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[請益] 理膚寶水A醇精華使用請益

adoneko 發表於 2024/1/31 下午6:15:33
看板BeautySalon標題[請益] 理膚寶水A醇精華使用請益作者
adoneko
 (A豆捏口)時間推噓24 推:24 噓:0 →:35

在momo直接購入A醇彈潤精華組，剛好這組momo滿額有再打折
送一堆還不到3千 應該是近期看到比較優惠的組合了
https://i.imgur.com/MMXddkM.jpeg

圖 理膚寶水A醇精華使用請益

版上很多分享都還不錯，想說來試看看，只是有看到說第一次用A醇要從0.1開始慢慢進階到0.3，如果我先一週用2次間隔3-4天這樣會比較好嗎?
是不是臉上沒有脫皮、刺激感就可以慢慢變成2天用一次呢

岔題，不知道改善睡眠問題吃舒眠益生菌是不是真的有效？
前陣子睡不好 買了善存的頭兩三幾天的時候覺得效果還好
但過了三四天後，有比以前還要快入睡
我自己有玩Poké mon Sleep 記錄了這陣子的睡眠類型跟時數
從淺眠來到了深層入睡，每天的睡眠時數平均多了一小時
看了數據才知道改變還滿多的XD 不知道是心理作用還是真的有效?


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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.198.245 (臺灣)
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推

ssd15c 01/31 18:35理膚這組我也有買，有時候momo有活動+折

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ssd15c 01/31 18:35扣mo幣真的蠻划算的XD

有折扣的時候才會買 順便賺mo幣這樣

推

ran8051 01/31 19:13a醇就是皮膚沒不良反應可以逐步增加到每

好的 因為常常看到有人好像用了皮膚會大脫皮跟紅腫 所以一直不敢嘗試

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ran8051 01/31 19:13天

推

joicy 01/31 21:09睡前做點瑜珈，會滿好入睡的，然後不要滑

瑜伽的話是不是建議去上課呢 因為不知道自己姿勢正不正確

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joicy 01/31 21:09手機XD

推

linwenoo 01/31 22:52其實有時候作息調整一下就可以改善很多

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linwenoo 01/31 22:52了 保健食品主要是輔助

明白這個道理 有努力調早點睡QQ

推

star22380 02/01 01:25理膚a醇蠻溫和的，一開始3天用一次再慢

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star22380 02/01 01:25慢調整，我覺得皮膚摸起來真的有變嫩！

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star22380 02/01 01:25現在正在用第2瓶

好哦 我也是看到理膚評價不錯 才想試試看

推

rinne 02/01 04:06睡不好還是睡眠習慣影響比較大吧，白天多運

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rinne 02/01 04:06動睡前不要玩手機？

我頂多調一下鬧鐘就趕緊闔眼 還有開Pokémon sleep紀錄睡眠

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ivychan 02/01 04:57看前幾位的建議，好像不要滑手機最有效？

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ivychan 02/01 04:59但保健食品是輔助功能，也代表往好的方向

以前睡前滑手機 確實有點難入眠

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foodfighter 02/01 08:29我覺得應該心理暗示大於助眠療效(但

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foodfighter 02/01 08:29也沒有不好，能睡好就很棒）

我是不太會做夢的人 所以應該算睡得好？

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Bear821212 02/01 08:38A醇慢慢加比較穩，不然皮膚可能會受

好 常常看到太多慘案 有點怕怕的

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Bear821212 02/01 08:38不了

推

sannasandy 02/01 10:53A醇看皮膚承受度～再慢慢調整頻率就好

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sannasandy 02/01 10:53了！不過這組真的好划算

所以才想買來試試看

推

carti 02/01 12:54請問原po善存也是在momo 買嗎？

對啊 有活動剛好可以買

推

Sally112285 02/01 15:03這個組合我也有購入，蠻划算的

便宜才是王道

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redevoted 02/01 15:08晚上吃鈣片讓睡眠品質變好

鈣片嗎？有推薦哪一牌嗎 謝謝

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redevoted 02/01 15:08睡前1h勿使用手機

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boyutsai 02/01 17:18第一次用請先第一週一次觀察，你在正要

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boyutsai 02/01 17:18發作的三四天擦第二次很容易翻車

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boyutsai 02/01 17:20第一週確定沒事，才慢慢增加頻率用量

好的 謝謝你 感覺那第二次有點難拿捏

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jayz5566 02/01 17:40早睡早起 生活規律 可以改善很多問題

有早起但沒早睡 有努力調整了QQ

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skinnyfat 02/01 18:42我本身是乾肌，之前有用過A醇的臉部保

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skinnyfat 02/01 18:42養品，我擦是沒事，後來用身體乳，也是

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skinnyfat 02/01 18:42適應良好，如果擔心的話，確實可以從

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skinnyfat 02/01 18:42少量少次先測試一下，沒問題再增加使

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skinnyfat 02/01 18:42用頻率跟使用面積，畢竟每個人肌膚感

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skinnyfat 02/01 18:42受不同。

明白 每個人肌膚接觸後的反應都不一樣 還是要靠自己觀察 適量使用 謝謝你

推

c2s3d 02/01 19:43這瓶不錯 我是天天擦 沒脫皮

請問你是什麼肌膚呢～

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CHJ1412 02/01 20:57助眠保健食品吃心安的 睡前瑜珈放鬆和不

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CHJ1412 02/01 20:57滑手機比較有用 不然就是看醫生

瑜伽我是沒試過 怕亂做姿勢不多QQ

※ 編輯: adoneko (114.45.198.245 臺灣), 02/01/2024 21:29:03
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fckavn 02/01 22:33看自己的膚況去調整使用次數跟天數

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FTFish 02/01 23:05我也有嚴重睡眠問題我是益菌加運動很有效

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FTFish 02/01 23:05，A醇現在有這麼不刺激的喔！想試試

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esyathsherih 02/01 23:47夏天混油很ok可以每天擦，冬天混乾

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esyathsherih 02/01 23:47有減少兩三天一次，前陣子寒流肌膚

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esyathsherih 02/01 23:47變很不穩定有停～這幾天又恢復冬天

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esyathsherih 02/01 23:47的頻率

推

pei01208 02/02 09:12A醇可以慢慢試，不要急著進階喔～

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pei01208 02/02 09:12我吃益生菌是因為過敏欸，不過因為改善

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pei01208 02/02 09:12過敏後反而睡眠變得很好

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hell78902 02/02 09:28我也有玩睡寶 但是都為了睡滿8小提早一

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hell78902 02/02 09:28個小時偷睡XDD

推

peggy7998 02/02 09:41因為怕單擦A醇很刺激，有混合精華液一

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peggy7998 02/02 09:41起使用，不知道這樣可不可以

推

cute781108 02/02 12:31理膚這組我也有買，算下來真的有便宜

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cute781108 02/02 12:31到

推

ya200244 02/02 14:10理膚這組我敏感肌用起來ok，之前用他牌

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ya200244 02/02 14:10會有點泛紅！不過真的要循序漸進！

推

benwendy 02/03 09:07B5那瓶用過，冬天臉都不再脫皮了

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CHJ1412 02/03 20:01睡前瑜珈是讓身體放鬆 上課與否其次 也可

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CHJ1412 02/03 20:01以找YT教學

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