[討論] 古都馬延期，那可以把全馬改回來嗎？
台南市體育處表示，因為3月天氣太熱，所以把往年全馬取消改成10公里組
那既然延期到10月秋天，天氣溫度應該不成問題
而且身為台南指標性賽事，少了全馬感覺也很奇怪
體育處要大家去跑曾文全馬，但全程山路兩趟總爬升超過800m難度相當高
古都馬拉松如果要延期，可以順便把全馬42km改回來嗎？
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.237.10.174 (臺灣)
※ PTT 網址
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你可以報台南星光馬
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嗯嗯
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10月南部還是很熱
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台南秋季馬有全馬
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台南的10月比3月熱多了！
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10月還是很熱啊，而且取消全馬應該是民怨的關係吧
https://udn.com/news/story/7326/4078206
新聞稿寫的 說古都全馬後段路程沒有遮蔭，影響成績 台灣其他城市都有辦全馬，只有台南取消我也覺得很神奇
※ 編輯: vovzz (36.237.10.174 臺灣), 02/28/2020 08:33:12推
覺得古都全馬真的很無聊啊
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我覺得是交管不是冷熱的問題
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我倒覺得專精半馬也不錯，like福岡、丸龜
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南部人 跑步的人 應該不像北部那麼多 ………
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尤其是跑全馬以上 ………
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又不像半馬 不練也能完賽 ………
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台南路跑 還有一項缺點 …………
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遇到紅綠燈 要停下來讓車先過 …………
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完全沒車 也要停下來等綠燈才能跑 ………
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11/1有308 回味看到土雞城的感動
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台北馬半馬不練要完賽有點難
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[問卦] 全馬馬拉松難度多高的八卦??全馬馬拉松 42.195公里 謝忻跑了六個多小時 看板上大家的成績 應該都四五個小時內可以跑完 有沒有全馬馬拉松 難度有多高的八卦![[問卦] 全馬馬拉松難度多高的八卦??](https://i.imgur.com/KPyiGSAb.jpg "[問卦] 全馬馬拉松難度多高的八卦??")
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[問題] 大家自我目標的設定會太難達成嗎小弟去年初馬一開始目標設完賽， 但是練到一半內心又想要破4(最後是445慘敗啦) 現在打算先把半馬練到輕鬆145，再去挑戰全馬 (目前月跑量 240K左右，打算再多擠一點時間，提升到280K) 最近幾次半馬晶片時間可以破 218
[心得] 2023 太平山雲端漫步去年跑完日月潭29k 後，當下一個腦衝 報名太平山馬拉松作為人生中的第一個全馬 最終成績如上圖所示 就我的觀察這場馬拉松的年齡層偏高，年輕人很少，可能是因為有總額限制加上路途遙遠![[心得] 2023 太平山雲端漫步](https://i.imgur.com/MFVuucIb.jpg "[心得] 2023 太平山雲端漫步")
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Re: [討論] 半馬破百跟全馬破4那個比較難？訓練模式的問題 以自己為例子 我人生初馬山路曾文馬 第一個半程就破百，好像97分吧 最後30km雙腳大抽筋，4小時1x分回來....10
[問卦] 全馬破四難度有多高的八卦?全程馬拉松 42.195公里 一般人沒在跑步的 大概五個半小時可以跑完 有稍微訓練的 四個小時多沒問題 有沒有大家說甚麼全馬破四 四個小時內跑完 難度有多高的八卦?![[問卦] 全馬破四難度有多高的八卦?](https://i.imgur.com/KVt9weIb.png "[問卦] 全馬破四難度有多高的八卦?")
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[問卦] 跑馬拉松42km多跟一口氣走100km哪個厲害正規馬拉松選手跑完全馬要跑42點多公里 但全程幾乎都用慢跑的方式進行，中途最多休息10分鐘 跟極端的徒步挑戰連續走100公里（大概就是一口氣從淡水經北宜公路走到宜蘭市區的距 離） 全程用行走的方式，中途最多休息30～60分鐘，包含吃飯時間，大概連續走一整天走到腳![[問卦] 跑馬拉松42km多跟一口氣走100km哪個厲害](https://i.imgur.com/3pi4Z9hb.jpg "[問卦] 跑馬拉松42km多跟一口氣走100km哪個厲害")
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Re: [閒聊] 好奇馬拉松選手是怎麼全程用「跑」的？原因就是持續練習阿~ 高中開始就有跑步習慣，但每次最多就11~12公里，維持5~5.5分速，自己覺得還可以了 第一次報名半馬，想說不就是多個10K，憑意志力和現場氛圍，輕鬆啦 結果就是18K後嚴重撞牆，勉強完賽但跛了一周 震撼教育後開始加強訓練，一年後國道馬（半馬）跑出滿意的99分鐘9
[問題] 適合山路全馬的跑鞋各位跑友晚上好 原以為做第四馬的台北馬 目前候補在9800 想是補上機會不大 便手刀轉報曾文馬![[問題] 適合山路全馬的跑鞋](https://i.ytimg.com/vi/ouQ9lqdAxq4/maxresdefault.jpg "[問題] 適合山路全馬的跑鞋")
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Re: [問卦] 宅宅：五個正常人接力跑42k能贏專業跑手不可能 說台灣人跑馬拉松凸台水準就好 全馬兩小時四十分這種 你大概要找五個全馬三小時分42公里 才有機會跟他一拼 當遠到一個距離之後 基本上就是有氧系統主宰 世界一萬公尺紀錄是26分 換算馬拉松的距離 大概是一小時五十分鐘 馬拉松紀錄是兩小時4
[心得] 新北市萬金石馬拉松_金標賽事_我是艾將【新北市萬金石馬拉松】馬拉松 | 金標賽事 | 萬里 |女王頭 | 我是艾將 #歡迎訂閱我的頻道 #我不是競速跑者無法帶你體驗速度感 #但我會讓你感覺跑全馬很開心很簡單 若您沒參加或尚未能完成全馬賽事![[心得] 新北市萬金石馬拉松_金標賽事_我是艾將](https://img.youtube.com/vi/18wFAjm5LKY/mqdefault.jpg "[心得] 新北市萬金石馬拉松_金標賽事_我是艾將")