有乳腺炎過很害怕...

chuangs 04/10 09:16查網路上泌乳顧問建議先減量再拉長擠奶時間

babychicken 04/10 18:51我三月初退完奶,方式是先維持一樣的頻率擠奶,但是

babychicken 04/10 18:51減量,約三天後開始拉長時間,一次拉長一小時,維

babychicken 04/10 18:51持三天後且沒硬塊的話,再拉長一小時擠,拉長到12小

babychicken 04/10 18:51時擠奶,維持三天就不再擠奶了,這中間也有搭配卵磷

babychicken 04/10 18:51脂吃!到目前為止都沒有任何不舒服~

buni0425 04/11 02:08卵磷脂可以吃到9600,也可以搭配麥芽水喝(要煮濃稠

buni0425 04/11 02:08的,不然還是會漲奶,真的不舒服,可以擠奶 擠到不

buni0425 04/11 02:08會不舒服即可 不要排空!我對麥芽水、卵磷脂效果不

buni0425 04/11 02:08佳,所以把退奶藥撥半,一個禮拜吃半顆,效果就很

buni0425 04/11 02:08快出來了!我是常狂塞奶的媽媽路過....