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Re: [請益] 如何學會欣賞美

看板CATCH標題Re: [請益] 如何學會欣賞美作者
licklabium
(2022mondeo wagon hybrid)
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我試著把問題拆解成幾個更細的問題:

(1)如何成為像她那樣的人

(2)成為像她那樣的人,就會有魅力嗎?

(3)成為像她那樣的人,你會快樂嗎?

首先,想成為她那樣的人,就要做她會做的事。

你想像她一樣,能感受到花的美,感受到星空的美,並能和人侃侃而談,那麼你就得「強迫」自己去這樣做。

曾經,我非常不喜歡讀書,然而我現在每天都會看書,科幻小說、科普、人文、歷史、
財經、腦科學…什麼都看;曾經,我非常討厭運動,然而我現在每週規律自主重訓三次,打羽毛球一次,自主訓練間歇兩次;曾經,我完全不懂得欣賞自然的美,然而現在我每週帶全家人爬山、露營、騎車、戲水,遇到美麗的景色,或許是太平山的雲海

https://i.imgur.com/Qa11ubE.jpg

圖 如何學會欣賞美

https://i.imgur.com/BtMnWo1.jpg
圖 如何學會欣賞美


玉山的日出,也或許只是走路辦公室廊道外偶然看見的一朵花,我會停駐下來好好欣賞。

https://i.imgur.com/2gXXj06.jpg

圖 如何學會欣賞美

https://i.imgur.com/baWCWXz.jpg
圖 如何學會欣賞美

學習是從不會到會,過程必然是費力而辛苦的。

我曾經學了一個晚上的跳繩二迴旋,打得自己滿身傷痕後,仍只能連續跳兩下,從此我
將那條跳繩封鎖在羽球袋中十年,不曾再碰它。直到多年後,加入了健身房,我「強迫」自己,每次熱身前先練習十五分鐘的二迴旋,從打得自己滿是傷痕,漸漸地能兩次、三次、五次、十五次…那一次我一口氣連續跳了上百下二迴旋,瞬間跳繩應聲從中而斷,在我的手臂上留下一條血痕。

https://i.imgur.com/ErPSWNv.jpg

圖 如何學會欣賞美

「你現在已經是二迴旋達人了!」原來健身房拳擊教練一直在後面看我,幾個月的時間,我成了健身教練口中的「二迴旋達人」


我曾經在大四時,在游泳池遇到一位游泳國手,教了我自由式打水的方法,我練習了一
些時間後,覺得腿很酸,就放棄了,從此我去游池只游蛙式。多年後,我搬進了有游泳池的社區。某一天我突然心血來潮,告訴自己,一定要把自由式學會。我每天利用中午無人時段,強迫自己練習打水、划手、換氣,一再喝水,卻終於讓我學會了。

剛接觸腦科學的書時,許多專有名詞搞得我好亂,我強迫自己拿著紙筆,抄下了杏仁核
、海馬迴、胼胝體、血清張素…等等的筆記,一頁一頁看,看完一本又一本,幾十本同類型的書看下來,終於對它熟悉了起來。

或許和一般人所想的不同的是,許多能力的培養,開端未必是興趣,可能是生活上的不
得不,可能是為了特殊需求,當然也有可能只是偶然。

我開始規律健身,只是因為一位朋友引領我進到大學對面的健身房,從此我開始規律地
上健身房,找遍了市面上所有的健身中文書,一次一次的訓練,一頁一頁地寫筆記。
https://i.imgur.com/VxvbsWa.jpg

圖 如何學會欣賞美

因為曾被老婆說,我拍照的技巧很差,所以我買了幾本拍照的書,開始學構圖、角度、
光圈…開始和老婆討論,還去旁聽了攝影課程。慢慢的,開始學會了如何靜靜欣賞天光風影之美。

我並不是因為我對二迴旋、游自由式、閱讀、健身或攝影等有興趣。我是因為想成為會
這樣的人,所以強迫自己去做那樣的事。我也是這樣學會怎麼修家裡的拉門、馬桶水箱、換水龍頭、寫文章、演講、畫室內設計圖、粉刷油漆、投資理財、中古屋裝修統包…等能力的。

https://imgur.com/p2ZoXvV


如果你想成為像他一樣,對花有感覺,對星空有感覺的人,那麼你就要強迫你自己,在
花的面前細細觀賞,找介紹花的知識的書來看,或者至少上網看YOUTUBE的介紹;你要能在星空下靜靜欣賞,最好能找星空的書來看;如果你希望自己能對人侃侃而談,能在網路上發表自己看法,那麼你就應該強迫自己開始與人分享心得,試著寫文章,甚至買寫作的書回來看。

