Re: [閒聊] 最近很流行健身呢...
※ 引述《arrenwu (最是清楚哇她咩)》之銘言:
: ※ 引述《StellaNe (凍結的大地)》之銘言:
: : https://i.imgur.com/M14UT6n.jpeg
: : https://i.imgur.com/KgDBVfn.jpeg
: : 天跟我
: : 哭啊
: : 推 ELF004: 認真練一天半小時也很有效果 就台灣運動習慣低落而已 09/14 13:14
: : → DeeperOcean: 多數人絕對不是擠不出時間,是不想把時間拿去累而已 09/14 13:36
: : → DeeperOcean: 但適當運動帶來的好處是一輩子的,根本沒有其他這麼 09/14 13:37
: : → DeeperOcean: 划算的投資 09/14 13:37
: 看到這邊,我突然想到,
: 在台灣的街道上我看到不少人在騎腳踏車,
: 那台灣有多少人上下班通勤是用腳踏車的?
: @Essu_twit
: https://x.com/Essu_twit/status/1951627354402656368
: https://pbs.twimg.com/media/GxWIVDyasAAjjYi.jpg

: 本意大概就是覺得這樣比較健康,還可以把通勤的時間跟運動的時間合起來。
: 各大公路也多半有專門的腳踏車專用道(動力機具不可以開上來)。
: 不過台灣好像沒怎麼看到這種腳踏車道?
台灣的自行車道設計有問題之外,騎的人也很有問題
我最常看到的就是騎腳踏車的無視號誌直接闖紅燈的(十字路口看狀況,但如果是T字
路口基本上就會直接闖過去)。大概就是看準沒車牌你能抓到我嗎的態度(不光是自有的腳踏車,騎UBIKE還這樣騎的也大有人在)。但國外倒也不是沒見過這種闖紅燈的
另一種就是騎在斑馬線上(但我記得道交條例如果路口斑馬線沒有自行車道的話你穿越斑馬線是要用牽的)
最後就是騎在人行道我還能接受,但當自己是大爺在那邊按鈴叫行人滾開的我是很想直接八下去。不過會這樣還不就是畸形法規...以下略
機慢車這種早就過時的分類你知我知就那些4-11不知道
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作者 kech9111 (...) 看板 Gossiping 標題 [問卦] 有沒有亞洲只剩台灣沒有知名樂園的八卦? 時間 Wed Dec 24 19:18:26 2014
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單車很常看到行人綠燈跟著行人走 車輛綠燈跟著車輛走
騎在車道上也很...慢又擋路 腳踏車這東西為什麼能跟汽機
車走在一起,速度完全不同
上班會經過一個車流量滿大的T字路口 早上幾乎一定會有不只
一台全身裝備的自行車不看燈號而且又超快 變成每次綠燈是我
行人要小心自行車會衝過去
但是腳踏車要騎到車道上,台北市長拍宣傳片騎在人行道上
就被罰錢
但是你騎到車道上就是超大障礙物,而且腳踏車沒有後視鏡
沒有方向燈別人不知道你要幹嘛,要超車也不是
其實給騎人行道也沒用,連台北都有超過一半的地方人
行道不連貫了
我知道,但這是台灣交通系統性錯誤。本來機車和汽車一樣
是快車,慢車道是給腳踏車、電動車走的,但實務上就變成
機車佔慢車道,腳踏車走人行道,連市長認知都這樣,但是
照規定來就是罰錢
除非你能跟上車流不然不建議騎到車道上
因為台灣法規就是 只要機車能走的 自行車就能走
腳踏車 其實國外也是差不多的問題 無需駕照工具的原罪
撇開法規來說 人行道夠寬 只要注意行人路權 就寧可他們
騎上來 甚至跟著路人號誌
我只能說外國月亮沒比較圓 我就看過歐洲忘了哪國 明明
是"自行車專用道" 行人圖方便也是走上去 警察也不可能去
開罰 基本就是只能靠使用者互相尊重
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首Po喔喔~來測量一下身體狀況 去公園鍛鍊好了,剛好遇到巨巨 順便跟他請教一下,人也非常熱心![[閒聊] 最近很流行健身呢... [閒聊] 最近很流行健身呢...](https://i.imgur.com/pCogmThb.jpeg)
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台灣感覺就是健身寶地 所有外部因素組合起來都很適合健身房的營業 但國民健身風氣還是不太盛就是了...可能有賴網紅 明星來推廣比較有機會 不然看看這些 1.外面太熱 不利戶外運動 夏天真的太熱 曬死熱死![Re: [閒聊] 最近很流行健身呢... Re: [閒聊] 最近很流行健身呢...](https://i.urusai.cc/UF6bK.png)
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homegym真的是沒有藉口拒絕的活動… 幾千塊台幣就能搞定一張卧推椅跟一對組合式啞鈴。 外面大太陽刮風下雨都不再是問題,只有地震真的不適合練。 一週三練,五個部位(肩,胸,背,腿,手) 以每次五個動作各四組來算,一開始剛摸索當然慢慢研究比較花時間,習慣後一小時內搞定![Re: [閒聊] 最近很流行健身呢... Re: [閒聊] 最近很流行健身呢...](https://i.imgur.com/ncnJCWKb.jpeg)
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我維持運動習慣的方法是 找一部精彩程度剛剛好的動畫來配運動 最推薦的動作是負重分腿蹲 一邊15下休息45秒換另1邊 這樣不管是在蹲的時候3
