[閒聊] 古都馬拉松

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裡 : 有不少前輩都建議我可以試一次30k，會對完賽比較有信心，這完全是我之前不敢想像 的 : 距離（以前只有到24k)，在先報了台北馬全馬後，昨天早上在雨中完成了，不停錶共花 了

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如題 雖然現在晚上跟中午相比回溫了一點 但還是好冷哦 古都馬拉松五點半開跑 爬不爬的起來都是個問題

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去年跑完日月潭29k 後，當下一個腦衝 報名太平山馬拉松作為人生中的第一個全馬 最終成績如上圖所示 就我的觀察這場馬拉松的年齡層偏高，年輕人很少，可能是因為有總額限制加上路途遙遠

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今天第一次跑澎湖跨海馬拉松全馬 老實說辦得不錯 接駁車蠻順暢 補給也非常豐盛 我跑得算慢 後面海鮮幾乎都還有 還有澎湖在地各式各樣小吃 龍蝦 小卷 Xo醬 酸梅湯 愛玉 蚵仔湯 但我沒吃很多 太熱了

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台南市體育處表示，因為3月天氣太熱，所以把往年全馬取消改成10公里組 那既然延期到10月秋天，天氣溫度應該不成問題 而且身為台南指標性賽事，少了全馬感覺也很奇怪 體育處要大家去跑曾文全馬，但全程山路兩趟總爬升超過800m難度相當高 古都馬拉松如果要延期，可以順便把全馬42km改回來嗎？

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2/12 金門馬拉松 半馬2:12:33連續三場破PB 連接大小金門的金門大橋首次路跑，開放報名後很快就額滿，感謝GS跑友的告知才沒有錯 過這場賽事，還好完賽後快速抵達機場回台灣，再晚一點就要因為濃霧被關島了，預計20 25跑全馬。 3/12 臺北國道馬拉松 半馬1:57:10破2連續四場破PB

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我也分享一些路跑賽事 2/19 戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松 我連續兩年參加草莓馬，都只有跑11K，因為再後面就全都是山路，我自認無法完賽，所以也許後面有更好的補給是我不知道的。這場從大湖酒莊對面出發，一路往山上鯉魚潭水庫方向跑，沿途景色不錯，不過我都是來吃草莓的。補給站有整顆新鮮草莓可以吃，尤其折返處的第二站食物相當多，甚至還有草莓冰淇淋，不過我有點尿急，就趕緊吃完下山回終點。今年的第二站位置及折返點位置和去年不同，折返點處吃補給的人很多，會有點影響跑步路線。如果版友有半馬或全馬的心得也歡迎補充。 3/26 神岡馬 這場我是直接凌晨開車40分鐘到神岡，停在台灣速聯公司裡面的停車場，這停車場很大很好停，走去會場約700公尺左右也不遠，難得遇到停車方便且免費的賽事. 這天下雨，是我第一次雨戰，大家都說跑者防水，可是我覺得鞋襪全濕的感覺相當不舒服，很難跑。但撇開天氣，路線有一些綠園道的部分跑起來是頗舒服的。但是有一些交管會被擋住，幸好那裡車子和大城市比還不太多，應該不會檔太久。但是我本來是為了完賽禮超神拖去跑的，結果拿回家真的無言，品質跟玩具差不多爛，根本無法用，被老婆罵，還是繼續用舊的好神拖.

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拋磚引玉+1 只是本肥的小心得 --- ## 03/05臺南古都國際半程馬拉松 身為北部人難得去南部玩的機會 這場人爆多的!! 想去台南市跟安平玩

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今年超級無敵熱 幾乎沒什麼風 (說好的暴風馬呢==) 賽道起伏蠻多的 前半馬都是急上急下 後半馬很多長上坡折磨人