只有你開始做著她在做的事,才能成為她那樣的人。

當然,一開始一定會有非常多挫折,一定會畫虎不成反類犬,也一定會有很多人嘲笑你
。周杰倫也不是一出生就會彈琴作曲,莎士比亞也寫過非常多不出色的作品。

所有的高手都曾經是初學者。

思維導致行動,行動產生結果,結果又回頭影響思維。如果這能是
一個正向循環,那你愈常成功,你就愈能成功。

當你如同她一般學會了這些,就會因此有魅力嗎?並非如此,你還得學會分享。

我從1996年上大學開始,就在網路上寫很多文章,然而一直到了2008年,我在study版才有了第一篇被版主M起來的文章「一首歌的回憶」,而留言數也才少少的36則。

走到這一步,我花了12年的時間。

後來陸續在study版、書版、男女版、婚姻版、健身版、八卦版…持續的寫文章分享我自
己的心得,漸漸的有出版社找上我,寫心得、寫專刊,有人找我去演講分享;漸漸的有幾篇爆文,開始有網友寫信問我各種問題:理財、婚姻、人生觀、健身…。我要求自己每一場演講的內容都要重頭寫過,並給聽眾一張回饋單,上面有一大欄是給我的演講內容建議。聽眾的來信我都會親筆回信,最多一場演講曾回過近百封信,花了我一個多月的時間。我也要求自己,網友的來信都用心回覆。昨晚一位網友看了我婚姻版的爆文,來信問我,我寫了一封3200字的信回覆他。

我幾乎每兩三天就會在臉書上寫各種文章,分享我的生活和觀點,同事們常說:「你究
竟有什麼是不會的?」

遇到工作或生活上的困難,同事們常會來問我,他們知道我會用心傾聽,並告訴他們我的想法。也曾有輔導老師時常來找我談心事,長達幾年的時間,他寫了幾封信給我,署名「被輔導的輔導老師敬上」;曾有完全不認識的人,被同事介紹來找我,談如何走出失戀情傷,花了我兩個小時的時間;同事們請我教他們重量訓練,我每週花兩個小時,開了兩個班,帶著他們訓練兩年了;我甚至花了上百個小時,寫了八堂課的PPT,幫他們上了八週的線上課程。

https://i.imgur.com/NVqyrRE.jpg

圖 如何學會欣賞美

https://i.imgur.com/P25oEAu.jpg
圖 如何學會欣賞美

或許因為如此,我的桌上時常有不同的人送我的各種禮物:飲料、蛋糕、點心;從台南
寄來的虱目魚、從花蓮寄來的芒果、從巴西寄來的名信片、還收過一桶館長牌乳清…

擁有知識是內力,能展現是功力,但能與人分享才是魅力。

這樣的魅力,能否轉換成兩性之間的吸引力?某種程度上可以,但也並非必然,因為
並不是每個人都喜歡如此人生觀的人。

在帶同事做重量訓練的這兩年,有的同事非常認真,一週上課一次,還自主訓練兩次;
有的同事則是一個月才來一次,每一次動作我都得重新調整過;還有來四次後,停了一年,上週才又回來的。進步最多的,當然是自主訓練最認真的,僅管她已經六十歲。

規律訓練的人,和一個月才來一次的人,誰比較快樂?這我無法判斷。

同樣的,成為像她那樣的人,是你真心想成為的模樣嗎?那樣的你會快樂嗎?

你得真正試過才會有答案。

不過我想給你另一個方向的想法。

在浪漫醫生金師傅第三季中,在經歷了徐宇鎮醫生和卜恩卓護士被壓在倒塌的房屋獲救
、醫院面臨被高慶淑議員提告、車鎮萬主任風波的多事之秋中,急診醫生鄭仁秀也面臨了婚姻破裂的危機。他對車恩彩說,原本自己是個胸無大志,只想平凡過一生,因為他遇見了金師傅,開始有了夢想。

在台劇Bartender中,一位年輕人和謝祖武飾演的企業家在酒吧相遇,兩
人聊了人生觀。年輕人問企業家:「你這樣的人生快樂嗎?」
「我這樣的人生很充實!」企業家如此回答。

我們總是在「現實我」、「理想我」和「應然我」之間彼此拉扯。人生有自我期許、有夢想,當然也有責任。或許,快樂末必是唯一重要的事。

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※ 編輯: licklabium (114.44.92.177 臺灣), 09/20/2023 23:52:55

st100909/21 00:08謝謝您的文章,看了許多人的回文後我明白,我不是她,她不

st100909/21 00:08是我,不過我還是嚮往她的精彩,我會嘗試看看強迫自己去觀

st100909/21 00:08察了解更多細節,或許我不能從中領悟快樂,至少我有東西可

st100909/21 00:08以分享,也充實了自己

※ 編輯: licklabium (49.216.165.55 臺灣), 09/21/2023 06:44:52

forng09/22 09:33好文 謝謝分享

teddy09/23 12:26好文