時間管理的話題插不上嘴但借標題小小宣傳一下 (發現推文塞不下網址乾脆回文 《路邊的藤井》 網站目前活動中 標注「無料」「今なら無料」的回數都可以直接看![Re: [閒聊] 最近很流行健身呢... Re: [閒聊] 最近很流行健身呢...](https://i.meee.com.tw/vulUiaF.png)
去看了一下路邊的藤井47話 巨巨有夠強的 一週練三天 堅持了三年 藤井沒再來之後 他也沒想什麼 就是繼續鍛鍊爆
: : 天跟我 : 哭啊 : : 推 ELF004: 認真練一天半小時也很有效果 就台灣運動習慣低落而已 09/14 13:14![Re: [閒聊] 最近很流行健身呢... Re: [閒聊] 最近很流行健身呢...](https://pbs.twimg.com/media/GxWIVDyasAAjjYi.jpg)
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: : 推 melzard: BMI就是個無視體脂率的笑話指標 09/14 13:39 : 推 melzard: 不是拿體脂當遮羞布 反了 就是要用體脂率很爛這個來讓多 09/14 13:43 : → silverray: BMI才是遮羞布阿 09/14 13:56 : 推 Cishang: 真的整天拿BMI跳針 09/14 13:59![Re: [閒聊] 最近很流行健身呢... Re: [閒聊] 最近很流行健身呢...](https://i.imgur.com/6CEYsEYb.jpeg)
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不知道日本的健身風氣跟台灣相比如何 台灣近年健身風氣算蠻興盛的 走在台北路上常看到男生胸肌算明顯 之前去日本東京印象感覺男生普遍偏瘦 即使像乳清蛋白savas的日本形象麻豆2
一般異性戀男性不知道 可是如果是同性的話投資身材CP值真的超高 如果臉偏中下的話就去把肌肉練起來 直接從底邊變成夯哥任君挑選不誇張![Re: [閒聊] 最近很流行健身呢... Re: [閒聊] 最近很流行健身呢...](https://i.imgur.com/Y2ktIgYb.jpeg)
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[情報] 新竹警察在加強捉不禮讓行人今日騎車在光復路長春路交叉 因為我直行過路口後準備待轉 所以過路口時騎的偏向班馬線 (可能有壓到線自己沒啥印象了) 正好班馬線有行人迎面走來![[情報] 新竹警察在加強捉不禮讓行人 [情報] 新竹警察在加強捉不禮讓行人](https://i.imgur.com/8zEgoZ2b.jpg)
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[問卦] 台灣腳踏車要騎在哪?如題 前幾天在日本 一堆人騎腳踏車 騎在馬路上 人行道的都有![[問卦] 台灣腳踏車要騎在哪? [問卦] 台灣腳踏車要騎在哪?](https://i.imgur.com/RjiQ5WTb.jpeg)
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Re: [新聞] 蘆竹死亡車禍!空姐騎UBike慘遭聯結車輾原文恕刪 想借串問一下 最近開始腳踏車執法 說什麼腳踏車不能騎人行道、斑馬線和紅綠燈 必須跟一般汽機車一樣 但任何一個在台灣有眼睛的人都知道腳踏車道在道路規劃上幾乎放生 稍微好一點的台北市也不及格 仁愛路在人行道劃兩條線趕走行人空間交差了事 更不用說一堆斷頭車道 現在問題來了19
[問卦] 腳踏車算行人還是車輛?臺北覺得腳踏車真的很方便 平常騎在慢車道紅燈改人行道 也能直接闖紅燈沒問題的反正沒車牌 斑馬線也是直接騎 差點撞到人又不要緊反正騎腳踏車應該也算行人 上次我騎機車綠燈右轉結果右方對向有台腳踏車直接闖紅燈快速左轉騎斑馬線我按他喇叭她說我行人欸你逼什麼想收紅單喔叫警察啊7
[問卦] 台北的自行車到底怎麼騎其他縣市不討論了 最近晚安市長騎斑馬線被討論 我就問台北的自行車族到底要怎麼騎 到底有誰敢在一堆公車和機車的馬路上騎 機車族都知道騎車躲公車多痛苦 遑論自行車 騎人行道又會有撞到行人的風險6
[問卦] 騎ubike闖紅燈會被罰錢嗎不知道是不是因為肥宅太重的關係 今天騎ubike過路口沒騎人行道 但騎腳踏車闖紅燈習慣了 突然忘記這個路口有闖紅燈照相 就這樣晃過去 結果還真的閃了一下5
[問卦] 行穿線過馬路遇到轉彎車不禮讓不生氣嗎!安安 文山長跑王 欸不是啦 臺灣到底是怎麼教導大家開車的 我就在斑馬線上了5
[問卦] 這樣算是不讓行人嗎?如果行人停在正前方設有斑馬線的的路口 但該路口是沒有紅綠燈的T字路口 但我們行人要經由正前方的斑馬線過路口 發現大家都騎超快,根本不減速讓行人可以通過 行人只能無奈等到車陣空檔趕快小跑步通過![[問卦] 這樣算是不讓行人嗎? [問卦] 這樣算是不讓行人嗎?](https://img.youtube.com/vi/02iF-KOidqQ/mqdefault.jpg)
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[問卦] 警察怎不去抓腳踏車騎斑馬線?每次等紅燈都看UBIKE在斑馬線飆車 警察就在路邊也不抓一下 就會抓帥哥市長 路人一堆在哪邊騎也不會抓一下 也難怪帥哥市長以為騎斑馬線是對的 腳踏車真的很可怕 在那邊亂騎 也不等紅燈
[問卦] 牽單車走斑馬線過馬路算行人吧??如題 有時候騎斑馬線車子會叭你 (號誌條件跟行人一樣) 本魯有時候會照樣做 牽著單車走斑馬線慢慢走