[請益] 理膚寶水A醇精華使用請益

adoneko 發表於 2024/1/31 下午6:15:33

看板BeautySalon標題[請益] 理膚寶水A醇精華使用請益作者

(A豆捏口)時間Jan 31 18:15:33 2024推噓24 推:24 噓:0 →:35

在momo直接購入A醇彈潤精華組，剛好這組momo滿額有再打折
送一堆還不到3千應該是近期看到比較優惠的組合了
https://i.imgur.com/MMXddkM.jpeg

版上很多分享都還不錯，想說來試看看，只是有看到說第一次用A醇要從0.1開始慢慢進階到0.3，如果我先一週用2次間隔3-4天這樣會比較好嗎?
是不是臉上沒有脫皮、刺激感就可以慢慢變成2天用一次呢

岔題，不知道改善睡眠問題吃舒眠益生菌是不是真的有效？
前陣子睡不好買了善存的頭兩三幾天的時候覺得效果還好
但過了三四天後，有比以前還要快入睡
我自己有玩Poké mon Sleep 記錄了這陣子的睡眠類型跟時數
從淺眠來到了深層入睡，每天的睡眠時數平均多了一小時
看了數據才知道改變還滿多的XD 不知道是心理作用還是真的有效?

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.198.245 (臺灣)

※ PTT 網址

推

ssd15c 01/31 18:35理膚這組我也有買，有時候momo有活動+折

→

ssd15c 01/31 18:35扣mo幣真的蠻划算的XD

有折扣的時候才會買順便賺mo幣這樣

推

ran8051 01/31 19:13a醇就是皮膚沒不良反應可以逐步增加到每

好的因為常常看到有人好像用了皮膚會大脫皮跟紅腫所以一直不敢嘗試

→

ran8051 01/31 19:13天

推

joicy 01/31 21:09睡前做點瑜珈，會滿好入睡的，然後不要滑

瑜伽的話是不是建議去上課呢因為不知道自己姿勢正不正確

→

joicy 01/31 21:09手機XD

推

linwenoo 01/31 22:52其實有時候作息調整一下就可以改善很多

→

linwenoo 01/31 22:52了保健食品主要是輔助

明白這個道理有努力調早點睡QQ

推

star22380 02/01 01:25理膚a醇蠻溫和的，一開始3天用一次再慢

→

star22380 02/01 01:25慢調整，我覺得皮膚摸起來真的有變嫩！

→

star22380 02/01 01:25現在正在用第2瓶

好哦我也是看到理膚評價不錯才想試試看

推

rinne 02/01 04:06睡不好還是睡眠習慣影響比較大吧，白天多運

→

rinne 02/01 04:06動睡前不要玩手機？

我頂多調一下鬧鐘就趕緊闔眼還有開Pokémon sleep紀錄睡眠

推

ivychan 02/01 04:57看前幾位的建議，好像不要滑手機最有效？

→

ivychan 02/01 04:59但保健食品是輔助功能，也代表往好的方向

以前睡前滑手機確實有點難入眠

推

foodfighter 02/01 08:29我覺得應該心理暗示大於助眠療效(但

→

foodfighter 02/01 08:29也沒有不好，能睡好就很棒）

我是不太會做夢的人所以應該算睡得好？

推

Bear821212 02/01 08:38A醇慢慢加比較穩，不然皮膚可能會受

好常常看到太多慘案有點怕怕的

→

Bear821212 02/01 08:38不了

推

sannasandy 02/01 10:53A醇看皮膚承受度～再慢慢調整頻率就好

→

sannasandy 02/01 10:53了！不過這組真的好划算

所以才想買來試試看

推

carti 02/01 12:54請問原po善存也是在momo 買嗎？

對啊有活動剛好可以買

推

Sally112285 02/01 15:03這個組合我也有購入，蠻划算的

便宜才是王道

→

redevoted 02/01 15:08晚上吃鈣片讓睡眠品質變好

鈣片嗎？有推薦哪一牌嗎謝謝

→

redevoted 02/01 15:08睡前1h勿使用手機

→

boyutsai 02/01 17:18第一次用請先第一週一次觀察，你在正要

→

boyutsai 02/01 17:18發作的三四天擦第二次很容易翻車

→

boyutsai 02/01 17:20第一週確定沒事，才慢慢增加頻率用量

好的謝謝你感覺那第二次有點難拿捏

推

jayz5566 02/01 17:40早睡早起生活規律可以改善很多問題

有早起但沒早睡有努力調整了QQ

推

skinnyfat 02/01 18:42我本身是乾肌，之前有用過A醇的臉部保

→

skinnyfat 02/01 18:42養品，我擦是沒事，後來用身體乳，也是

→

skinnyfat 02/01 18:42適應良好，如果擔心的話，確實可以從

→

skinnyfat 02/01 18:42少量少次先測試一下，沒問題再增加使

→

skinnyfat 02/01 18:42用頻率跟使用面積，畢竟每個人肌膚感

→

skinnyfat 02/01 18:42受不同。

明白每個人肌膚接觸後的反應都不一樣還是要靠自己觀察適量使用謝謝你

推

c2s3d 02/01 19:43這瓶不錯我是天天擦沒脫皮

請問你是什麼肌膚呢～

→

CHJ1412 02/01 20:57助眠保健食品吃心安的睡前瑜珈放鬆和不

→

CHJ1412 02/01 20:57滑手機比較有用不然就是看醫生

瑜伽我是沒試過怕亂做姿勢不多QQ

※ 編輯: adoneko (114.45.198.245 臺灣), 02/01/2024 21:29:03

推

fckavn 02/01 22:33看自己的膚況去調整使用次數跟天數

推

FTFish 02/01 23:05我也有嚴重睡眠問題我是益菌加運動很有效

→

FTFish 02/01 23:05，A醇現在有這麼不刺激的喔！想試試

推

esyathsherih 02/01 23:47夏天混油很ok可以每天擦，冬天混乾

→

esyathsherih 02/01 23:47有減少兩三天一次，前陣子寒流肌膚

→

esyathsherih 02/01 23:47變很不穩定有停～這幾天又恢復冬天

→

esyathsherih 02/01 23:47的頻率

推

pei01208 02/02 09:12A醇可以慢慢試，不要急著進階喔～

→

pei01208 02/02 09:12我吃益生菌是因為過敏欸，不過因為改善

→

pei01208 02/02 09:12過敏後反而睡眠變得很好

推

hell78902 02/02 09:28我也有玩睡寶但是都為了睡滿8小提早一

→

hell78902 02/02 09:28個小時偷睡XDD

推

peggy7998 02/02 09:41因為怕單擦A醇很刺激，有混合精華液一

→

peggy7998 02/02 09:41起使用，不知道這樣可不可以

推

cute781108 02/02 12:31理膚這組我也有買，算下來真的有便宜

→

cute781108 02/02 12:31到

推

ya200244 02/02 14:10理膚這組我敏感肌用起來ok，之前用他牌

→

ya200244 02/02 14:10會有點泛紅！不過真的要循序漸進！

推

benwendy 02/03 09:07B5那瓶用過，冬天臉都不再脫皮了

→

CHJ1412 02/03 20:01睡前瑜珈是讓身體放鬆上課與否其次也可

→

CHJ1412 02/03 20:01以找YT教學

其他人也閱讀了

PTT 熱門相關