[問題] 十分鐘能搞定的懶人晚餐

vi000246 發表於 2020/1/30 下午9:45:17

看板FITNESS標題[問題] 十分鐘能搞定的懶人晚餐作者

(Vi)時間Jan 30 21:45:17 2020推噓 9 推:10 噓:1 →:12

最近周末都會自己煮

但是平日還是外食

想要嘗試晚餐也自己煮

下班到家大概七點半

想要十分鐘內能搞定晚餐

本來想煮麵的但爬文發現麵跟湯好像要分開煮

想問有推薦可以麵湯一起煮湯不會有麵粉味的麵條嗎

或是參考板上前人的文章一次煮五天份的飯冷凍

想問菜是直接丟電鍋跟飯一起蒸熟就好

還是要另外煮水呢? 飯已經是熟的怕菜會蒸不熟

肉類也是跟飯一樣先煮五天份再冷凍嗎?

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※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.118.128 (臺灣)

推

dogdogs01/30 22:38廚具是只有電鍋嗎？

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jinkame700401/30 22:40有電磁爐嗎？

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redbeanbread01/30 22:53微波爐好用

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F7shakeMINI01/31 00:30地瓜水煮蛋蔬菜事先備好十分鐘弄一份肉不難

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vi00024601/31 01:20有電鍋、電磁爐、瓦斯爐、烤箱

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len5301/31 04:57電鍋雞胸肉+菇類+花椰菜大燕麥+豆漿

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bakayalo01/31 09:18買熟麵可以一起煮阿，我都買愛麵族烏龍麵(無料包)來煮

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sportlotte01/31 09:37烏龍麵

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knifechen01/31 09:56如果有備好料的話 10分鐘就用電鍋或烤箱料理最快

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vi00024601/31 11:41原來還有熟麵我研究看看

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dogdogs01/31 13:29你飯可以先煮好然後用蒸的回溫現在天冷推你一款蔬菜肉

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dogdogs01/31 13:29湯很快速

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dogdogs01/31 13:31蒜頭洋蔥拍碎切絲爆香加肉片炒之後下菜（高麗菜或菇類

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dogdogs01/31 13:31等然後加水淹過料把菜滾熟調味就有蔬菜肉湯配飯了

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dogdogs01/31 13:32這方式肉跟菜都可以隨你搭配喜歡吃辣可以加點辣椒～

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dogdogs01/31 13:37https://i.imgur.com/560Ph8I.jpg

圖十分鐘能搞定的懶人晚餐

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vi00024601/31 14:01樓上這方式也不錯我要先把流程寫下來謝謝

噓

ap92604402/03 15:29有煮飯版

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vi00024602/03 16:47我知道有煮飯板但是懶人料理這裡比較問得到

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geniuswji02/05 23:22蒸煮麵關廟麵冬粉之類的好像就可以直接煮沒有麵粉味。

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geniuswji02/05 23:22菜肉只有五天的話其實可以冷藏，我個人偏愛微波，自己

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geniuswji02/05 23:23覺得比較不會走味。

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qoq041702/09 18:47親子丼簡單美味～～

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